Espoon Suunta

Huomenna suunnistetaan Puolarmaarissa.📍Kurkkaa kuntorastien lisätiedot sivuiltamme ja lähde nauttimaan kesäisestä metsästä!⬇️

https://espoonsuunta.fi/kuntosuunnistusjaharjoittelu/

Ratamestari on laatinut maastoon eripituista ja -tasoisia ratoja, joista valita. Tervetuloa nauttimaan kesäillasta!☀️

Huomenna suunnistetaan Kellonummella.📍Kurkkaa kuntorastien lisätiedot sivuiltamme ja lähde nauttimaan kesäistä metsästä!⬇️

https://espoonsuunta.fi/kuntosuunnistusjaharjoittelu/

Ratamestari on laatinut maastoon eripituista ja -tasoisia ratoja, joista valita. Valmistaudu siis Jukolaan tai ota ensi askelet lajin parissa.😎

Tervetuloa!

Keskiviikkona suunnistetaan Vanttilassa.📍Luvassa on nopeaa kaupunkimetsää, m***a myös tiukempia rastipisteitä. Lyhyemmät radat tukeutuvat polkuihin, m***a pidemmillä radoilla on pyritty tarjoamaan suorempia valintoja.🔍

Kurkkaa lisätiedot sivuiltamme ja lähde nauttimaan keväisestä metsästä!

Olemme myös mukana Kutsu kaveri rasteille -kampanjassa eli maksavan suunnistajan seurassa tulevalle aloittelijalle kartta veloituksetta.😎

Lisätietoja: https://espoonsuunta.fi/kuntosuunnistusjaharjoittelu/

Tervetuloa!

Tänään suunnistetaan Oittaalla.📍Luvassa on nopeaa kaupunkimetsää ulkoilualueen syleilyssä, m***a myös tiukempia rastipisteitä kallioalueilla.🔍 Kurkkaa harjoituksen lisätiedot sivuiltamme ja lähde nauttimaan keväisestä metsästä!

https://espoonsuunta.fi/kuntosuunnistusjaharjoittelu/

Ratamestari on laatinut maastoon eripituista ja -tasoisia ratoja, joista valita.😎

Tervetuloa!

Suunnistuksen jatkokurssi alkaa ensi viikolla - vielä ehdit mukaan!

Tervetuloa hiomaan kanssamme omia taitojasi vielä pidemmälle.🌲

Kurssimaksun (60€) voit maksaaa myös liikuntaeduilla.❗

Kurkkaa tarkemmat tiedot ja aikataulu nettisivuiltamme ➡️ https://espoonsuunta.fi/aikuisten-suunnistuskoulu-jatkokurssi-kevat2026/

Olemme muuttaneet kurssien hinnoittelua ja kokonaishinta muodostuu jäsenyydestä ja kurssimaksusta. Mikäli et ole vielä jäsen, voit liittyä jäseneksi MyClub-palvelussa (80 eur) ja pääset kurssien ohella kiinni jäsenetuihimme. Jäsenenä pääset osallistumaan veloituksetta Espoon Suunnan avoimiin harjoituksiin, salivuorolle ja moniin tapahtumiin.👋🏼😊

Ensi viikolla pyörähtää käyntiin Espoon Suunnan kuntorastit!☀️

Tänäkin vuonna toteutamme matalan kynnyksen kuntorasteja maastoissa, joihin pääsee kätevästi julkisilla kulkuneuvoilla.🚌 Tarjolla on ratoja niin aloittelijoille kuin jo kokeneimmillekin suunnistajille.

Tiedossa neljä hyvää mahdollisuutta valmistautua esimerkiksi Jukolan viestiin.😉

Tervetuloa rasteille!👋🏻

Espoo liikkuu

Sprintticup huipentuu kevään viimeiseen tapahtumaan ensi viikolla! Maanantaina 13.4. sprinttataan Kilossa.📆

Lähdöt tuttuun tapaan klo 17.30-19.00.🕔

Paikalle pääsee loistavasti julkisilla. 🚈 Tapahtumakeskus sijaitsee Kilonpuiston koulun pihalla.

Muistathan sprintin kielletyt kohteet ja olet tarkkana kiellettyjen alueiden kanssa. Noudata myös varovaisuutta teiden ylityksissä - ei liikenteenvalvontaa.‼️

Hinnat 12€/6€ 💵

Ilmoittautuminen onnistuu etukäteen Rastilipussa sekä Navisportissa. ✅

Tarjolla Elite Long, Elite Short ja Beginner -radat, eli jokaiselle jotakin. Kaikki radat mittakaavassa 1:4000.

Kurkkaa lisätiedot: https://sprintticup.fi/ 🌐

Tervetuloa!💛💙

Take over the forests and start a new hobby - there's still time to sign up.😎

Sign up latest on Sunday 5.4.❗️

Read more on our webpages 🔜 https://espoonsuunta.fi/harraste/aikuisten-suunnistuskoulu/adult-orienteering-school-beginners-course/

The course teaches basic orienteering skills, map reading, map symbols, and route selection. After the course, beginners can continue their hobby and develop their skills independently or with a group of friends in motion orienteering events. 🙌🏼

The basic course includes one theory lecture organized remotely and four guided exercises.

The price of the course is 60 euros, in addition, we require participants to be members of Espoon Suunta (80 euros) ☀️

Sprintticup jatkuu pääsiäismaanantaina Matinkylässä ja järjestelystä vastaa Espoon Suunta.📆

Lähdöt tuttuun tapaan klo 17.30-19.00.🕔

Paikalle pääsee loistavasti julkisilla. 🚈 Tapahtumakeskus sijaitsee Matinniityllä https://maps.app.goo.gl/fGaLzf81PtwjV9jd8?g_st=ic

Muistathan sprintin kielletyt kohteet ja olet tarkkana kiellettyjen alueiden kanssa. Noudata myös varovaisuutta teiden ylityksissä - ei liikenteenvalvontaa.‼️

Hinnat 12€/6€ 💵

Ilmoittautuminen onnistuu etukäteen Rastilipussa sekä Navisportissa. ✅

https://navisport.com/events/6efc07b8-74a4-4ef8-bc48-4a92060635db/registration

Tarjolla Elite Long, Elite Short ja Beginner -radat, eli jokaiselle jotakin. Kaikki radat mittakaavassa 1:4000.

Kurkkaa lisätiedot: https://sprintticup.fi/ 🌐

Tervetuloa!💛💙

Sprinttisuunnistuksen maailmanmestari Mårten Boström on valittu kesäkuussa 2028 Espoossa ja Kirkkonummella suunnistettavan Espoo-Jukolan kartantekijäksi.

Boström tunnetaan parhaiten sprinttisuunnistuksen maailmanmestarina Sotkamon kotikisoista 2013 m***a myös kansainvälisen tason polku- ja maantiejuoksun taitajana.

Måren erityisesti Jukolan viestiin liittyvä muisto on vuodelta 2004, kun hän juoksi selkeästi muita nopeamman osuusajan. Edelleen tuo Boströmin Jämillä juoksema viidennen osuuden osuusaika, tarkemmin sen kilometrivauhti 3.43 minuuttia per kilometri, on Jukolan viestin historian nopein mitattu koko osuuden kilometrivauhti.

– Jukolan kartan tekeminen on ollut yksi mielenkiinnon kohteeni ja jopa unelma pitkään ja on todella iso kunnia päästä kartoittamaan Jukola-kartta, varsinkin kun tapahtuma suunnistetaan pääasiassa oman kotikuntani metsissä, kiteytti Måre keväisen Kirkkonummen metsissä kuultuaan valinnasta.

Espoon Suunta
Espoo liikkuu
Kirkkonummen kunta - Kyrkslätts kommun
Suomen Suunnistusliitto