Cyclophe WOMEN Running

❤️CYCLOPHE WOMEN RUNNING ❤️
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Con el cambio de hora llegan las de los horarios de la tarde. En especial ese grupo de mujeres de Cyclophe WOMEN Running
que confía en nuestro trabajo y se pone en manos de profesionales para que, mientras nos divertimos y lo pasamos de lujo, mejoremos en:
🔸 Técnica de carrera.
🔸 Prevención de lesiones.
🔸 Economía de carrera.
🔸 Realizar más kilómetros sin dolor.
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📢¿Quieres saber más sobre nuestro grupo de Running y Trail Femenino?
¿Quieres energía positiva y buen rollo?
ENTRA EN NUESTRA WEB Y VEN A PROBAR CON NOSOTRAS!!!
http://cyclophe.com/cyclophe-women-running/
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Buscas un entrenamiento individualizado y acorde con tus objetivos?? Entra en nuestra web:
👩🏻‍🎓Entrenadores titulados (CAFD)
🏃🏻‍♂️Running y Trail Running
💪🏻Entrenamiento de fuerza para running y Trailrunning
🤸🏻‍♀️ Acondicionamiento físico y entrenamiento de Fuerza
👩‍💻Entrenamiento online
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🔗www.cyclophe.com
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‼️CYCLOPHE TRAIL en femenino‼️

En ya somos 26 que dos fines de semana al mes disfrutamos de la montaña juntas, sin prisas ni agobios, respetando los ritmos de cada una y sin parar de reír.

Dos-tres niveles para estar todas cómodas.

Y con ya tenemos avituallamiento para todas!! 🤣🤣

Si te apetece disfrutar de la montaña con nuestro grupo femenino de no lo dudes y vente un día a probar!!

Te encantará!!

Y en Cyclophe Espacio de Entrenamiento tenemos mucho mas para ti!

ℂ𝕐ℂ𝕃𝕆ℙℍ𝔼 𝕋ℝ𝔸𝕀𝕃 𝕃𝕌𝔼𝕊𝕀𝔸
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Vaya con estas chicas de 𝗖𝗬𝗖𝗟𝗢𝗣𝗛𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗟.
Hacía meses que no salíamos a una salida que no fuera por el territorio zaragozano, y vaya cómo se han estrenado!!!!
20 chicas que nos han acompañado a dos rutas establecidas por los montes de Luesia
🔸14K|+800m
🔸10K|+620m
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Hoy nos lo hemos pasado en grande, quieres verlo???
Y si te gusta... comenta y comparte!!!

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Nuevas actividades para entrenar chicas!!!

En caso que estuvierais interesadas se sacaría un grupo solo para vosotras!

¡¡Comenzamos el 2021 con fuerza!!

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🧘‍♀️🏃YOGA para TRAIL y RUNNING🧘🏃‍♀️
Comenzamos nuevo año con nuevas actividades en nuestra nueva linea de CYCLOPHE BIENESTAR!
De la mano de Diana Bosque enfocaremos nuestras sesiones de para progresar en nuestras salidas de y .
💪Que trabajaremos en nuestras sesiones? 💪
• Ser capaces de integrar más kilómetros en nuestros entrenamientos
• Equilibrar nuestro cuerpo
• Prevenir la aparición de lesiones
• Movilizar estructuras articulares
• Mejorar nuestra capacidad respiratoria
• Ampliar nuestra capacidad de mejora
• Aumentar nuestra concentración
• Desarrollar la consciencia corporal y la propiocepción
• Restaurar nuestro sueño y el descanso
📅HORARIOS📅
Sesiones por la mañana y por la tarde, con posibilidad de asistir a una o dos clases.
MARTES y/o JUEVES
Mañanas: 10:00 – 11:30
Tardes: 18:30 – 20:00
Toda la info, inscripciones y primera clase gratuita en nuestra web!
http://cyclophe.com/yoga-para-trail-y-running/
Y solo es el principio, en breve sesiones de:
- Yoga para Mamis/Papis con bebe (por las mañanas)
- Yoga Integral (viernes mañana y tarde).
Si te interesa ponte en contacto con nosotros y te contaremos!

Feliz año nuevo chicas!!

Se acaba el 2020!
Un año difícil, totalmente diferente a lo que nosotros hayamos podido vivir nuestra generación, con momentos muy duros pero también alguno positivo para recordar.

Empezamos nuevo año, el 2021, que no será una Odisea en el Espacio sino en la Tierra. Nuevo año en el que nosotros seguiremos trabajando muy duro para conseguir ser un referente en Trail Running en Aragón.

Gracias a todos por seguir con nosotros este año!!

Bye Bye 2020!!
Bienvenido 2021!!

Se acaba el 2020!
Un año difícil, totalmente diferente a lo que nosotros hayamos podido vivir nuestra generación, con momentos muy duros pero también alguno positivo para recordar.

Empezamos nuevo año, el 2021, que no será una Odisea en el Espacio sino en la Tierra. Nuevo año en el que nosotros seguiremos trabajando muy duro para conseguir ser un referente en Trail Running en Aragón.

Gracias a todos por seguir con nosotros este año!!

Bye Bye 2020!!
Bienvenido 2021!!

⛰️BARRANCO DEL RÍO MESA ⛰️
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Otro fin de semana con nuestras chicas de CYCLOPHE WOMEN TRAIL dándolo todo!

Hoy nuestra sección de hay salido por los alrededores de Zaragoza. No tendremos montaña pero tenemos cabezos y barranqueras para hartarnos!!!

Muy buena mañana chicas! como siempre una gozada por disfrutar del juntas!!

Feliz comienzo de semana!!

Parecía que el día salia malo, pero al final disfrutamos de una mañana explendida con nuestro grupo de !!

Hola Chicas!! Que bién lo hemos pasado este fin de semana en la salida de al y su entorno. No se nos ocurre mejor manera para descubrir sitios nuevos y hacer Turismo de Aragón!

Como siempre dos niveles para poder organizarnos mejor y manteniendo las medidas de seguridad que nos indica las instituciones.

Este martes seguiremos con los entrenos, no podrá ser en nuestra instalación proque nos pasamos de 6 por grupo, pero no es problema para seguir entrenando fuera!

Nos vemos mañana en Cyclophe Espacio de Entrenamiento!!

Salida de por el Castillo de Loarre de nuestra sección de trail del grupo de

Que bien lo pasamos este finde con nuestra sección de !!
Ascensión a Peña Oroel desde Jaca ida-vuelta o desde el Refugio. Varias opciones (8, 14 y 22km) para que todas estéis cómodas en vuestra distancia!!

Nos vemos por la tarde en Cyclophe Espacio de Entrenamiento!

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🦸‍♀️¿Quieres empezar a correr pero no te apetece hacerlo sola?
🏃‍♀️¿Entrenabas con chicas antes pero dejaste de ir y te apetece comenzar otra vez?

Si quieres venir a correr con nosotras no tienes mas que mandarnos un mensaje y venir a probar sin compromiso! Te encantará!!

Visitanos en nuestras instalaciones o consulta nuestra web:
🏋️‍♀️ http://cyclophe.com/cyclophe-women-running/

Tempo Finito Zaragoza Deporte

Hola !

Como la semana que viene empezamos mes y el último trimestre del 2020, compartimos con todas vosotras las zonas de entrenamiento y sesiones que vamos a realizar hasta final de año en Cyclophe Espacio de Entrenamiento y en los diferentes parques de .

De este modo, si alguna de vosotras no puede acudir los jueves pues ya tenéis la tarea anotada!!!
Pero no vale quedarse en casa si tocan series, eh??? 😜😜

Tambíen tenéis las salidas de con los días del mes y la zona de cada una de ellas.

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🦸‍♀️¿Quieres empezar a correr pero no te apetece hacerlo sola?
🏃‍♀️¿Entrenabas con chicas antes pero dejaste de ir y te apetece comenzar otra vez?

Si quieres venir a correr con nosotras no tienes mas que mandarnos un mensaje y venir a probar sin compromiso! Te encantará!!

Visitanos en nuestras instalaciones o consulta nuestra web:
🏋️‍♀️ http://cyclophe.com/cyclophe-women-running/


Tempo Finito Zaragoza Deporte

Chicas!
Este finde tenemos en Peña Oroel!!!

😆😆😆😆

Ya estamos a viernes!!
Y este fin de semana toca salida de nuestro grupo de de y Cyclophe WOMEN Running.

En esta ocasión hemos elegido con dos opciones: salida desde el parquin del Refugio o salida desde Jaca.
De este modo podremos hacer varias combinaciones y optar por los 9km, los 14km o los 20km al gusto de todos.

Como el tiempo andará algo revuelto ya sabéis que mejor coger ropa de sobra que, en el coche, hay sitio de sobra!!

Nos vemos el domingo!

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