Yoga y Meditación en Valencia con Rosa y Nadi

¡Feliz Navidad 2020! 🎅🏼🎄

YogaValencia ofrece un espacio especial y exclusivamente concebido para la práctica auténtica del Yoga y la Meditación.

Nuestro objetivo es el desarrollo integral de nuestros alumnos, con técnicas adaptadas a las distintas necesidades.

Ofrecemos varias modalidades de clases según tus necesidades, ahora también con sesiones online.

¡Te esperamos! 🌺🤲🏼🧘🏻🧘🏽‍♂️

Continuación...
Conoce mejor nuestras clases 💜

MEDITACIÓN 🧘🏽‍♀️🧘🏻‍♂️

Si buscas aprender a meditar y aplicar su beneficios a la vida diaria ofrecemos clases de meditación desde dos enfoques: el Raja Yoga y la Meditación budista aplicada al Yoga.

Para mayor información visita yogavalencia.net o contacta a nuestras profesoras:

Rosa 678 170 521
Nadi 609 349 942

YogaValencia 🌺 ofrece varias modalidades de clases según tus necesidades, ahora también con sesiones online. ¡Te esperamos! 🤲🏼

El Yoga es... ¡Conexión! ⭐

Cada postura de Yoga te invita a conectar con tu fuerza interna y tu potencial más sutil. Es un encuentro con la mente, un saludo de manos cálido y amoroso con lo que te compone, con la naturaleza de lo que te sostiene en este mundo, con tu luz.

YogaValencia 🌺

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HATHA YOGA 🙇🏼‍♀️🙇🏽‍♂️

Cada sesión de Hatha Yoga en YogaValencia ofrece una combinación de diferentes prácticas (interiorización y relajación, preparación respiratoria y corporal, asanas, pranayama, técnicas de concentración y meditación) con el objetivo de desarrollar las aptitudes corporales y la respiración. Esto permite obtener un mayor nivel de conciencia y avanzar con seguridad en el trabajo interior.

Para mayor información visita yogavalencia.net o contacta directamente a alguna de las profesoras:

Rosa 678 170 521
Nadi 609 349 942

En YogaValencia 🌺 tenemos varias modalidades de clases que se adaptan a tus necesidades. ¡Te esperamos! 🤲🏼

Frases de sabiduría 🤲🏼

"Sólo si la práctica adecuada se mantiene largo tiempo, sin interrupciones, con las cualidades de anhelo y actitud positiva, puede ésta triunfar."

Patanjali

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Clases online y presenciales 🧘🏼‍♀️🧘🏽‍♂️

¿Para qué meditar? 🧘🏽‍♀️🧘🏻‍♂️

Nuestra naturaleza esencial está oscurecida por la actividad de la mente. Necesitamos silenciar nuestros pensamientos y acallar las emociones para aproximarnos a ella. De eso se trata cuando practicamos la meditación.

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Frases de sabiduría 🤲🏼

"Cuando la mente se mantiene en la consciencia no se mezcla con los sentidos, ni los sentidos con las experiencias sensoriales; es entonces cuando la consciencia del ser florece."

Patanjali

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El Yoga es... ¡Integración! 😌

Cuando haces un ejercicio en Yoga no sólo trabajas a nivel físico. Llevas a tu colchoneta todo lo que eres, todo lo que te compone. Y tienes la posibilidad de integrar todo.

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Recuerda... 😊

Si hacemos conscientes nuestras limitaciones, sin juzgarlas, podremos desarrollar con humildad e inteligencia nuestras potencialidades.

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¿Qué es el Yoga? 🧘🏻‍♀️

El Yoga es un método integral de desarrollo y evolución que afecta a nuestra salud y a toda nuestra vida. Atrévete a investigar dentro de ti y verás resultados en tu día a día.

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