Excite

Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Gym & Wellness Ett modernt Gym & Wellness center i centrala Ekenäs, med något för alla. På vår wellness-sida erbjuder vi massage och fransförlängningar.

Hos oss finner du ett stort och mångsidigt gym och ett brett gruppträningsutbud. Ifall du behöver hjälp och vägledning i din träning eller kost finns våra personliga tränare till förfogande för dig. Ollaan moderni Gym & Wellness center Tammisaaren keskustassa, ja haluamme tarjota jotain kaikille. Meiltä löydät ison ja monipuolisen kuntosalin sekä laajan ryhmäliikuntavalikoiman. Jos tarvitset ohjeistusta treenin ja ruokavalion suhteen meidän personal trainerit auttavat mielellään.

08/10/2026

Personlig träning med Simon!🏋🏼‍♀️

Du kan nu boka in en 60 minuters PT timme för 10€ med vår praktikant Simon. Boka tid per telefon på: 045 6922032 eller vid receptionen under öppethållningstiderna😊🙌🏼

Perfekt tillfälle att komma igång efter sommaren!🤩

Personal training Simon kanssa!🏋🏼‍♀️

Voit nyt varata 60 min PT tunti meidän harjoittelijan Simon kanssa. Yksi tunti á 10€. Voit varata ajan puhelimetse: 045 6922032 tai vastaanotossa sen aukioloaikoina😊🙌🏼

Täydellinen tapa päästä käyntiin kesän jälkeen!🤩

07/10/2026

Excite Run Club is here! ⚡️
Excite Run Club är gratis och öppet för alla – oavsett om du tränar på Excite eller inte. Ingen anmälan behövs. Det är bara att dyka upp och springa med oss.
Löppassen dyker upp i vår träningskalender så håll utkik!

05/10/2026

Personlig träning med Danny!🏋🏼‍♀️

Du kan nu boka in en 60 minuters PT timme för 10€ med vår praktikant Danny. Boka tid per telefon på: 045 692 2032 eller vid receptionen under öppethållningstiderna😊🙌🏼

Perfekt tillfälle att komma igång efter sommaren!🤩

Personal training Dannyn kanssa!🏋🏼‍♀️

Voit nyt varata 60 min PT tunti meidän harjoittelijan Dannyn kanssa. Yksi tunti á 10€. Voit varata ajan puhelimetse: 045 692 2032 tai vastaanotossa sen aukioloaikoina😊🙌🏼

Täydellinen tapa päästä käyntiin kesän jälkeen!🤩

22/08/2026

Idag deltog Excite med ett lag på Western village trail run- roligt evenemang, och bra kämpat alla!🌲🏃🏽‍♂️

04/06/2026

Meet Emilia!👋🏼

Emilia kanske ni redan träffat under HYROX passen eller som instruktör på tisdagens Foundational pass? Emilia har länge tränat aktivt och idag fokuserar hon främst på löpning blandat med styrka och funktionell träning.🏃‍➡️🏋🏼‍♀️

01/06/2026

Meet Susanna!👋🏼

Susanna är personlig tränare och HYROX instruktör. Du kan boka personlig träning med henne via webbutiken eller receptionen.

”Med min bakgrund inom gymvärlden och som PT i över ett decennium kombinerar jag kunskap, erfarenhet och verklighetsförankring. Hos mig får du inte bara ett träningsprogram – du får coaching, pepp, struktur och ett mindset som håller även när livet kommer emellan.”

# ekenäsgym

06/05/2026

Kom ihåg att du kan boka massage tider via vår bokningkaleder på https://shop.excite.fi/cg/154/no-name/ eller ringa/mejla oss i receptionen så bokar vi in dig på en ledig tid!☺️🙌🏼 välkommen på massage!

Voit varata hieronta-ajan ajanvarauskalenterin kautta https://shop.excite.fi/cg/154/no-name/ tai soittaa/laittaa sähköpostia niin varataan sinulle vapaa aika!☺️🙌🏼 tervetuloa hierontaan!

01/04/2026

AMRAP 3 x 20 min

1) Echo Bike 1 km
Sled pull (arms only) 25 m

2) Echo Bike 1 km
Wall ball 30 reps

3) Echo bike 1 km
Burpee broad jump 15 reps

30/03/2026

Tips på träning:
Zon1 ➡️ 5 varv
12,5m Sled push
200m Run
12,5m Sled Pull

Zon 2 ➡️ 5 varv
12 st Alt DB sn**ch
25 wall balls
200m ski
8 headcutters
10 burpees

15/01/2026

Hoppas vi ses nu inkommande lördag!🤩

Toivottavasti nähdään tulevana lauantaina!🤩

Osoite

Pehr Sommars Gata 12
Ekenäs
10600

Verkkosivusto

http://www.excite.fi/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Excite julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.