Hyvinvointi Arica

Tämähän on jo huomenna, tulethan sinäkin paikalle? Ennakko kyselyiden perusteella tulossa ihan huikea tapahtuma.

Tervetuloa koko perheen ilmaiseen hyvinvointipäivään Aricalle 18.1.2026 klo 11-15🤩☘️

Hyvinvointipäivä on kaikille avoin ja osallistuminen ei vaadi jäsenyyttä 😀

Luvassa on monenlaista ohjelmaa kaiken ikäisille:

☘️avoimet ovet kuntosalille
☘️huipputarjouksia kävijöille paikan päällä
☘️InBody-mittaukset tarjoushintaan 10€/hlö
☘️ilmaisia Cryo-kylmähoitoja
☘️puristusvoima mittauksia ( parhaat palkitaan)
☘️kysy valmentajalta- piste klo 11-11:30 ja 13:30-14:00
☘️kuntotestausta klo 11:15 ja klo 13:15
☘️Hyvinvointi Fiilingin toivottu RAVITSEMUKSELLA ON VÄLIÄ- luento kaikille arjen ja treenin tueksi Klo 12-13, hinta 15€/hlö. Ei tarvitse ilmoittautua.
☘️ Optishake juomien maistatusta
☘️soutukisa 500m klo 14 ( kaikki palkitaan 🏅)
☘️jätä lapsi leikkimään valvottuun lapsiparkkiin ja pääset itse luennolle/treenille

Tule viettämään hauskaa ja liikunnallista sunnuntaipäivää vaikka koko perheen voimin, tervetuloa Aricalle ❤️

Palveluvalikoima laajenee 😀

Tätä on toivottu meiltä koko 2,5v Arican olemassaolon ajan. Nyt vihdoin saatiin se toteutettua yhdessä 4H reippaiden yrittäjänuorien kanssa. Toivottavasti käytätte palvelua ja työllistätte kolme ahkeraa nuorta yrittäjää 👧

Arica fit tarjoaa tilan toiminnan pyörittämiseen ja palkka menee suoraan lyhentämättömänä nuorelle 💶

Paikkoja hoitoon tuleville lapsille on max. 7 kerrallaan. Huom! Tila ei ole vapaassa maksuttomassa käytössä, silloin kun siellä on valvottua toimintaa. Muina aikoina tilaa voi käyttää vapaasti ja ilmaiseksi niin kuin ennenkin 👌

Lastenhoitoa treenin ajaksi – 4H-yrittäjät Arica Fitillä!💪

Iloisia uutisia treenaaville vanhemmille!
Maanantaista 27.10. alkaen Arica Fit tekee yhteistyötä kolmen innokkaan 4H-yrittäjän kanssa ja tarjoaa toivotun lastenhoitopalvelun treenisi ajaksi.

🕔 Aukioloajat:
maanantai–keskiviikko klo 17–20
👶 Kenelle:
3-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille
💪 Sinulle:
Rauhallinen treenihetki, kun lapsesi touhuaa turvallisesti valvotussa seurassa.

Paikalla on aina yksi nuori kerrallaan huolehtimassa pienistä asiakkaista. Tapaa nuoret 4H-yrittäjämme:

👋Eeva, 15 v
”Harrastan salibandya ja olen iloinen, positiivinen ja helposti lähestyttävä. Lasten kanssa toimiminen on minulle luontevaa. Olen luotettava ja vastuullinen.”

👋Iina, 17 v
”Olen sosiaalinen, ystävällinen ja helposti lähestyttävä lukiolainen. Nautin lasten kanssa olemisesta ja osaan tukea sekä kuunnella tilanteessa kuin tilanteessa.”

👋Hilla, 16 v
”Käyn lukiota ja harrastan salilla käymistä. Olen iloinen ja sosiaalinen, ja lasten seurassa viihdyn mainiosti.”

💰 Hinta:
5 €/tunti/lapsi
Maksu suoraan nuorelle käteisellä tai MobilePaylla lasta tuodessa.

📩 Varaus:
Lähetä varaus sähköpostitse: [email protected]
Ilmoita lapsen nimi, ikä ja mahdolliset huomioitavat asiat. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

Yksi syy vähemmän skipata oma treeni – mahtavaa, vai mitä? Tuo lapsesi leikkimään, ja treenaa itse rauhassa. Tervetuloa!🤩

Tulkaa kokeilemaan Zumbaa huippu ohjaajan vetämänä

Viikon päästä 4.8. jatkuu ryhmäliikunnat Aricalla. Kaikki tunnit ja ilmoittautumiset aricafit.fi/kalenteri. Mikäpä sen mukavampaa, kun saadaan heti tähän aloitukseen esitellä teille meidän uusi ohjaaja 😀 Suurin osa Johannan tuntee, onhan hän ohjannut tässä talossa aikaisemminkin ⏪

Olemme todella iloisia, että tämä todella pidetty pitkän linjan ammattilainen liittyy Arican jo ennestään mahtavaan ohjaajatiimiin.

Tervetuloa taloon Johanna ❤️

”Heissan!

Olen Järvisen Johanna ja olen toiminut ryhmäliikunnan ohjaajana Ääneseudulla yli 20 vuoden ajan 😀 Omia tämän hetken suosikkejani ovat Zumba ja FasciaMethod.

Päivätyötäni teen Koskelassa sekä liikunnan että lapsi- ja nuorisotyön vastaavana, siviilissä olen neljän lapsen äiti, joka viettää vapaa-aikaansa tiiviisti oman perheen parissa ja tallilla hevosia hoitaen 🐴👧👦

Aricalla aloitan Zumba- tuntien ohjaamisen elokuun alussa 4.8., aina maanantaisin zumbaillaan klo 17.30-18.15. Tule mukaan kokeilemaan, hauskuus ja hiki takuu 😀💦

Tervetuloa tunneille, luvassa on hauskoja hetkiä tanssien, hikoillen ja treenaten - jokainen oman tyylinsä ja kuntotasonsa mukaisesti!” Nähdään tunneilla 🕺

❤️ Johanna Järvinen

No niin naiset, nyt on teidän hetki ❤️

Arica Fit Tervetuloa Äänekosken monipuolisimmalle ja reiluimmalle kuntosalille. Arica Fit Ei aloitusmaksua Ei irtisanomisaikaa Ei määräaikaisuutta Avoinna 24/7 Liity nyt jäseneksi! Liity jäseneksi Kuntosali 34,90€/4vk Toistaiseksi voimassa oleva jäsenyys, joka oikeuttaa kuntosalin rajattoman käytö...

Hyviä uutisia. Cecilia palaa pitkältä sairaslomalta ja aloittaa työt ensi viikolla. Peukalon ojentaja jänne leikattiin 18.12.24 ja nyt käsi alkaa olemaan työkunnossa pitkän kuntoutuksen jälkeen 👍

Sähköinen ajanvaraus on nyt aukaistu, käykäähän varaamassa sieltä sopivaa aikaa. Cecilia aloittelee pienellä työmäärällä ja kättä ajetaan sisään pikkuhiljaa. Älkää siis tuskastuko jos aikoja ei löydy, kannattaa olla ajoissa aikojen varaamisessa 😅

Arica fit toivottaa Cecilian tervetulleeksi takaisin töihin. Useat asiakkaat ovat taatusti mielissään, sen verran tiuhaan on kyselty ”milloin Cecilia aloittaa työt?”🤷‍♀️

Mukavaa viikonloppua 😀

Rakkain terveisin, Ceci ❤️

Nyt käyttämään etuudet ennen kuin vanhenee

Vanheneeko etuudet vuoden lopussa? Ei hätää, voit ostaa itsellesi esim. Lahjakortin, jonka voit käyttää kaikkiin Arica fitin palveluihin.

Smartum, epassi, eazybreak, edenred kaikki käy meille. Tervetuloa ostoksille !

Isänpäiväksi hyvää oloa lahjaksi ❤️

Haluaisitko antaa isälle lahjaksi hyvää oloa? Arica Fitin monipuolinen hyvinvointilahjakortti on erinomainen lahja maailman parhaalle iskälle, hän on varmasti ansainnut sen ❤️

☘️ Lahjakortti käy kaikkiin Arica Fitin tarjoamiin palveluihin, eli kaikkiin hieronta- ja hemmotteluhoitoihin, kuntosalille, ryhmäliikuntaan, inbody mittauksiin, pt-palveluihin tai vaikka saunakabinetin vuokraukseen Aricalla. Siis ihan kaikkeen 👍

Voit ostaa kätevän digitaalisen lahjakortin nettisivuiltamme tai perinteisen fyysisen lahjakortin vastaanotostamme. Lahjakortin saa haluamalleen summalle tai johonkin tiettyyn tuotteeseen. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä.

Meille käy maksuvälineenä myös epassi, smartum, edenred yms.💰

Osta lahjakortti vastaanotosta ma-to klo 13-20 ja pe klo 12-16 tai nettisivuiltamme https://aricafit.fi/lahjakortti

Hierontaan tuleville on kattava valikoima erilaisia hoitoja, m***a on meillä paljon muutakin 👍

Arica Fit on paljon enemmän kuin kuntosali - meiltä löytyy saman katon alta kaikki tämä:
☘️ kuntosali
☘️ toiminnallinen sali
☘️ ryhmäliikunta
☘️ crossikurssit
☘️ pilateskurssit
☘️ personal trainer -palvelut
☘️ kuntosaliohjaukset
☘️ pienryhmävalmennukset
☘️ inbody-mittaukset (oma laite)
☘️ hieronta, urheiluhieronta, akupunktio, dry needling (kuivaneulaus), kuumakivihieronta, lymfahieronta, fasciahieronta, reiki, kuivakuppaus, intialainen päähieronta, purentalihashieronta, jäsenkorjaus.
☘️ tyhy-päivät
☘️ kokous- ja juhlapalvelut
☘️ ruokapalvelut tilauksesta asiakkaan toiveiden mukaisesti. Menun suunnittelu yhteistyössä Chef Tommin kanssa.
☘️ sauna ja saunakabinetti
☘️ liikuntatilojen vuokraus

Tervetuloa tutustumaan Ääneseudun monipuolisimpaan kuntokeskukseen😀

https://aricafit.fi

Sunnuntaina olisi mahdollisuus tulla kokeilemaan ILMAISEKSI loistavaa kehonhuolto tuntia Bodybalance tai lihaskuntoa kehittävää räväkämpää Bodypump tuntia

Sunnuntaina 15.9 tärähtää, nimittäin silloin on ilmaistunteja tarjolla 2kpl.

LesMills sunnuntaissa Outi ja Katja liikuttaa teitä täysin ilmaiseksi. Ota haltuun vaikka molemmat, ensin Bodypump 17.00 ja sit Bodybalance 18.15. Tule ja tuo kaverikin 👍

Bodypumpissa lanseerataan uusi ohjelma, joten ensikertalaisilla on loistava tilaisuus aloittaa samalta viivalta muiden aiemmin tunnilla käyneiden kanssa 💪

Ilmoittaudu ennakkoon alla olevasta linkistä

aricafit.fi/ryhmäliikunta

Nyt kokeilemaan tätä tehokasta kehonhuolto tuntia 🧘‍♂️

🅑🅞🅓🅨🅑🅐🅛🅐🅝🅒🅔 Bodybalance on joogan inspiroima, musiikin rytmiin suunniteltu treeni, jossa yhdistyvät Tai Chi, Pilates ja Jooga. Tunnin aikana kehität sekä liikkuvuuttasi että keskivartalosi voimaa, samalla vähentäen stressiä ja luoden sisäisen hyvänolon tunteen. Olitpa kokenut joogaaja, aloittelija tai haet täydentävää treeniä muiden lajiesi rinnalle, auttaa Bodybalance rauhoittumaan sekä löytämään sisäisen tasapainon ja harmonian. Tule mukaan hyvänolon tunnille Katjan vetämänä 🧘

Oliko täällä joku, kuka kaipailisi apuja painonpudotuksen tai terveellisemmän elämän saavuttamisessa. Tule mukaan pienryhmään, huippuohjaajan opastuksella ja ryhmän tuella onnistut paremmin kuin yksin.

Tuu mukaan, paikkoja ei oo paljon 👏

Onnistu pienryhmässä!
Olipa tavoitteenasi pudottaa painoa, kiinteytyä tai parantaa yleistä hyvinvointiasi, löydät Arica Fitiltä samanhenkisen pienryhmän, jossa onnistut ammattilaisen kannustamana ja tuella 👍
Tee elämäsi päätös, joka kannattaa!

Arica fit järjestää yhdessä Hyvinvointi Fiilinki kanssa paljon kysytyn kurssin 😀 Tule mukaan syyskuussa alkavaan matalan kynnyksen pienryhmään, joka on suunnattu painonpudottajille. Ohjaaja auttaa sinua saavuttamaan tavoitteitasi, ja ryhmän tuki toimii loistavana kannustimena!

Sinulla ei tarvitse olla aiempaa liikuntataustaa. Pienryhmässä saat hyvän ja turvallisen startin tavoitteellesi 👫Opit erilaisia tapoja liikkua ja saat neuvoja terveelliseen ravintoon 👩‍🍳

Painonpudottajien pienryhmä kokoontuu yhteensä kuusi kertaa, noin kahden kuukauden ajan. Aluksi viikoittain, sitten kahden viikon välein. Ohjaajan etätuki on sinulla käytössäsi koko valmennuksen ajan! Saat siis apua ja vastauksia kysymyksiisi silloin, kun apua tarvitset.

Jokaisella yhteisellä tapaamiskerralla tehdään kaikenkuntoisille sopiva yhteistreeni ja aikaa on myös keskustelulle ja kysymyksille. Kokoontumiset perjantaisin klo 17.45-19.00

20.9.Alkutapaaminen ja treeni
27.9. Ravintovalmennus ja treeni
4.10. Mentaalivalmennus ja treeni
18.10. Mentaalivalmennus ja treeni
25.10.Mentaalivalmennus ja treeni
8.11. Yhteenveto, kysymykset, jatko ja treeni

Valmennukseen sisältyy:

☘️ 6 kpl tapaamista

☘️ 6 kpl kaikille sopivaa yhteistreeniä

☘️ kehonkoostumusmittaus ja sen purku kahdestaan ohjaajan kanssa

☘️ henkilökohtainen ruokavalio ruokapäiväkirjasi pohjalta

☘️ henkilökohtainen kunto-ohjelma kotiin tai kuntosalille

☘️ ohjaajan etätuki koko valmennuksen ajan

Hinta ei sisällä Arica fit jäsenyyttä, vaan se täytyy ostaa erikseen.

Huom. Maksaa voit myös: Smartum, Epassi, Edenred yms. liikunta eduilla.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset,
Sonja Ristolainen ☎️ 044 577 6315 tai
[email protected]

Pienryhmä järjestetään, mikäli osallistujia on vähintään neljä. Tervetuloa mukaan ☘️