Fit Niittykumpu

Etusivu
Suomi
Espoo
Fit Niittykumpu

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Fit Niittykumpu tarjoaa monipuoliset liikuntapalvelut sekä aktiivisille että vasta-aloittaville liikkujille. Monipuolinen, laadukas ja kotoisa kuntokeskus!

Kuntokeskuksessamme pääset harjoittelemaan laadukkaille kuntosalilaitteilla ja monipuolisessa ryhmäliikunnassa.

21/10/2026

Uudet taljalaitteet valmiina teitä varten, olkaa hyvä!

20/10/2026

Kuvien osoittamiin paikkoihin saapuu jotain uutta, pysykää kuulolla! Käytetään neliöt tehokkaasti tehden salistamme entistäkin monipuolisemman!

19/10/2026

Lähetä tää sille kaverille, jolle kuntosali on kaikkea muuta paitsi treeniä varten 🎡

15/10/2026

Pidetään käsipainot siistissä järjestyksessä niin on seuraavan treenaajan helpompi löytää oikean painoiset käsipainot👍

15/10/2026

Tästä tarjouksesta et halua jäädä paitsi! Voit treenata ensimmäiset 4 viikkoa hintaan 5,90€! 😮‍💨 Jäseneksi voi liittyä verkossa koska tahansa, tai asiakaspalvelussamme ma-to klo 16.00 - 20.00. Tervetuloa!

12/10/2026

Syyslomaviikon treeneihin inspiraatiota 😋

Tällä viikolla on erityisen hyvä tilaisuus hyödyntää meidän 24/7 aukiolo ja tulla treenaamaan hyvin levänneenä ja syöneenä just silloin kun sulle parhaiten sopii 🙌🏽

Tiesitkö muuten, että näet salin ajantasaisen käyttöasteen nettisivujen kävijälaskurista? 👀

Ja hei - lokakuun uusien asiakkaiden kampanja käynnissä enää torstaihin asti! Liity nyt ja saat ekat 4 viikon treenit Fit Niittykummussa vain 5,90€ 💥

09/10/2026

Uudet ranneremmit saapuivat salille, näin viikonlopun kunniaksi!

08/10/2026

Näillä saa hyvän yläkropan treenin aikaiseksi jos muut laitteet ovat varattuina💪🏻😮‍💨

07/10/2026

🍎 Ravitsemus – miten syödä fiksusti terveyttä tukien?

Lokakuun viiletessä keho tarvitsee energiaa ja ravintoa jaksaakseen arjessa. Hyvinvointia tukeva ruokavalio ei kuitenkaan tarkoita täydellisyyttä tai tiukkoja sääntöjä – tärkeintä on säännöllinen, monipuolinen ja riittävä syöminen.

🥗 Lautasmalli toimii edelleen: kasviksia, proteiinia, hiilihydraatteja, pehmeitä rasvoja ja riittävästi vettä.

⏰ Säännöllinen ateriarytmi tukee jaksamista ja auttaa pitämään vireystilan tasaisena koko päivän.

🍎 Perusruoka kunniaan! Puurot, marjat, täysjyväleipä, kotiruoka, kala, kana, palkokasvit, kananmunat, hedelmät ja pähkinät ovat hyviä arjen valintoja.

🧩 Hyvinvointia ei rakenneta erikoisratkaisuilla, vaan riittävän hyvillä valinnoilla päivästä toiseen.

👉 Lue verkkosivujen blogista, miten voit tukea omaa jaksamistasi, palautumistasi ja terveyttäsi ravitsemuksen avulla.

Blogiteksti: Rosa Svenn – Personal Trainer, Fit Laaksolahti

05/10/2026

Käsi ylös, keneltä jää liian usein lämmittely vähiin tai väliin kun tuut salille? 🫣

Tähän supersimppeliin lämppään tarvitset vain kahvakuulan, ja kun teet kolme kierrosta sopivalla painolla, on kroppa taatusti lämmin treeniä varten 👌🏼

Ps. Nappaa uuden jäsenen tarjous ja liikut meillä 4 ensimmäistä viikkoa vain 5,90€ 🥳

PS. Nykyinen jäsen - tuomalla uuden jäsenen tienaat itellesi treeniviikkoja! 💝 Kysy lisää asiakaspalvelusta.

Osoite

Kappelikuja 6
Espoo
02200

Puhelin

+358402521162

Verkkosivusto

http://niittykumpu.ole.fit/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Fit Niittykumpu julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.