14/02/2026
This week was all about falls, rolls and sparring drillsđ„
Krav Maga Tapiola
Jaa
Krav Maga -seura Esport Arenan kamppailukeskuksessa. Tule mukaan!
Krav Maga Tapiola kuuluu Pohjolan Krav Maga Itsepuolustusliiton (PKMI) kautta maailman suurimpaan Krav Maga -liittoon, Euroopan Krav Maga -liittoon (FEKM, Richard Douieb). Treenit tiistaisin ja torstaisin 18:10-19:40 sekÀ lauantaisin klo 11:00-12:30 Esport Arenan kamppailukeskuksessa Tapiolassa.
14/02/2026
22/01/2026
This week: knife techniques
12/01/2026
Peruskurssi alkaa to 29.1.2026 â lisĂ€tietoa profiilin linkistĂ€.
Krav Maga on yksi maailman testatuimmista itsepuolustuslajeista ja se sopii kaikille.
Tule opettelemaan itsepuolustustekniikoita sekÀ kohottamaan kuntoasi monipuolisen treenin avulla. PeruskurssitreenejÀ on kaksi kertaa viikossa noin kuukauden ajan.
Monipuolisten harjoitusten avulla pÀÀset oppimaan hyödyllisiĂ€ taitoja ja saat hikeĂ€ pintaan. Itsepuolustustaitojen opettelu vahvistaa myös henkisen puolen valmiuttasi. TreeneissĂ€ on myös hauskaa, joten saat tekemisestĂ€ hyvÀÀ mieltĂ€ ja iloa arkeenđ
10/08/2025
đ„ Et koskaan tiedĂ€ milloin joudut puolustamaan itseĂ€si.
Me opetamme tehokasta itsepuolustusta ja taitoja vĂ€lttÀÀ uhkatilanteet â ilman, ettĂ€ sinun tarvitsee olla huippukunnossa tai kokenut harrastaja.
đ„ Tule sellaisena kuin olet â me opetamme loput.
đ„ Syksyn peruskurssien ilmoittautuminen on nyt auki â varaa paikkasi tĂ€nÀÀn!
đ https://kravmagatapiola.fi
Music from (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/cruen/make-it-work
02/01/2025
Kurssi alkaa 16.1.2025. PÀÀset opettelemaan kaikille sopivia itsepuolustustekniikoita sekĂ€ kohottamaan kuntoasi monipuolisen treenin avulla. Peruskurssiharjoituksia on kaksi kertaa viikossa noin kuukauden ajan. Et tarvitse aiempaa kokemusta kamppailulajeista. Tule tavallisissa sisĂ€urheiluvarusteissa. TreeneissĂ€mme on myös hauskaa eli tĂ€stĂ€ saa hyvÀÀ mieltĂ€ ja iloa arkeen! Tekniikoita harjoitellaan ensin hitaasti. Nopeutta ja voimaa lisĂ€tÀÀn vasta sitten, kun harjoittelijat hallitsevat tekniikat. Jos pohjakuntosi on rakennettu sohvan ja jÀÀkaapin vĂ€limaastossa, niin tule ihmeessĂ€ peruskurssille! Jos olet aiemmin treenannut jotain kamppailulajia, pÀÀset kehittymÀÀn erilaisissa tekniikoissa ja haastamaan itseĂ€si uudella tavalla. NĂ€hdÀÀn 16. pĂ€ivĂ€đ LisĂ€tietoa profiilin linkistĂ€.
14/12/2024
13/12/2024
Kurssi alkaa 16.1.2025. PÀÀset opettelemaan kaikille sopivia itsepuolustustekniikoita sekÀ kohottamaan kuntoasi monipuolisen treenin avulla. Peruskurssiharjoituksia on kaksi kertaa viikossa noin kuukauden ajan. Et tarvitse aiempaa kokemusta kamppailulajeista. TreeneissÀmme on myös hauskaa eli tÀstÀ saa hyvÀÀ mieltÀ ja iloa arkeen! Tekniikoita harjoitellaan ensin hitaasti. Nopeutta ja voimaa lisÀtÀÀn vasta sitten, kun harjoittelijat hallitsevat tekniikat. Jos pohjakuntosi on rakennettu sohvan ja jÀÀkaapin vÀlimaastossa, niin tule ihmeessÀ peruskurssille! Jos olet aiemmin treenannut jotain kamppailulajia, pÀÀset kehittymÀÀn erilaisissa tekniikoissa ja haastamaan itseÀsi uudella tavalla.
Ilmoittautuminen ja lisÀtiedot: https://kravmaga.myclub.fi/flow/events/8241720
NÀhdÀÀn tammikuussa!
10/01/2024
FEKM winter seminar 5.-8.1.2024đ«đ·
Nous avons passé des trés bon moments! Voici les instructeurs en action! We had a wonderful time! Here are some of the instructors in action!
10/01/2024
06/01/2024
Uusi vuosi alkaa Ranskassa talvileirillĂ€. Suomesta hieno edustus paikalla đȘ
24/12/2023
Joululahjaksi historiaa ImistÀ Richardin kertomana (englanninkieliset tekstitykset) https://youtu.be/EznRwGYkLRs
HyvÀÀ Joulua!
IMI - L' héritage (Série docu sur Imrich Lichtenfeld dit IMI) VST-ENG J'ai découvert la discipline du Krav Maga en 2016 et me suis intéressé à l'histoire de son créateur, Imrich Lichtenfeld.AprÚs avoir réalisé un premier film "...
Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Espoo :ssa?
Klikkaa tÀstÀ saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Klikkaa tÀstÀ saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Alue
Kategoria
Ota yhteyttÀ Yritys
Nettisivu
Osoite
Koivu-Mankkaan Tie 5
Espoo
02200
Aukioloajat
| Tiistai | 18:00 - 20:00 |
| Torstai | 18:00 - 20:00 |
| Lauantai | 11:00 - 14:00 |