Gimnasio sprint

¡Enhorabuena a los cuatro competidores por vuestro increíble desempeño!

Dídac, lograr el oro es un reflejo de tu esfuerzo, dedicación y talento. Has demostrado un nivel excepcional y mereces este reconocimiento al máximo nivel.

Héctor, la plata es un logro extraordinario. Tu constancia y competitividad han sido clave para alcanzar este resultado tan destacado.

Marc y Mohammed, compartir el bronce también es motivo de gran orgullo. Vuestra entrega y determinación os han llevado hasta el podio, demostrando un espíritu admirable.

Todos habéis dejado el listón muy alto y sois un ejemplo de superación. ¡Felicidades a los cuatro! 🎉

Este domingo 22 nuestros alumnos subirán a competir con un objetivo claro: ¡ir a por el oro! 🥇

Han trabajado duro, han entrenado con esfuerzo y han demostrado una dedicación increíble para llegar hasta aquí. Más allá de las medallas, ya nos sentimos muy orgullosos de todo el camino que han recorrido, del compañerismo que han demostrado y de las ganas que ponen cada día en superarse.

Desde aquí queremos desearles muchísima suerte en la competición. Confiamos en su talento, en su preparación y en la pasión que ponen en cada momento.

¡A darlo todo y disfrutar de la experiencia! Estamos con vosotros. 💪✨

¡CARNAVAL POR PARTIDA DOBLE EN SPRINT! 🎭🚀

¡Familia Sprint! Este año el Carnaval se nos ha ido de las manos... ¡y nos encanta! 🎉

Como sabéis, este fin de semana descansamos (el gym cierra sábado y domingo), así que hemos decidido que la fiesta sea DOBLE: lo celebramos mañana VIERNES 13 y rematamos el LUNES 16.

Tenemos 3 ACTIVIDADES preparadas para que entrenar sea más divertido que nunca. ¡Leed bien! 👇

1️⃣ EL GRAN CONCURSO DE DISFRACES 🦸‍♂️🧛‍♀️
¿Te atreves a hacer sentadillas con peluca o press banca con capa?

Ven disfrazado (o con algún accesorio divertido) el viernes o el lunes.

Pásate por recepción para hacerte la FOTO OFICIAL.

Solo por participar, entras directo en el sorteo de PREMIOS SORPRESA. 🎁✨
(Nota: Vale venir en pijama si juras que es un disfraz de “Rest Day”).

2️⃣ PHOTOCALL “MODO BESTIA” 📸💪
Hemos montado un set especial con pesas gigantes (tranquilos, son de mentira 😜) y un marco estilo cómic súper chulo.

Pásate, pilla el atrezzo y saca tu lado más épico o más payaso.

¡Subidlo a stories y etiquetadnos para que os veamos!

3️⃣ OPERACIÓN BÚSQUEDA: LOS 13 DEL CÓMIC 🕵️‍♂️
Atentos a las paredes y máquinas... Hemos escondido 12 pegatinas de personajes (Hulk, taekwondokas, Wonder Woman...) por toda la sala.

¿Tu misión? Encontrarlos mientras entrenas.

Hazte un selfie rápido cuando encuentres uno.

¡El objetivo es completar la colección!

⚠️ RECORDATORIO IMPORTANTE:
Este sábado 14 y domingo 15 estaremos CERRADOS. Aprovechad para descansar y recargar pilas, porque os queremos a tope mañana viernes y de vuelta el lunes para cerrar el Carnaval.

¿Quién se apunta al lío? ¡Os esperamos! 💪🤡

🥋✨ Orgullo del club ✨🥋

Este domingo 18 de enero, nuestro alumno Héctor Benages Soteras, cinturón rojo-negro, estará participando en el Campeonato de Cataluña Infantil de Poomsaes 💪🔥

📍 Lugar:
Pabellón Municipal de Deportes de Premià de Mar
Cami del Mig, 69 – Premià de Mar

Le deseamos mucha suerte en esta competición. ¡A disfrutar del tatami y a darlo todo! 👏🥇

🎉🥋 ¡Misión cumplida esta tarde! 🥋🎉

Las actividades de la tarde han ido de maravilla: mucho movimiento, alguna que otra patada voladora (controlada 😄) y, sobre todo, alumnos saliendo con una sonrisa de oreja a oreja. Objetivo conseguido.

Queremos aprovechar para agradecer todo el año la increíble motivación y las ganas que demuestran los alumnos por el taekwondo. Da gusto ver tanta energía, compañerismo y pasión en cada entrenamiento.

Gracias por ponerle tantas ganas, por no rendirse y por recordarnos cada día que el taekwondo no solo se entrena… ¡se disfruta! 💪🔥

¡Seguimos dando guerra (con respeto) y pateando sueños! 👊🥋

Cambiamos la técnica por la diversión. Como marca la tradición, el próximo viernes 19 de Diciembre las clases no serán “habituales”.
Venid con ropa cómoda de calle.

En su lugar, celebraremos nuestra cariñosamente llamada Merendola. Habrá juegos, comida y muchas risas para despedir el año juntos.

⏰ Horarios: La actividad se realizará dentro del horario habitual de cada grupo.

⚠️ Nota Importante sobre Alergias:

Si algún alumno tiene alguna alergia alimenticia, os rogamos que nos informéis. No obstante, para garantizar la seguridad total y evitar riesgos innecesarios, pedimos que traigan su propia merienda de casa.

PRAEMWEEN 2025

🏆💥 RESULTADOS DEL GRAN RETO DE SPOOKYPOOMSAE 💥🏆

Primera clase 👊
🥇 Aran y Gianluca
🥈 Nil y Unax
🥉 Raúl y Julen

Segunda clase 🥋
🥇 Candela y Noa
🥈 Dino y Neizan
🥉 Mar y Clara

Tercera clase 💪
🥇 Héctor Benages, Iker y Eric
🥈 Dídac y Aarón
🥉 Helvia, Izan y Héctor Villamarín

👏 ¡Enhorabuena a todos los participantes! Habéis demostrado creatividad, esfuerzo y mucho espíritu.
Aunque no haya premio físico ni recompensa, estos han sido los mejores SpookyPoomsae 💫🔥