holistinenhoitaja

Ihana voida taas tarjota tätä kehoa, mieltä ja sielua hoitavaa ja inspiroivaa jooga ja meditaatio matkaa keskitalven piristykseksi. Nyt ensimmäistä kertaa kauniilla La Gomeran saarella. Tervetuloa mukaan!

JOOGAA&MEDITAATIOTA -matka La Gomeran saarelle! *UUTUUS!* Miten yhdistää jooga ja meditaatio samaksi, syväksi harjoitukseksi? Miten syventää joogan kokemustasi? Näihin kysymyksiin etsitään vastausta tällä matkalla! Tämä matka on tarkoitettu sinulle, joka on harrastanut joogaa jonkin verran, eli joogan perusteita ei matkan aikana käydä.

Tänään rentoudutaan Lapinrummun ja ohjatun meditaatioon avulla Hello Me - Helsingin tiloissa klo 18.00-18.45. Vielä ehdit mukaan! , , , , ,

Holistiswn hoitajan kurssit ja tapahtumat myös tässä ❤️

Hello Me:n jooga -ja meditaatiokurssit ovat alkaneet 😍

🧘‍♀️ Maanantaiaamujen Yin-jooga by Suski klo 9:00-10:00 alkaa 6.2. (5krt kurssi)

Mukaan mahtuu vielä muutama.

Kyselyt: [email protected]

🪘 Torstai-iltojen Lapinrumpurentoutus by Satu

Päivät: 26.1., 2.2, ja 9.2.
Aika:18:00-18:45
Tutustumishintaan 10€

Ilmoittautumiset whatsappilla Sadulle numeroon 0413140411

🧘‍♀️ Sunnuntaiaamujen Yin-jooga by Milla - ryhmä täysi, uusi alkaa maalis-huhtikuussa.

Kiinnostuneet voivat olla yhteydessä [email protected]

🧘🏻‍♂️ Sunnuntain miesten jooga. Ryhmään voi tulla kokeilemaan.

Kiinnostuneet voivat olla yhteydessä [email protected]

🧘🏽 Sunnuntain meditaatio. Mukaan mahtuu vielä 2. Kurssi alkaa 29.1.

Kiinnostuneet voivat olla yhteydessä [email protected]

Tervetuloa 😍

Holistinenhoitaja on löytänyt Lapinrummun rentouttavan vaikutuksen! Tule kokeilemaan torstai iltaisin Hello Me - Helsingin tiloihin kuinka sinun kehosi, mielesi ja sielusi reagoi rummun sointuun.
Seuraavat 3 torstaita tutustumishintaan 10€. Klo 18.00-18.45.
Max 6 henkilöä joten ilmottauduthan ajoissa tässä olevan whatsapp linkin kautta.
Tervetuloa 💚

Luontoäidin hoidossa ❤️

Nyt uudet vastaanottoni ovat varattavissa. 💚

Voimavaravastaanotto Docrates Syöpäsairalaassa - Docrates Ratkaisukeskeinen voimavaravastaanotto tarjoaa yksilöllistä tukea kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin syöpään sairastuneelle.

Tavataanko täällä? 😃

Kaipaatko työkaluja mielen rauhoittamiseen arjen keskellä? 😍

Nyt olisi oiva tilaisuus oppia meditoimaan.

Oletko kiireinen, stressaantunut tai uupunut?

Tule tutustumaan meditaatioon sunnuntai iltapäivisin klo 15.00-16.30.

Tällä 5 kerran kurssilla pääset kokeilemaan erilaisia meditaatio- ja läsnäoloharjoituksia, joita voit helposti käyttää päivittäisessä elämässäsi.

Meditaatio tutkitusti vähentää stressin aiheuttamia fyysisiä oireita sekä auttaa keskittymään. Monet ovat saaneet säännöllisestä harjoittelusta apua myös esimerkiksi uni ongelmiin.

Kurssi päivät 29.1, 5.2, 12.2, 19.2 ja 26.2

Klo 15.00 – Kesto 90 min
Kurssihinta 155€

Mukaan mahtuu 7 henkeä
Paikka Hello Me – Pohjoisranta 20A Kruununhaka

Ohjaaja Satu Karjalainen-Klaver

Kiinnostuneet voivat olla yhteydessä [email protected]

Hello Me:ssä alkaa tänä vuonna myös meditaatio-ryhmät 😍 Esittelyssä tiimin uusi jäsen Satu

Olen Satu Karjalainen-Klaver, olen toiminut hoitoalalla yli 20vuotta.

Koulutukseltani olen syöpätautien erikoissairaanhoitaja, diakonissa, ratkaisukeskeinen lyhyterapeutti, auratouch hoitaja, brainspotting- ja meditaatio-ohjaaja.

Urani aikana olen työskennellyt mm. Lontoossa, Amsterdamissa ja Helsingissä

Vuosien varrella potilaita kohdatessani ymmärsin terveyden ja hyvinvoinnin kokemuksen olevan niin paljon muutakin kuin sairauden poissa olemista. Aloin kiinnostua siitä, miten voimme itse edistää paranemista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia silloinkin, kun keho käy läpi vakavaa sairautta tai kun olemme henkisesti kuormittuneita.

Siksi sairaanhoitajan koulutukseni rinnalle olen tuonut useampia holistisia metodeita tukemaan asiakkaitani hyvinvoinnin tiellä.

Työssäni tärkeintä on kokonaisvaltainen kohtaaminen, jossa kehon, mielen ja sielun hyvinvointia pyritään tukemaan muun muassa keskustelun, harjoitusten, meditaation, tietoisen läsnäolon tai terapiamuodon avulla. Tavoitteena löytää omat voimavarat, rohkeus, tyytyväisyys ja rauha elää itsesi näköistä elämää jatkuvasti muuttuvassa maailmassa.

Sadulta voi varata yksityisiä meditaatiotunteja, lyhytterapiaa tai brainspotting hoitoja.

Varaukset [email protected]