Krav Maga peruskurssi alkaa tiistaina 1.9.
Harjoitukset:
tiistaisin klo 18-19.30
torstaisin klo 18-19.30
lauantaisin klo 11-12.30
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: [email protected]
Krav Maga Tapiola
Krav Maga -seura Esport Arenan kamppailukeskuksessa. Tule mukaan!
Krav Maga Tapiola kuuluu Pohjolan Krav Maga Itsepuolustusliiton (PKMI) kautta maailman suurimpaan Krav Maga -liittoon, Euroopan Krav Maga -liittoon (FEKM, Richard Douieb). Treenit tiistaisin ja torstaisin 18:10-19:40 sekä lauantaisin klo 11:00-12:30 Esport Arenan kamppailukeskuksessa Tapiolassa.
14/02/2026
This week was all about falls, rolls and sparring drills🥊
22/01/2026
This week: knife techniques
Peruskurssi alkaa to 29.1.2026 – lisätietoa profiilin linkistä.
Krav Maga on yksi maailman testatuimmista itsepuolustuslajeista ja se sopii kaikille.
Tule opettelemaan itsepuolustustekniikoita sekä kohottamaan kuntoasi monipuolisen treenin avulla. Peruskurssitreenejä on kaksi kertaa viikossa noin kuukauden ajan.
Monipuolisten harjoitusten avulla pääset oppimaan hyödyllisiä taitoja ja saat hikeä pintaan. Itsepuolustustaitojen opettelu vahvistaa myös henkisen puolen valmiuttasi. Treeneissä on myös hauskaa, joten saat tekemisestä hyvää mieltä ja iloa arkeen👊
💥 Et koskaan tiedä milloin joudut puolustamaan itseäsi.
Me opetamme tehokasta itsepuolustusta ja taitoja välttää uhkatilanteet – ilman, että sinun tarvitsee olla huippukunnossa tai kokenut harrastaja.
🥋 Tule sellaisena kuin olet – me opetamme loput.
🔥 Syksyn peruskurssien ilmoittautuminen on nyt auki – varaa paikkasi tänään!
👉 https://kravmagatapiola.fi
Music from (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/cruen/make-it-work
02/01/2025
Kurssi alkaa 16.1.2025. Pääset opettelemaan kaikille sopivia itsepuolustustekniikoita sekä kohottamaan kuntoasi monipuolisen treenin avulla. Peruskurssiharjoituksia on kaksi kertaa viikossa noin kuukauden ajan. Et tarvitse aiempaa kokemusta kamppailulajeista. Tule tavallisissa sisäurheiluvarusteissa. Treeneissämme on myös hauskaa eli tästä saa hyvää mieltä ja iloa arkeen! Tekniikoita harjoitellaan ensin hitaasti. Nopeutta ja voimaa lisätään vasta sitten, kun harjoittelijat hallitsevat tekniikat. Jos pohjakuntosi on rakennettu sohvan ja jääkaapin välimaastossa, niin tule ihmeessä peruskurssille! Jos olet aiemmin treenannut jotain kamppailulajia, pääset kehittymään erilaisissa tekniikoissa ja haastamaan itseäsi uudella tavalla. Nähdään 16. päivä👊 Lisätietoa profiilin linkistä.
14/12/2024
13/12/2024
Kurssi alkaa 16.1.2025. Pääset opettelemaan kaikille sopivia itsepuolustustekniikoita sekä kohottamaan kuntoasi monipuolisen treenin avulla. Peruskurssiharjoituksia on kaksi kertaa viikossa noin kuukauden ajan. Et tarvitse aiempaa kokemusta kamppailulajeista. Treeneissämme on myös hauskaa eli tästä saa hyvää mieltä ja iloa arkeen! Tekniikoita harjoitellaan ensin hitaasti. Nopeutta ja voimaa lisätään vasta sitten, kun harjoittelijat hallitsevat tekniikat. Jos pohjakuntosi on rakennettu sohvan ja jääkaapin välimaastossa, niin tule ihmeessä peruskurssille! Jos olet aiemmin treenannut jotain kamppailulajia, pääset kehittymään erilaisissa tekniikoissa ja haastamaan itseäsi uudella tavalla.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot: https://kravmaga.myclub.fi/flow/events/8241720
Nähdään tammikuussa!
10/01/2024
FEKM winter seminar 5.-8.1.2024🇫🇷
Nous avons passé des trés bon moments! Voici les instructeurs en action! We had a wonderful time! Here are some of the instructors in action!
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Alue
Kategoria
Ota yhteyttä Yritys
Nettisivu
Osoite
Koivu-Mankkaan Tie 5
Espoo
02200
Aukioloajat
| Tiistai | 18:00 - 20:00 |
| Torstai | 18:00 - 20:00 |
| Lauantai | 11:00 - 14:00 |