17/01/2026
Si hoy estas al 60% pero hiciste un poco igual … déjame decirte que hoy diste tu 100% y está bien! 😌
Elegimos entrenar al aire libre, el movimiento con sentido, comunidad real por sobre lo estructurado.
17/01/2026
Si hoy estas al 60% pero hiciste un poco igual … déjame decirte que hoy diste tu 100% y está bien! 😌
04/01/2026
No necesitas entrenar más duro. Necesitas entrenar de forma más inteligente!
Si te sirvió este Post guárdalo 😉
29/12/2025
Hoy es Lunes y llegan las “culpas” del fin de semana. Te recordamos que:
Construir una relación sana con la comida es mejor que realizar dietas donde te restringes de alimentos.
Por qué? Porque podemos sostenerla en el tiempo!
23/12/2025
¡Hola!
Somos Carolina y Virginia.
Crecimos en Argentina y hace años nos fuimos de nuestro amado país.
Vivimos en muchos sitios diferentes y trabajamos en distintos rubros, pero hay algo que nunca dejamos de hacer: DEPORTE!
Nos dimos cuenta que hacer deporte nos conectaba con gente afín a pesar de las diferencias culturales. El deporte nos conecta constantemente con el mundo real, nos hace sentir vivas y además saludables. Pero nos faltaba algo… pertenecer! Por eso nos unimos entre nosotras para crear DOS POLOS! Un refugio moderno donde compartir lo que sabemos hacer. No solo daremos clases de voley playa, funcional, jujitsu, defensa personal y más.. buscamos fomentar un estilo de vida!
Acompáñanos en este proyecto formando parte de DOS POLOS. No lo hacemos por un objetivo físico… lo hacemos por conectar, sostener y vivir de forma consciente, real y saludable! Bienvenidos!