Boxinbox Hämeenlinna

Boxinbox viikko 37

Uudet HYROX-kisakelkat odottavat käyttäjiä, enää ei tarvitse miettiä kelkan kääntöä eikä edes tolppien asentelua. Meneeköhän turhan helpoksi🤔😀

Syyskuun ensimmäinen ehjä viikko tuo tullessaan mm uudet ohjelmat voimaharjoitteluun sekä TRX-treeniin.

Viikko 37
https://liikuttajat.fi/boxinbox/tapahtumakalenteri

Ma:
HYROX, Pasi
⁃ Pystäri + soutu & jumppa

Ti:
Nuoret, Juuso
HYROX, Juuso
⁃ toiminnallista intervallia
Voima, Juuso
⁃ Kyykkyä, pystysuunnan vedot ja työnnöt

Ke:
HYROX, Kaisa
⁃ Hyrox-lajeja väsyneillä jaloilla
Liikkuvuus, Terhi
⁃ lantion liikkuvuus

To:
Nuoret, Juuso
HYROX, Mikko
⁃ penkki + kyykky & lyhyitä intervalleja
Voima, Mikko
⁃ mavea ja hyppyjä😁, sekä vaakasuunnan vedot ja työnnöt
TRX, Juuso
⁃ yhden raajan TRX-liikkeet, sekä 2:n kuulan nostotekniikoita

Pe:
HYROX, Juuso
⁃ ”kokonaisvaltainen kokemus”, terveisin Mikko

La:
09-10:30 Liikkuvuus+voima+HYROX, Juuso

Su:
18-19:00 voima, Juuso

Viikkoviestit ovat Boxinboxin asiakkaiden toiveesta koostettu lyhyt info viikon tapahtumistamme. Jos et halua viestejä jatkossa, niin kerrothan siitä meille.

Ryhmätuntien kerta- ja saldokortit
Ryhmätuntien saldokortti

Kortilla voi ostaa osallistumisoikeuksia Boxinboxin pienryhmätunneille sekä yksittäisiin workshoppeihin.

150€ Saldokortti on voimassa 3 kuukautta ostohetkestä eteenpäin. Saldoa voi ladata kortille lisää 50€, 100€ ja 150€ maksuin.
50€ lataus on voimassa 1kk, 100€ 2kk ja 150€ 3kk
Voit siis pelastaa vanhenevat saldosi ostamalla kortille lisää saldoa.