Tapiolan Voimistelijat

Ryhmäliikunnan perinteinen SyysSpurtti tapahtuma järjestetään Pohjois-Tapiolan koululla lauantaina 5.9.2026. Tapahtuma on maksuton ja kaikille avoin!

Tule tutustumaan seuran syksyn jumppatarjontaan!
Pohjois-Tapiolan koulu
Sepontie 4, 02130 Espoo

klo 10.00-10.45 Barre / Pilar Valdivia
klo 10.45-11.30 LatinMix / Tarja Ketola
klo 11.30-12.15 Kuntojumppa / Heidi Viitamäki
klo 12.15-13.00 Yin-jooga / Johannes Saarinen

Tapiolan Voimistelijat järjestää yhdessä Espoon kaupungin kanssa Jumppi-harrastustoimintaa Kirkkojärven koululla 10-15-vuotiaille. Ryhmät on tarkoitettu kaikille, aikaisempaa harrastustaustaa ei tarvita.
Ilmoittaudu mukaan myclubissa tai voit tulla myös suoraan paikan päälle

Jumppi Streetdance 10-12-vuotiaat
perjantaisin klo 16.00-17.00
Kirkkojärven koulu (sisäänkäynti Kaivomestariniityn -tien kautta)
Toimintakausi: 4.9. - 11.12.2026 (syyslomalla viikolla 42 ei ole tuntia)
Ilmoittaudu mukaan https://tapiolanvoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/11469923

Jumppi Streetdance 13-15-vuotiaat
perjantaisin klo 17.00-18.00
Kirkkojärven koulu (sisäänkäynti Kaivomestariniityn -tien kautta)
Toimintakausi: 4.9. - 11.12.2026 (syyslomalla viikolla 42 ei ole tuntia)
Ilmoittaudu mukaan https://tapiolanvoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/11469993

Leppävaarassa Showtanssi lapsille ja nuorille!
Tunnilla harjoitellaan monipuolisesti showtanssin perusteita. Erilaiset tekniikkaharjoitukset, salinpoikkisarjat, lihaskunto sekä venyttelyt kuuluvat tunnille. Lisäksi tällä tunnilla pidämme hauskaa, opettelemme eläytymään musiikkiin ja harjoittelemme improvisaatiota rennossa ilmapiirissä. Tanssin myötä kehittyvät myös muun muassa notkeus, tasapaino ja rohkeus esiintyä!

Ryhmät
8-11-vuotiaat tiistaisin klo 17.00-18.00 ja
yli 12-vuotiaat tiistaisin klo 16.00-17.00
Paikka: Leppävaaran nuorisotila (Veräjäpellonkatu 6, 02650 Espoo)
Hinta: 125e + 10e jäsenmaksu
Sisältää kaksi kokeilukertaa
Ohjaajana Marika Metsovuori

Ilmoittaudu mukaan tanssimaan myclubissa
8-11-vuotiaat https://tapiolanvoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/10777533
yli 12-vuotiaat
https://tapiolanvoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/10776662

Mäkkylän satuvoimisteluun ilmoittautuminen on auki!
Kausi alkaa pe 28.8.2026

Satuvoimistelussa voimistelua lähestytään musiikin ja oman kehon kautta, voimistelun iloa ja leikkejä unohtamatta. Tunneilla harjoitellaan joukkuevoimistelun perusteita, liikkuvuutta, koordinaatiokykyä, ketteryyttä ja tasapainoa, sekä tutustutaan voimisteluvälineisiin kuten hyppynaruihin, palloihin, vanteisiin ja voimistelunauhoihin.

Mikä?
Satuvoimistelu 3-4 v (2023-2022)
Missä?
Postipuun koulu (Ruutikuja 2, 02650 Espoo)
Milloin?
Perjantaisin klo 17.00-17.45
Mitä maksaa
Syksyn hinta on 115e + jäsenmaksu 10e
Sisältää kaksi kokeilukertaa
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!
https://tapiolanvoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/10771136

Tervetuloa mukaan!

Satuvoimistelu 3-4 v (2022-2023) pe klo 17.00-17.45 Postipuun koulu Satuvoimistelussa voimistelua lähestytään musiikin ja oman kehon kautta, voimistelun iloa ja leikkejä unohtamatta. Tunneilla harjoitellaan joukkuevoimistelun perusteita, liikkuvuutta, koordinaatiok...

Meillä voit maksaa myös aikuisten ryhmäliikunnan, pilateksen ja myös kesäjumppakortin liikuntaetuuksilla!
Ilmoittaudu normaalisti jumppaan myclubissa ja sen jälkeen suorita maksu liikuntaetuuden verkkopalvelussa.
Ilmoittautuminen https://tapiolanvoimistelijat.myclub.fi/flow/courses
Lisätietoja maksamisesta liikuntaetuuksilla
https://www.tapiolanvoimistelijat.fi/aikuiset/hinnat/liikuntaetuuksilla-maksaminen/

Viikon 33 kesäjumpat Pohjois-Tapiolan niittyalueella lähellä asukaspuistoa (viiden tien risteyksessä).
ma 10.8. DanceMix / Nea
ke 12.8. Tanssijumppa / Tarja
to 13.8. Bollywood / Joanna

Elokuun kesäjumpat 10e/kerta mobilepay 85588 tai osta jumppakortti elokuuksi vain 35 euroa https://tapiolanvoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/10694869
Tervetuloa mukaan! Näytä vähemmän

Tule mukaan joukkuevoimistelun kesäleirille elokuussa!

Joukkuevoimistelun kesäleirillä vahvistetaan perusvoimistelun taitoja, opetellaan uusia temppuja ja ennen kaikkea pidetään hauskaa yhdessä! Leiri on avoin kaikille 6-12-vuotiaille, et tarvitse aiempaa joukkuevoimistelu taustaa!

Leiri pidetään 10.8-12.8.2026 seuran omalla salilla POP:illa, Kivimiehentie 2, 02150 Espoo. Sisäänkäynti talon sisäpihalta, jossa valmentajat ovat vastassa avaamassa oven.

Leiri alkaa klo 10.00, muistathan olla ajoissa. Haku samasta paikasta klo 15.00. Mukaan tarvitset vain juomapullon sekä voimisteluun sopivat vaatteet. Muistathan myös tuoda leirille omat eväät! (POP:illa on jääkaappi sekä mikroaaltouuni)

Leiri järjestetään valtion seuratuella sekä Espoon kaupungin kesäseteleillä, joten se on maksuton osallistujille!

Leirin valmentajat: Alva Pakka, Stella Strömberg sekä Nessa Usvalampi.

Linkki ilmoittautumiseen: https://tapiolanvoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/10888091

Joukkuevoimistelun kesäleiri 10.8-12.8.2026 klo 10-15 Otaniemi Joukkuevoimistelun kesäleirit ovat nyt täällä! Joukkuevoimistelun kesäleirillä vahvistetaan perusvoimistelun taitoja, opetellaan uusia temppuja ja ennen kaikkea pidetään hauskaa yhdessä! Leiri on ...

Kesäjumpat jatkuvat jälleen ma 3.8.2026 Pohjois-Tapiolan niittyalueella lähellä asukaspuistoa (viiden tien risteyksessä).
ma 3.8. Kuntojumppa / Heidi
ke 5.8. Lavis / Sari P.
to 6.8. Lihaskuntotreeni / Sari K.

Elokuun kesäjumpat 10e/kerta mobilepay 85588 tai osta jumppakortti elokuuksi vain 35 euroa https://tapiolanvoimistelijat.myclub.fi/flow/courses/10694869

Tervetuloa mukaan!

NinjaGym -tuntien ilmoittautuminen syksylle on auki!

NinjaGymissä yhdistyvät voimistelun alkeistaidot, temppuilu ja parkour. Se tarjoaa lapsille monipuolisia ja innostavia matalan kynnyksen harjoituksia, joissa taitotasolla ei ole väliä. NinjaGym -tunneilla tärkeintä on uskaltaa kokeilla uusia liikkeitä ja pitää hauskaa. Tunneilla opetellaan paljon erilaisia temppuja ja tunnit sopivat hyvin liikunnasta nauttiville lapsille.

NinjaGym -tuntimme pohjautuvat Voimisteluliiton lanseeraamaan Freegym-konseptiin, jossa tärkeintä on erilaisten temppujen ja taitojen harjoittelu leikinomaisesti lasten ikä huomioiden. Tunneilla opitaan hienoja temppuja turvallisesti ja kannustavassa ilmapiirissä. Tuntien sisältöön kuuluvat lämmittelyleikit, temppuihin pohjautuvat harjoitukset sekä temppuradat. Lisäksi tunneilla kehitetään muun muassa liikkuvuutta, ketteryyttä ja voimaa.

NinjaGym sopii erinomaisesti lapsen ensimmäiseksi omaksi harrastukseksi, jossa pääsee kehittämään myös sosiaalisia taitoja muiden lasten kanssa. Tuntien pohjalta voi hyvin jatkaa myöhemmin esimerkiksi FreeGym-tunneille.

NinjaGym tunteja on syksyllä tarjolla kolmena viikonpäivänä ja ne sopivat 3-6 -vuotiaille ninjoille.

Keskiviikko:
NinjaGym 3-4v. klo 17.15-18.00 Taavinkylän koulu
NinjaGym 5-6v. klo 18.00-18.45 Taavinkylän koulu

Torstai:
NinjaGym 3-4v. klo 17.00-17.45 Toppelundin koulu
NinjaGym 5-6v. klo 17.45-18.30 Toppelundin koulu

Kaikki alle kouluikäisten tunnit löydät tuntilistaltamme, josta voit käydä ilmoittautumassa mukaan myös muille tunneille.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan www.tapiolanvoimistelijat.fi