Pakilan Veto

Etelä-Suomen Hiihto valtavan ylpeänä esittää: Lasten sarjojen hiihtäjien ihka oma piirileiri syyskuun ensimmäisenä viikonloppuna 5.9-6.9 Helsingissä. 😃

Tervetuloa kaikille kaudella 26-27 M/N6-M/N10 sarjoissa hiihtäville lapsille, (eli 5-9 -vuotiaille), mukaan aivan ensimmäiseen juuri lapsille suunnattuun piirileiriviikonloppuun. Leiri sopii niin jo pitkään lajia harrastaneille ja ahkerasti kisoissa käyneille kuin myös vasta äskettäin uuden harrastuksen aloittaneille tuleville maastohiihtäjille. Treenit sovelletaan kunkin taito- ja kuntotasolle sopiviksi ja sopivan haastaviksi.

Huoltajat ovat lämpimästi tervetulleita myös seuraamaan treenejä ja liikkumaan mukana erityisesti sunnuntain sauvatreenissä. 👍

Mukaan saa tulla myös piirin ulkopuolelta. - Ilmoittautuminen käynnissä ESH:n verkkosivuilla: https://www.etelasuomenhiihto.fi/piirivalmennus/lasten-leiri-5-9-6-9-26/

Tule siis reippaasti mukaan treenaamaan, tapaamaan vanhoja tuttuja aiemmista piiritreeneistä ja talven kisoista sekä saamaan uusia hiihtokavereita Etelä-Suomen alueelta. 👍

Loppukesän ja syksyn rullakisakausi on käynnissä. 😀

Syyskuussa la-su 12.9-13.9 on ennen Kuopion rullahiihdon SM-kisoja vuorossa Etelän rullakisaviikonloppu. VHS ja EHS järjestävät kansalliset rullahiihdot sprintissä ja distance-matkalla. Samalla päästään kisojen merkeissä koeajamaan Hakunilan uusi rullarata ja Oittaan laajennettu 3 km baana.

Syksyn rullakisakausi on hyvää treeniä kaikenikäisille hiihtäjille muun syysharjoittelun lomaan. Ei muuta kuin päivämäärät ylös ja ilmoittautumaan ajoissa Hiihtokalenterissa seurasi käytänteiden mukaisesti. Tuplakisaviikonloppu: Rock 'n' Roll. 🔥

ESH:n syksyn piiritreenikausi pääsee pian vauhtiin:

Ensi viikolla pe-su 21.8-23.8 syyskauden ensimmäinen KS-aikuisten viikonloppuleiri. Ilmoittautuminen on nyt käynnissä. KS-aikuisten omia leirejä järjestetään syyskaudella yhteensä 4: eli kerran kuussa tarjolla reipas yhteistreeniviikonloppu muuta harjoittelua tukemaan M/N17-sarjalaisista aikuisiin urheilijoihin.👍

KS-aikuisten piirileirien käytännön toteutuksesta vastaa jälleen Vantaan Hiihtoseura 💪

Katso ilmoittautumisohjeet, omavastuut ja leiriohjelmat piirivalmennuksen sivuilta:
https://www.etelasuomenhiihto.fi/piirivalmennus/kultasompa-aikuisten-leirit-26-27/

HUOM: Jokaiselle leirille ilmoittaudutaan erikseen ja omavastuut maksetaan myös leirikohtaisesti.
Leirit avoimia myös ESH:n ulkopuolisten seurojen urheilijoille: tervetuloa myös muista piireistä mukaan. Jaa tietoa ESH:n piirivalmennuksen tapahtumista omassa seurassasi.😃

Pakilan Vedossa on erilaisia valmennusryhmiä myös aikuisille, lähtö- ja tavoitetasosta riippuen.

Kunto- ja Finlandiasomparyhmät ovat tarkoitettu kaikille kuntoaan kohottaville, enemmän tai vähemmän vakavissaan kestävyyslajeja harrastaville liikkujille.
https://www.pakilanveto.fi/valmennus/kestavyysurheilu/

Vai tähtäätkö erityisesti kilpaladuille:
https://www.pakilanveto.fi/valmennus/rautasompa/

Tule tutustumaan!

Pakilan Veto on helsinkiläinen hiihtoseura, joka tarjoaa monipuolista urheilullista toimintaa kaikenikäisille. Otamme seuraamme uusia jäseniä; olet tervetullut kokeilemaan uutta harrastusta johonkin sinulle sopivaan ryhmäämme. Ota yhteyttä ryhmän yhteyshenkilöön, jonka yhteystiedot löydän ryhmän omalta sivulta, sopiaksesi kokeilukerrasta. Nuorimpien ryhmissä ei ole mitään ennakkotasovaatimusta, vaan kaikki lapset ovat tervetulleita liikkumaan kanssamme monipuolisesti ja opettelemaan talvella hiihdon perusteet.

Fanituoteverkkokauppa on nyt auki!
Nyt voit pukeutua PaVen väreihin vapaa-ajallakin! Verkkokaupasta löydät laadukkaita fanituotteita koko perheelle.

Parasta on, että jokaisella ostoksella tuet myös tärkeää asiaa – osa tuotteiden hinnasta ohjataan suoraan Pakilan Vedon lasten ja nuorten harrastustoiminnan tukemiseen. Jokainen hankinta auttaa meitä tarjoamaan entistä laadukkaampaa toimintaa seuramme nuorille.

Käy tutustumassa valikoimaan ja tilaa omat suosikkisi! https://lapinmyyntiukko.merch-platform.com/Pakilan-Veto-ry

Kiitos, että olet mukana tukemassa PaVen lasten ja nuorten liikunnan iloa.

Kapulan vaihto! Onnittelut Märt Aarna valinnasta seuran uudeksi puheenjohtajaksi. Pakilan Veto sai eilen uuden johtokunnan seuran kokouksessa. Johtokunnan jäseninä jatkavat Visa Palonen, Hannu Keinänen, Sari Hillo ja Eija Weck. Uusina jäseninä Märtin lisäksi valittiin Olli Koski ja Vesa-Matti Hellsten. Varajäseneksi valittiin Riina Lindeberg Aarna.

Kuukauden PaVelainen
1. Kuka olet ja minkä ikäinen? Minna Rautiainen, 38 vuotta.

2. Miten ja milloin tulit PaVeen? Tulin PaVeen noin puolitoista vuotta sitten, kun poikani Vilho aloitti seurassa.

3. Miten päädyit mukaan nuorisotoimikuntaan? Kun toimikuntaan viimeksi haettiin uusia jäseniä, koin, että lasten tapahtumien järjestämiseen osallistuminen olisi hyvä keino innostaa lapsia liikkumaan. Niinpä ilmoittauduin vapaaehtoiseksi.

4. Mikä nuorisotoimikunnassa on ollut parasta? Toimikunnassa mukana oleminen on ollut hyvää vastapainoa arjen muille vastuille. Tulee hyvä mieli, kun pääsee olemaan konkreettinen osa seuran toimintaa ja kantamaan kortensa kekoon. Parasta ovat tietenkin olleet pienten hiihtäjänalkujen onnistumiset ja hymyt – vaikka ulkona olisi –10 astetta ja stadionilla vihmoisi aivan mahdoton tuuli.

5. Jos saisit järjestää yhden unelmien tapahtuman PaVen jäsenille, millainen se olisi? Järjestäisin jonkinlaisen teemapäivän, jonka yhtenä osana seuralaiset voisivat tavata suomalaisia huippuhiihtäjiä ja päästä keskustelemaan heidän kanssaan.

6. Mikä tekee PaVesta mielestäsi erityisen seuran? PaVessa on todella hyvä yhteishenki, ja seura tarjoaa mahdollisuuden eritasoisille hiihtäjille edistyä kohti omia tavoitteitaan. Lisäksi on ilo nähdä, että toimintaa pyritään jatkuvasti kehittämään.

7. Mitä haluaisit sanoa henkilölle, joka miettii lähtisikö mukaan PaVen toimintaan tai nuorisotoimikuntaan? Ehdottomasti mukaan vaan! Vapaaehtoistehtävät ovat monipuolisia, ja niistä löytyy varmasti jokaiselle sopivaa tekemistä. Tehtävät pystyy useimmiten myös sovittamaan joustavasti omiin aikatauluihin.

8. Jos saisit lenkille mukaan kenet tahansa (elävän tai historiallisen henkilön), kenet valitsisit ja miksi? Näitä olisi tietysti monia, m***a jos yksi pitäisi valita, valitsisin tällä hetkellä Tapio Rautavaaran. Hän oli monilahjakkuus, jolla oli huikea urheilu-ura ja lisäksi intohimona esimerkiksi musiikki, joka on myös oma harrastukseni. Hänen kanssaan syntyisi lenkillä varmasti erittäin mielenkiintoisia keskusteluja.

Kaikille jäsenille löytyy varmasti mieluinen seuratyö. Rohkeasti mukaan ☺️

PaVen Ramsau leiri 2026🤩🏔️🏃🇦🇹

HOX!

Etelä-Suomen Hiihdon alustava piirivalmennuskalenteri syyskaudeksi 2026 on valmistunut. Tarjolla on piirileirejä ja -treenejä kaikille ikäryhmille yhdessä ja erikseen. Tavoitteena on tukea yhteisöllisellä tavalla kaikkien piirin hiihtäjien harjoittelua ja saada samalla uusia kavereita seurarajat ylittäen.
Tule reippaasti tutustumaan piirivalmennukseen - kukin treenaa omalla tasollaan, hyvässä porukassa on mukava treenata ja samalla hiihtokunto ja -taidot kehittyvät valtavasti lähtötasosta riippumatta.

Tapahtumat ovat avoimia myös piirin ulkopuolisille hiihtäjille. Leirien omavastuut, ilmoittautumiset yms. infot täsmentyvät lähempänä ajankohtia. Jo valmiisiin leiriohjelmiin voi taas tutustua täällä: https://www.etelasuomenhiihto.fi/piirivalmennus/

Piirin seuroissa varmasti mietitään vielä syyskauden rullahiihtokisojen mahdollisia ajankohtia ja ne otetaan toki vielä huomioon piirivalmennuksen kalenterissa myös hyvinä harjoitustapahtumina. 👍

Samoin piirissä ja seuroissa esillä ollut Hiihtoliiton aluekoordinaattori-systeemi ja edelleen syksyä kohti täsmentyvä kaavailtu nuorten NOV-valmennus voi täydentää ja tukea tätä piirivalmennuskalenteria, m***a ei lähtökohtaisesti syrjäytä sitä.

Leireille (etenkin syksyn pääpiirileirille ESH-leirille) ja yksittäisiin treeneihin kaivataan vielä muutamia valmentajia töihin. Korvaukset maksetaan sopimuksen mukaan. Kiinnostuneet voivat olla yhteydessä: [email protected] 🙏

Nyt ei muuta kuin päivämäärät ylös omiin ja seurojen valmennuskalentereihin. Valmistautuminen Etelän vilkkaaseen kisakauteen 26-27 jatkuu yhdessä treenaten elokuusta. 😀