Inspira Pilates

Queremos celebrar el Día Internacional del Yoga con unas sesiones de puertas abiertas para que practiques esta disciplina con nosotros. ¡Reserva tu plaza! Info📞607368049

Inspira Pilates colaborando con una buena causa. Carrera Atades 🌳 Por un nuevo cole

¡Felicidades a todos los papás! Por todo lo bueno que nos enseñáis, os queremos❤️

¡La familia Inspira Pilates crece! 🌱 Aquí tenéis los nuevos horarios

¡Grandes profesionales!👌🏽 Perseo

Clientes 🔝 que han confiado en nosotros para sus proyectos.

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¡Llega a Inspira Pilates la revolución del fitness! ¡Os presentamos las tablas Surfset! ¡El nuevo entrenamiento de los famosos! Cambia tu rutina de entrenamiento desafiando a tu cuerpo. Nuestros alumnos ya las han probado y les encantan. 🏄🏽💪🏽

¡Buenos días! 😃Sesión de abdominales hipopresivos para fortalecer la musculatura abdominal más profunda junto con los músculos que forman el core. Con esta técnica postural y respiratoria ayudamos a evitar o mejorar lumbalgias, reducir el hinchazón abdominal, evitar o mejorar la incontinencia urinaria, tonificar la musculatura abdomino-perineal, fortalecer el suelo pélvico en el post-parto, ¡entre otros muchos beneficios! Nuestro personal altamente cualificado nos dirige para realizar esta técnica correctamente. ¿Te vienes a probar?

¡Arrancamos la semana con las pilas cargadas!🔋✅💯 Una de nuestras clases de Pilates Combo donde realizamos unos estiramientos tras la sesión. Nuestras embarazadas lo dan todo para mantenerse en forma🤰🏼😊

¡Te invitamos a que vengas a conocernos y descubrirás lo bien que te vamos a hacer sentir con nuestras diferentes actividades! Un ambiente muy acogedor que no deja indiferente. Gracias a por vuestro saber hacer y cariño 🤗

En Inspira Pilates colaboramos en la lucha contra el Cáncer. Por eso recomendamos unos hábitos de vida saludables: No fumes🚭No consumas alcohol⛔️🥂 Haz deporte regularmente🏃🏽Elije en tu dieta alimentos saludables🍎🥑🐟 Realiza revisiones periódicas, la prevención salva vidas👩🏽‍⚕️🔬👨‍⚕️¡Juntos podemos!☀️🔬💊❤️