02/09/2019
Koululaisten joogatunnit alkoivat taas kesätauon jälkeen ProKehossa Jätkäsaaressa.
Mulla on täällä 10 tytön ryhmä (8-12v). 🌞
Tosi kiva oli nähdä tuttuja naamoja kevään tunneilta. Ja hienoa kun oli pari uuttakin mukana. 👣👣
Lasten (4-7v) ryhmä aloittaa ens lauantaina. Siihen mahtuisi vielä mukaan. ❤
29/08/2019
Lasten joogatunnit (4-7 -vuotiaat) alkavat Jätkäsaaressa la 7.9 klo 9.30, tervetuloa mukaan! Lisätiedot:prokeho.fi, [email protected] tai 045 209 4049.
HUOM! Koululaisten joogaryhmässä (alkaa 2.9 klo 15.30, tarkoitettu 8-12 -vuotiaille) on vielä yksi paikka jäljellä!!
10/04/2019
Jes! Lasten joogaesittely telkkarissa ❤
Opena Inka Saini 😊
Katso kohdasta 18:30
Puoli seitsemän | Karita Tykkä
Vieraana hyvinvointivalmentaja Karita Tykkä. Käymme katsomassa lasten joogaa ja kysymme vinkkejä oman kehon kuunteluun. Juontajina Susanna Laine ja Mikko Kekäläinen.
31/03/2019
Tänään joogatunti Tyrskykujalla 18:45-20:00
Liikkuminen, paikallaan olo, hengitys ja mielen tarkkailu.
Tervetuloa!
❤
09/03/2019
Huomenna joogatunti 18:45-20:00
Tyrskykuja 3 B 15
Kaikki tarvikkeet löytyvät täältä paikan päältä. Riittää, että on joustavat vaatteet. Villasukat voit ottaa mukaan, ne on ihan kiva laittaa jalkoihin harjoituksen loppupuolella.
Tunti sopii aloittelijoille ja konkareille. Paikkana on siis minun olohuone. Ryhmä koko maksimissaan 5 hlöä.
Tunnin alussa helppo ja kevyt flowjoogaosuus ja sen jälkeen hengitysharjoituksia, meditaatiota ja rentoutumista.
Hinta:
10 €/kerta
30 €/ 5 kertaa
Maksu käteinen (tasaraha), mobilepay tai tilille.
Tunnin alussa helppo ja kevyt flowjoogaosuus ja sen jälkeen hengitysharjoituksia, meditaatiota ja rentoutumista.
Ja tunnin jälkeen saa jäädä teelle höpöttelemään.
Tervetuloa
24/02/2019
Moikka!
Tänään joogatunti Tyrskykujalla 18.45-20:00.
Tunnin alussa helppo ja kevyt flowjoogaosuus ja sen jälkeen hengitysharjoituksia, meditaatiota ja rentoutumista.
Tervetuloa