13/01/2023
https://www.facebook.com/100040192578782/posts/868101511206260/
Uintivalmennus Johannan ja Elsan kanssa suoritettuna ja päivä pulkassa 😅👍
Kolme uintia, 1.5h kävelyä, 1h pyöräilyä,
1 x salivalmennus ja yksi hieronta tehtynä tänään. Nyt ruokaa ja lepoa.. Huomenna jatketaan 🚴♂️😁
11/01/2023
23/12/2022
05/09/2022
08/03/2021