Pidän lihaskuntotunteja ulkona ja lihashuoltotunteja netissä - lämpimästi tervetuloa mukaan!
LIHASKUNTOTUNNIT ULKONA viikoittain ympäri vuoden Ponnen majalla
- KAHVAKUULA kesäkaudella (touko-lokakuu)
torstaisin klo 18.30-19.30 + vartin venyttely
- KAHVAKUULA talvikaudella (marras-huhtikuu) sunnuntaisin klo 12.00-13.00 + vartin venyttely
Tervetuloa ilmaiselle näytetunnille!
Jos tarvitset tunnille lainakuulan, ilmoita minulle etukäteen.
KEHONHUOLTOTUNNIT NETISSÄ LIVEnä viikoittain Zoom-sovelluksen kautta
- LIVE SYVÄVENYTTELY
maanantaisin klo 18.30-20.00
hinta 12,50€/kerta (sis. alv 10%)
- LIVE PILATES
keskiviikkoisin klo 18.30-19.30
hinta 10€/kerta (sis. alv 10%)
Tervetuloa ilmaiselle näytetunnille!
Kysymykset ja ilmoittautumiset täällä,
sähköpostitse [email protected]
tai 040-775 7564
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Annette
Optimal Shape
Jaa
Pilates, Syvävenyttely, Kahvakuula, Personal Training ja Ravintovalmennus - yksilövalmennusta ja viikkotunteja verkossa
- VERKOSSA - ONLINE - LIVE:
- Ryhmätunnit: LIVE PILATES ja LIVE SYVÄVENYTTELY
- Workshopit: Syvävenyttely, Yamuna Body Rolling- ja
Yamuna Foot Fitness
- Yksilövalmennukset: Pilates-, Personal training-, Yamuna
Body Rolling-, Yamuna Foot Fitness- ja Ravintovalmennus
Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Espoo :ssa?
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Alue
Kategoria
Ota yhteyttä Yritys
Nettisivu
Osoite
Espoo
Aukioloajat
| Maanantai | 18:15 - 20:15 |
| Tiistai | 18:15 - 20:15 |
| Keskiviikko | 18:15 - 20:15 |
| Torstai | 18:15 - 20:15 |