Dynamyc Pilates

Otra vuelta más llena de alegría, otra vuelta más de acrobacias, de desafíos conseguidos y de pruebas superadas.
Otro año en el que han mejorado muchísimo, en el que han demostrado el enorme valor que tienen, sacando a relucir el brillo y la luz que llevan dentro.

Y para nosotras, otra vuelta más sintiéndonos profundamente orgullosas del trabajo que hemos realizado con cariño, dedicación y muchísima ilusión.

Después de tantos años de amistad y compartiendo una profesión que amamos, aquí seguimos, disfrutando y jugando como las niñas que aún llevamos en el corazón.
¡Viva la vida, viva la amistad y la pasión de llevar adelante nuestro querido Dynamyc Pilates, siempre con amor, dedicación y entrega hasta el fin!

Telas de los viernes !!

Hemos puesto energía, dedicación y muchas ganas en esta increíble clase de barre con mini flex ball ✨

¿Habéis sentido el desafío en piernas, brazos y transverso? 🔥
Una sesión intensa, divertida y que no te puedes perder… ¡y muy pronto la repetimos!

Seguimos creciendo juntos 💪 Felicidades a todos por vuestro progreso y por hacer cada clase aún mejor 🙌
¡Vamos a por más!

La libertad de volar

Sostenerte sin tensión.
Subir sin prisa.
Encontrar la vertical desde el control, no desde la fuerza bruta.
La tela solo te recuerda que puedes hacerlo.

Pierna fuerte desde la base… y no es solo una frase.

En este trabajo en Cadillac, la resistencia no viene desde arriba como estamos acostumbradas, sino desde abajo.
Eso cambia completamente la forma en la que el cuerpo responde.

El muelle te obliga a:
— activar más la musculatura profunda
— estabilizar desde el centro
— controlar cada fase del movimiento (sin dejarte caer)

Aquí no se trata solo de hacer una sentadilla o una búlgara.
Se trata de cómo la haces.

Más control.
Más consciencia.
Más conexión.

Porque cuando trabajas desde la base…
la fuerza es mucho más real.

✨

✨ Uno de nuestros combos de telas favoritos ✨
Lo compartimos y enseñamos con toda la ilusión a nuestras alumnas voladoras 💫
¿Lista para volar con nosotras? 🩰🔥

Hoy nos hemos regalado un workshop de Hipopresivos estáticos ✨ Respiración consciente, conexión corporal y esa sensación de “esto me está haciendo bien”. Si aún no los has probado… este es tu momento 😉