Gimnasio Muscle Center Zaragoza by VivaGym

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Cómo mantener la fuerza en la vejez | Consumer La falta de fuerza muscular se puede combatir y para ello se tienen que cumplir dos requisitos: un buen entrenamiento de fuerza y una buena alimentación

Juntos hacemos barrio!! Y @sportimezaragoza colabora con @musclecenterzaragoza para ofrecer descuentos exclusivos para nuestros/ as amantes del deporte. Regala - te deporte en tu tienda de ropa de confianza. Visita la tienda Sportime en Avda. Madrid 176. #musclecenterzaragoza #ropadeportiva #zaragoza #juntoshacemosbarrio

Termina el año conectando con tu interior, en una sesión especial impartida por María Jiménez, en nuestro centro .

María siempre nos trae cositas especiales por Navidad. Aprovechad!!!

No te lo puedes perder. Un lujo de sesión.

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No te lo puedes perder. Una sesión de lujo.

ZARAGOZA!!! Conjuntamente con @musclecenterzaragoza estoy organizando este taller bonito para finalizar el año. EL ARTE DE CONECTAR CONTIGO MISMO: 90 minutos de estiramientos, yoga suave, respiración consciente y meditación guiada aderezados con aromaterapia y música, que te proporcionarán una experiencia multisensorial para que recuerdes lo valioso/a que eres y la importancia de concederte estos momentos de introspección. Reserva tu plaza! Envíame MD a @yosoybajounarbol

Hacer pilates está bien pero estos 5 ejercicios son los mejores para mayores de 60 años - Metabolic Mantenerse activo después de los 60 años es fundamental para conservar la salud física y mental. El ejercicio regular ayuda a mantener la movilidad.

Este año en AGOSTO, abrimos de 8:00 a 22:00 y sábados de 10 a 14.
Ya podéis consultar el horario de clases de julio y agosto enhttps://www.muscle-center.com/images/actividades/Muscle_Center_Horario.pdf

Los plásticos: un peligro para la salud.

"Saca el plástico de la cocina, por tu salud” | Consumer Entrevista a Nicolás Olea, catedrático emérito de Radiología y Medicina Física de la Universidad de Granada. Lleva 40 años investigando sus efectos en la salud

😃Un año más seguimos juntos. Nosotros, poniendo nuestra experiencia y apoyando vuestros proyectos y objetivos saludables, como llevamos haciendo durante 39 años. Vosotros, acompañándonos en este apasionante viaje. Un año más, os deseamos unas Felices Navidades y un 2025 lleno de salud, alegrías y éxitos. 🎄🎉 #muscleforever #musclecenterzaragoza

Entrenar y cuidarse en el embarazo y en el posparto con C... El embarazo, muy lejos de significar una renuncia a la actividad deportiva, es más bien todo lo contrario: una etapa ideal para seguir con nuestra rutina hab...