GWellness

Pilates 💚

BENEFICIOS DEL PILATES 🤸🏻‍♀️

Conoce todos los beneficios del pilates, un deporte apto para todas las edades y condiciones físicas.

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NUEVO SERVICIO DE FISIOTERAPIA ✨

Para más información, mandanos un MD, un e-mail o llámanos, y te contaremos encantados. Cuéntanos tu caso para saber cómo podemos ayudarte.

Cualquier pregunta no dudes en escribirnos 💚

¡¡¡Así de bien lo pasamos!!! Esi sí, el tema de la coordinación lo tenemos que ir trabajando para el 2023 🎄🎄🎄FELIZ NAVIDAD!! 💚

MOVE MOVE MOVE ✨ #reel #reels #challenge #move #vitoriagasteiz

A seguir entrenando en navidades!! 🎄🎄

La plenitud física y mental se consigue con muchos factores, pero entre los más destacados se encuentra la actividad física. No pares nunca de entrenar 💚💪

BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA SALUD MENTAL 🌻

Conocemos muchos beneficios del ejercicio físico en la salud física, mejorando muchas patologías físicas, pero el ejercicio físico también tiene un gran impacto en nuestra salud mental, benefíciate de ello.

La importancia del entrenamiento de fuerza para evitar la osteoporosis y la sarcopenia en el futuro. No consiste en vivir muchos años, se trata de vivir mucho y bien 💚

Tras los dulces de Halloween 🎃 volvemos a entrenar!! 💪💪

¡A moverse después de descansar ayer! ⚡
(O a descansar después de moverse ayer 😉)

¡Ven a conocernos!

Salud y bienestar. Una de nuestras clases más interesantes. 💚

Se acerca septiembre... 💚💚💚💪💪💪

September is coming...🤯

Conoce nuestro gimnasio Boutique, el primero en Vitoria - Gasteiz. Disfruta de una atención personalizada y entrenamientos adaptamos a tus necesidades. Sin masificaciones, sin esperas, instalaciones ideales para entrenar.

FIT 365 💚

🟢Entrenamiento personalizado para todos los niveles
🟢Amplios horarios
🟢 Grupos reducidos (máx 10 personas)
🟢 Instalaciones de 1° calidad
🟢 Entrenadores licenciados en CAFYD

¡Acércate e infórmate sobre todas las clases que tenemos!

La importancia del deporte a lo largo de nuestra vida y en particular en la menopausia.

BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA MENOPAUSIA ✨

Sabemos que es una etapa con muchos cambios, y el ejercicio físico es clave para evitar y mejorar muchas situaciones de riesgo y mantenerse saludable.

Si os interesa el tema y queréis saber más, no dudéis en escribirnos y hablaremos más a fondo sobre el tema. Incluso si os interesa el tema de la alimentación en esta etapa.