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02/02/2026
Recap de Enero.
Nuevo año, nuevos hábitos. Muchos entrenes, mucha familia y cuidar bien la alimentación, gracias a SALMAS, un cracker sin gluten, hecho con tan solo 3 ingredientes (maíz, agua y antioxidantes). Con un formato que te permite llevártelo dónde sea para montar tu mejor tostada.
Ens han cancelat el , però hem eixit a disfrutar de la ⛰️ ✨
Entrenes que terminas con los antebrazos como popeye 💥💪🏼📈 en
Sí somos🫢
Simulacro OCR🦍🦍
Y así completo mi calendario de adviento de 🎄🤶🏼
No hay mejor manera de hacerlo que con un simulacro OCR, series + obstáculos🏃🏽♀️🦍
(Quédate hasta el final para comprobarlo🤭)
Jejejejejeje 🤭
No siempre hay ganas, hay días que cuestan más que otros, pero esos momentos son los que son una curita para el ❤️🩹
Hay días en los que todo fluye y otros en los que el cuerpo simplemente dice “hoy no”. Y está bien. Entrenar no es solo darlo todo, también es aprender a escucharte, respetar tus tiempos y seguir avanzando a tu ritmo. La constancia también se construye en los días difíciles