19/02/2026
☠️♟️𝗘𝗟 𝗝𝗜𝗨 𝗝𝗜𝗧𝗦𝗨 𝗧𝗘 𝗖𝗢𝗟𝗢𝗖𝗔 𝗗𝗢𝗡𝗗𝗘 𝗜𝗡𝗖𝗢𝗠𝗢𝗗𝗔😅🥋
Practicando BJJ estás debajo, sin aire, con dudas… y ahí es donde empieza la transformación.
Porque cada vez que escapas, cada vez que aguantas un segundo más, cada vez que decides no rendirte, estás construyendo algo mucho más grande que una técnica: estás construyendo carácter.
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04/11/2025
♟️⚙️𝗘𝗟 𝗦𝗧𝗥𝗜𝗞𝗜𝗡𝗚 𝗤𝗨𝗘 𝗠𝗔𝗥𝗖𝗔 𝗟𝗔 𝗗𝗜𝗙𝗘𝗥𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔🛡️🧨
En las MMA, dominar el striking no es solo cuestión de pegar fuerte.
Es saber cuándo, cómo y desde dónde lanzar cada golpe.
En esta ocasión os mostramos trabajo de coordinación, distancia, lectura del rival y control del ritmo en el pateo, con una defensa con agarre y posterior ataque con golpeo de rodilla o pateo en distancia más larga.
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15/10/2025
🦵🏼💥 𝗧𝗘𝗘𝗣 / 𝗣𝗔𝗧𝗔𝗗𝗔 𝗙𝗥𝗢𝗡𝗧𝗔𝗟💥🦿
La patada frontal conocidas como TEEP es una de las armas más efectivas del Muay Thai.
No solo sirve para atacar, también para mantener la distancia, controlar el ritmo y dominar el espacio.
En cada clase trabajamos su técnica desde la base: equilibrio, impulso y precisión.
Porque la fuerza sin control… no sirve de nada.
Aprende Muay Thai paso a paso, con entrenadores que te enseñan a pensar y moverte como un auténtico nak muay.
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