Viljafitclub

Te päätitte paikat – me tuodaan treenit. 💪☀️

Seuraavat maksuttomat Pop Up FitClubit järjestetään:

📍 Kartanonhaan ruohokenttä Mätäjoen varrella, grillipaikan vieressä
📅 Tiistaina 28.7.
⏰ Kello 18.00-19.00

📍 Kartanonpuisto, Leppävaara, Alberganesplanadin ja Albergan kartanon välissä
📅 Tiistaina 4.8.
⏰ Kello 18.00-19.00

Luvassa energiset ulkotreenit hyvässä porukassa. Harjoitukset tehdään niin, että jokainen voi treenata omalla tasollaan – olit sitten vasta aloittamassa liikuntaa tai tavoitteellinen urheilija.

✔ Maksuton
✔ Sopii eri kuntotasoille
✔ Tehokkaampiakin vaihtoehtoja tarjolla halukkaille
✔ Hyvä fiilis ja kannustava porukka
✔ Ota ystävä mukaan

Jos kaipaat lisää energiaa arkeen, uusia treenikavereita tai vain hyvää kesätreeniä ulkona, tule mukaan!

Kommentoi alle ‘mukana’ ja treenin päivämäärä, johon olet tulossa niin tiedämme vähän varautua osallistujamäärään.

Ps. 8 viikon treenihaaste pyörii parhaillaan Lassilassa ja siellä pääsee treeneihin mukaan ma & to klo 18. 🤩Ilmoittaudu mukaan linkistä: https://form.jotform.com/230433789963367

Nähdään treeneissä! 😊

Ensimmäinen maksuton Pop Up FitClub pidetty ja olipa kivaa sateesta huolimatta! 🤩 Ollaan tilattu aurinkoa ensi viikolle, kun luvassa on treeni nro 2. 💪🏼☀️ Tervetuloa mukaan!

📍 Mätäjoen kenttä, Kartanonhaan ruohokenttä grillipaikan vieressä
📅 Tiistai 28.7.
⏰ Kello 18.00-19.00

Luvassa energinen ulkotreeni hyvässä porukassa. Harjoitukset tehdään niin, että jokainen voi treenata omalla tasollaan – olit sitten vasta aloittamassa liikuntaa tai tavoitteellinen urheilija.

✔ Maksuton
✔ Sopii eri kuntotasoille
✔ Tehokkaampiakin vaihtoehtoja tarjolla halukkaille
✔ Hyvä fiilis ja kannustava porukka
✔ Ota ystävä mukaan

Jos kaipaat lisää energiaa arkeen, uusia treenikavereita tai vain hyvää kesätreeniä ulkona, tule mukaan!

Kommentoi alle ‘mukana’ tai laita 💚 niin tiedetään varautua osallistujamäärään.

Ps. Lassilan 8vk kesätreenit alkaa ensi maanantaina. Treenit 2 x viikossa maanantaisin ja torstaisin klo 18.00. Tervetuloa mukaan! 💚

Lassilan treeneihin tästä: https://form.jotform.com/230433789963367

Wohoo me ollaan niin innoissaan! 🤩

Kesän seuraava treenihaaste alkaa maanantaina 13.7. ☀️😎

Aamutreenit ✅
Illalla keväthaasteen vikat ulkotreenit Lassilassa ja ens viikolla alkaakin 8 viikon kesätreenit 🤩

Treenifiiliksiä kevätkaudelta 🌞
Vika kevään treeniviikko on menossa ja jännä juttu että treeneissä on aina hyvä sää😜 Samaa tilattiin kesälle 11.5. alkavaan haasteeseen 😎👌🏼
Tuu mukaan bion linkistä! 😊