Diesel Fitness Box

Se viene HYROX VALENCIA ¿Estáis listos para romperlo? 🚀💥🙌🏻 Comenzamos en 3, 2, 1...

Toca construir resistencia, fuerza y confianza para llegar al 17 de octubre preparados para dar nuestra mejor versión.

🏃‍♂️ Running
🏋️ Fuerza base y específica
🔥 Metabólico
⚡ Simulacros HYROX

📌 Durante mayo-junio os diseñaremos la programación específica de cada atleta - equipo --> Os citamos a los entrenamientos HIBRIDOS que haremos en La Granja los sábados (cuando el tiempo lo permita).

💥 Estreno en HYROX Doubles Mixed!!

Cumpliendo nuestras expectativas tanto en el running como en los workouts 🙌🏻🙌🏻

Nos vamos contentos, los 36/132 en agegroup, y con la certeza de que vamos a rascar tiempo al crono, puliendo algunos detalles.

Muy ilusionados con lo que puede salir en Valencia y de disfrutarlo con todos vosotros, nuestra grupeta DIESEL 😁😁

¡¡Esto acaba de empezar!!

💥 Se veía venir. Desde luego, NO ha sido casualidad 😎

Llevamos tiempo compartiendo la forma de entender el entrenamiento. Y cuando vas por ese camino, hay decisiones que prácticamente se toman solas.

Desde hoy somos centro afiliado HYROX 🥳🥳

Para nosotros, significa formación especializada, acceso a herramientas y conectar con la comunidad.

⏩ Para vosotros, mejor servicio, para PETARLO en competi... y ACCESO PREFERENTE a la compra de entradas HYROX!! 🎫🎫

No cambiamos, reforzamos lo que somos. Estamos dentro!!!! 🙌🏻🙌🏻

📣📣 ¡¡EVENTACO SOCIOS!!
El día 30 de mayo, se compite en casa 🏠

3 WOD por equipos de entre 10' y 15'a lo largo de la mañana y en diferentes modalidades, para que puedas disfrutar de todo lo que te gusta: barra, híbrido y metcon.

Y después... burger 🍔 o bocadillo 🥖. Opción veggie 🥬 y sin gluten 🌾

⏭️⏭️ Apúntate en el box, solo hasta el 22 de mayo. Inscripción 10€.

Resaca competi 🎖️🍺🙌🏻 VITORIA ARENA GAMES!!!

El finde pasado competimos en los Vitoria Arena Games con el equipo Engine of Gods (Aitor de KronosBox, Silvia, David y Ana)… y volvimos con algo más que resultados: agujetas, anécdotas y bastante aprendizaje.

Competir nunca es solo hacerlo bien, es también descubrir dónde duele 🗡️🗡️🗡️.

Tuvimos WODs donde nos defendimos muy bien, moviéndonos en el tercio superior de la tabla con excelentes sensaciones, sobre todo cuando había que apretar de cardio y tirar de gimnásticos. Ahí el equipo sacó carácter.

Mejor resultado 33/161 equipos! Y luego… bueno, luego hubo momentos de humildad 😂

El RM nos puso en nuestro sitio (y eso también entrena), y en el WOD de TTB el abdomen de uno de nosotros decidió independizarse a mitad de prueba. Cosas del directo.

El gusano 🐛 por ejemplo, era territorio poco conocido… y se convirtió en uno de esos momentos donde todo encaja. Trabajo en equipo real.

Mención muy especial a nuestra gente, que no falló ni un segundo animando, y a .poty12 … que igual no puntuó en los WODs, pero se llevó el primer puesto mundial en tostado de pan 🍞 directora de prensa y vestuario equipo animación.

Y por supuesto, enhorabuena a la organización de Vitoria Arena Games. Montaje, ambiente y nivel de competición de 10.

Nos llevamos deberes, motivación… y GANAS DE MÁS 🔥🔥🔥

Tanto si ganaste, como si el resultado no fue el que esperabas, hay algo que NADIE te puede quitar: descubrir quién eres cuando la fatiga aprieta 🔥🔥🔥

Hoy nos traemos de nuevo una bandera, y .madina 🏆 N°1 en HYROX Doubles PRO Age Group 55-59

ENHORABUENA a todos nuestros atletas por atreverse a salir, una vez más. Volveremos con más hambre aún si cabe 🥩

Máximo orgullo y respeto siempre 👊🏻👊🏻👊🏻