Fit Niittykumpu tarjoaa monipuoliset liikuntapalvelut sekä aktiivisille että vasta-aloittaville liikkujille. Monipuolinen, laadukas ja kotoisa kuntokeskus!
Kuntokeskuksessamme pääset harjoittelemaan laadukkaille kuntosalilaitteilla ja monipuolisessa ryhmäliikunnassa.
05/06/2026
Tällaiset palautteet piristävät aina päiväämme! Tavoitteenamme on juuri tämä, että asiakkaat viihtyvät ja rakastavat treenata salillamme😍👑
Muistakaa antaa palautetta, jotta voimme kehittää saliamme☺️
02/06/2026
Kesälomat ovat nyt alkaneet ja mikäs olisikaan parempi tapa viettää lomaa kun kunnon treenikesä 😎☀
Mitä aiemmin aloitat, sitä enemmän säästät - liity nyt ja treenaat elokuun loppuun puoleen hintaan 🤝
www.niittykumpu.ole.fit/osta-verkosta
01/06/2026
Fit Niittykumpu onnittelee maailmanmestareita 🇫🇮💙🤍
31/05/2026
Onnea kaikille valmistuneille 🌞❤️
Kesä on hyvää aikaa treeneille ja nyt liikut meillä koko kesän puoleen hintaan!
Liity suoraan verkossa www.niittykumpu.ole.fit/osta-verkosta
29/05/2026
Kesän treenit 89 eurolla? Onnistuu 🤝
✅ 3 kuukauden määräaikainen jäsenyys
✅ 3 keskusta - Fit Viherlaakso, Fit Niittykumpu ja Fit Laaksolahti
✅ Personal Trainerin Liikunta- ja hyvinvointianalyysi kaupan päälle
Klikkaa verkkokauppaan www.niittykumpu.ole.fit/osta-verkosta 😊
Kävely: Laiskaa löntystelyä vai strategista rasvanpolttoa?🔥📈
👉 Moni harjoitusmuoto lisää kehon kuormitusta, kun taas kävely rauhoittaa hermostoa, edistää nivelten ja lihasten aineenvaihduntaa sekä auttaa säätelemään stressihormoneja.
👉 Kävelyllä on vaikutuksia nälänsäätelyyn osallistuviin hormoneihin. Liian vähäinen askelmäärä saattaa lisätä nälän tunnetta!
👉 Raskaan harjoittelun jälkeen ihmisen muu arkiaktiivisuus saattaa vähentyä hetkellisesti, joka taas vähentää kokonaiskulutusta.
👉 Kävelyn on myös todistettu parantavan kehon kykyä käyttäää verensokeria tehokkaammin. Tämä tehostuu erityisesti aterioiden jälkeisellä kävelylenkeillä.
👉 Kävely onkin äärimmäisen yksinkertainen ja toimiva tapa lisätä kulutusta, esimerkiksi silloin, jos palautuminen on jo kovilla tai dietti alkaa painamaan! Kovia treenejä unohtamatta! 💪
🔥 Jokainen askel lasketaan — tehdään kävelystä osa treeniä!
Teksti: Fysioteraputti
Mitäs jos sun kesän treenipaikka näyttäis tältä? 😎🌞
✅ Laadukas, alati asiakastoiveiden pohjalta kehittyvä sali
✅ Monipuolinen ryhmäliikuntatarjonta läpi kesän
✅ Korkealaatuinen laitevalikoima ja ohjevideot laitteiden säätöön ja käyttöön
✅ Erillinen cardio- sekä venyttelyalue
✅ Nyrkkeilysäkillä ja päärynäpallolla varusteltu nyrkkeilyhuone
Nyt liittymällä treenaat koko kesän puoleen hintaan - tule tutustumaan veloituksetta ma-to klo 16-20 tai liity suoraan verkossa www.niittykumpu.ole.fit/osta-verkosta
25/05/2026
Kiitos antamastanne palautteesta! Palautteet ja toiveet saliin liittyen auttaa meitä pitämään salin viihtyisänä! 💪🏻
Liikkuen läpi kesän 🍏🥕🥭
Aloita nyt ja treenaat elokuun loppuun saakka puoleen hintaan! Mitä aiemmin aloitat, sitä enemmän säästät 😊🤝
Liity suoraan verkkokaupassa tai tule paikan päälle asiakaspalvelumme aukioloaikojen puitteissa ma-to klo 16-20. Tehdään tästä energisin kesä! ☀
www.niittykumpu.ole.fit/osta-verkosta
21/05/2026
Jääkiekkoa on hyvä seurata lämmittelyn/cardion aikana! Vaihdamme mielellämme kanavaa tai volyymia toiveiden mukaan, joten huikkaa asiakaspalvelumme mikäli pelien seuraaminen kiinnostaa. Kun asiakaspalvelu ei ole paikalla, TV:n kaukosäätimen löydät tiskiltä☺️