13/02/2026
Cree en ti 🚀
Método
📍 Sedavi
WORK ROOM Training Club
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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de WORK ROOM Training Club, Entrenador, Carrer de Carlos Dinnbier, 12, bajo izquierda, Valencia.
01/01/2026
FELIZ 2026
Seguimos juntos, sumando repeticiones, superando límites y construyendo la mejor versión de cada uno. Vamos a por un nuevo año lleno de fuerza.
24/12/2025
El equipo de Work Room os desea una Feliz Navidad. Gracias por seguir entrenando con nosotros, por vuestra energía y por formar parte de esta gran familia. Que estas fiestas vengan cargadas de salud, fuerza y nuevos retos.
16/12/2025
Guarda este vídeo si quieres una rutina rápida de ejercicio metabólico para estas Navidades.
Te dejo 6 ejercicios metabólicos para entrenar desde cualquier sitio, sin material y sin excusas.
Ideal para mantenerte activo aunque tengas poco tiempo entre comidas, viajes y planes.
👉 Si quieres que te diga cómo hacerlo, cuántas repeticiones, tiempos o adaptarlo a tu nivel,
escríbeme o déjame un comentario y te ayudo.
10/12/2025
La movilidad es la base de todo. Antes de levantar peso, activamos el cuerpo, mejoramos rangos de movimiento y preparamos cada músculo para entrenar con intensidad y sin lesiones. Empieza siempre por aquí: mueve, activa y luego da el máximo.
08/12/2025
Resacón post
Felices y orgullosos de haberos acompañado en este bonito camino , gracias por el cariño y la confianza!
Algunos habéis conseguido vuestros objetivos otros no , pero es indudable el esfuerzo, trabajo y compromiso!
Sois ENORMES ❤️
04/12/2025
Horarios de Navidad en WorkRoom 🎄
Estas fiestas tendremos horarios especiales y algunos días de cierre.
📅 Revisa el calendario y asegúrate de reservar tus sesiones de entrenamiento con antelación.
¡Seguimos contigo para que cierres el año con energía!
01/12/2025
Entrenar te lleva lejos… pero cuidarte te lleva a la meta. 🏁
Naza lo tiene claro: el masaje pre-carrera es parte del proceso, igual que tus tiradas largas, tus series o tu constancia.
Si quieres llegar al Maratón de Valencia o a cualquier carreraal 100%, reserva tu sesión y prepara tu cuerpo para darlo todo.
¿Listo para correr mejor? Reserva tu masaje
18/11/2025
¿Preparándote para la Maratón de Valencia? 🏃♂️
Incluir ejercicios unilaterales en tu rutina puede marcar la diferencia.
Aquí te dejo algunos que te ayudarán a correr más fuerte, más estable y con menos lesiones.
¿Listo para darlo todo en 42K?
12/11/2025
¿Sabías que un masaje deportivo antes del maratón puede marcar la diferencia? 💪
Nuestra quiromasajista Naza te cuenta los 5 beneficios que te ayudarán a rendir más y evitar lesiones 🏃♀️🔥
En nuestro centro no solo entrenamos, también cuidamos tu cuerpo para que llegues a la meta al 100%.
08/11/2025
Aquí entrenamos con calma, acompañamiento y buen ambiente, adaptando cada ejercicio al nivel y ritmo de cada persona.
Si te apetece sentirte mejor, moverte más y disfrutar del proceso, te esperamos en Work Room Sedaví
05/11/2025
¿Buscabas un sitio donde entrenar en Sedaví?
Aquí trabajamos en grupos reducidos, con atención personalizada y un ambiente donde tú eres la prioridad.
Si quieres mejorar, pero no te gustan los gimnasios llenos → este es tu sitio.
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Dirección
Carrer De Carlos Dinnbier, 12, Bajo Izquierda
Valencia
46015