Tanssikeidas

Tanssikeitaan 32. syksyn alkeiskurssi alkaa ke 9.9. perinteikkäällä itämaiseen tanssiin erikoistuneella studiolla Herttoniemen metroaseman vieressä, tervetuloa mukaan! Itämaisen tanssin alkeissa tutustut kauniiseen ja hurmaavaan tanssilajiin, joka vahvistaa ja venyttää keskivartaloa. Alkeiskurssilla opit
🩷 lantion ja rintakehän pehmeitä ja rytmikkäitä liikkeitä
🩷 sulavaa liikkumista
🩷 itämaisen tanssin erilaisia tyylejä
🩷 musiikin tulkitsemista ihanalla liikekielellä
🩷 iloitsemaan oman kehon uusista taidoista.

Jos esiintyminen innostaa, alkeiskurssilaisetkin pääsevät esiintymään Tanssikeitaan näytöksissä. Ihan yhtä hyvä tapa tanssia on osallistua vain tunneille ja nauttia niiden annista. Korvaustuntimahdollisuuksia satunnaisille poissaoloille löytyy runsaasti.

Ilmoittautuminen [email protected], 050 5171675. Verkkosivuilta lisätietoja, ks. kommentit verkko-osoite.

Tanssikeidas Itämainen tanssi* Pilates*Laitepilates*Kehonhuolto*Tanssi-liiketerapia*Oriental dance*Orientalisk dans* Dance therapy*Tilavuokraus*Esitykset*www.tanssikeidas.fi*Ammattitaitoa ja innostusta vuodesta 1995

Tanssillisen kehittymisen ryhmät
Tanssikeitaan keskitason ryhmissä opit alkeiden jälkeen monia uusia tanssitaitoja ja treenaat mahtavassa porukassa. Jotkut haluavat jäädä ihanalle keskitasolle ainiaaksi, toiset tähtäävät jatkotasolle ja edistyneisiin ryhmiin. Tunneilla
💚 opit uusia tanssiliikkeitä ja yhdistelmiä
💚 tulet varmemmaksi ja sulavammaksi liikkujaksi
💚 tutustut itämaisen tanssin tyylilajeihin
💚 tanssit hurmaavan musiikin tahdissa
💚 vetreytät ja vahvistat kehoasi miellyttävästi ja hymyillen

Halutessasi, jos esiintyminen innostaa, pääset esittämään ryhmän tanssia näytöksissä. Joulunäytös Stoan musiikkisalissa la 12.12.

Sopiva ryhmä ja korvaustuntimahdollisuuksia löytyy varmasti kaikille tai muista Keitaan kymmenestä viikkotuntiryhmästä. Ilmoittaudu pian, tunnit alkavat tällä viikolla PAITSI to klo 19.20 alkaa 3.9.!

Keskitason ryhmät Tanssikeitaalla syksy 2026
💚 keskitaso ma klo 16.45, opettaja Peppina Lindfors
💚 keskitaso ti klo 19.30, opettaja Saara Soreya (ent. Virkkunen)
💚 keski rauhallinen to klo 15, opettaja Saara Soikkeli – rauhallinen etenemistahti, nivelystävällinen
💚 keski/jatko to klo 19.20, opettaja Sari Mäkinen – vähitellen kohti jatkotason tansseja ja tekniikoita

Ilmoittautuminen [email protected], 050 5171675. Verkkosivuilta ja opettajilta lisätietoja, ks. kommentit verkko-osoite.

ITÄMAISEN TANSSIN ALKEET KE KLO 19.30
Tanssikeitaalla Herttoniemen metron vieressä

Tule vahvistamaan keskivartaloa ja notkistamaan selkärankaa mukaansatempaavan musiikin siivittämänä 9.9. alkaen! Alkeiskurssi johdattaa matkalle itämaisen tanssin keskivartalotekniikkaan, musiikkiin ja lumoavaan liikekieleen.

Alkeiskurssilla edetään pitkäjänteisesti, johdonmukaisesti ja kehoa kunnioittaen, mukana tietenkin tanssin iloa roppakaupalla. Selia Hildén luotsaa kannustavassa ilmapiirissä itämaisen tanssin monipuoliseen ja kauniiseen maailmaan, tanssilajin perinteitä kunnioittaen. Hinta 240 € / 13 x 75 min.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot [email protected], 050 5171 675. Kurssi vahvistetaan viimeistään aloitusta edeltävänä perjantaina.

KORJAUS eilen lähteneiseen viestintään: pe circuit kellonaika klo 14! Ei tietenkään myöhemmin, koska perjantaisin Peppinan edistyeet aloittavat tanssin klo 16.45.

Laitepilateksen circuit-ryhmissä nyt tilaa:
ti klo 16.55 JONO
ke klo 16.55 t2 PAIKKAA
pe klo 14 toteutuu JOS 3 OSALLISTUJAA minimissään.

Keitaan syyskausi alkaa pian, ilmoittauduthan etukäteen 🍁
Pilates 19.8.—>
Itämainen tanssi 21.8.—>

Viimeiset kesätunnit ensi viikolla Saaran ohjauksessa! Olethan jo ilmoittautunut ryhmääsi syyskaudeksi?
* Ma 10.8. klo 18.15, Saara S, kohti syyskauden tansseja.
* Ke 13.8. klo 17.00, Saara S, perustekniikkaa ja koreografiasarjoja.

Itämaisen tanssin kesätunneilla ma klo 18.15 enemmän haasteita, ke klo 17 avoin taso. Tule vaikka piipahtamaan silloin tällöin. Ihana tanssikesä ja monet uudet oivallukset odottavat! Ilmoittautuminen Saara Soikkeli, sähköposti [email protected], puh. 050 5171 675.

Intialaisen tanssin taitaja Mikaela maustaa itämaisen tanssin tunnit taidokkaasti 3. & 5.8., tervetuloa mukaan!
* Ma 3.8. klo 18.15, Mikaela, itämaista tanssia intialaistanssien vaikutteiden kera.
* Ke 5.8. klo 17.00, Mikaela, perustekniikkaa intialaismaustein.

Itämaisen tanssin kesätunneilla ma klo 18.15 enemmän haasteita, ke klo 17 avoin taso. Tule vaikka piipahtamaan silloin tällöin. Ihana tanssikesä ja monet uudet oivallukset odottavat! Ilmoittautuminen Saara Soikkeli, sähköposti [email protected], puh. 050 5171 675.

Loput kesätunnit
Ma 10.8. klo 18.15, Saara S, kohti syyskauden tansseja.
Ke 13.8. klo 17.00, Saara S, perustekniikkaa ja koreografiasarjoja.

Tanssikeppi tutuksi ja taidokkaaksi Selian ohjauksessa 27. & 29.7.!
* Ma 27.7. klo 18.15, Selia, tanssisarjoja 1 & 2 kepin kanssa.
* Ke 29.7. klo 17.00, Selia, tanssikeppi tutuksi.

Itämaisen tanssin kesätunneilla ma klo 18.15 enemmän haasteita, ke klo 17 avoin taso. Tule vaikka piipahtamaan silloin tällöin. Ihana tanssikesä ja monet uudet oivallukset odottavat! Ilmoittautuminen Saara Soikkeli, sähköposti [email protected], puh. 050 5171 675.

Loput kesätunnit
Ma 3.8. klo 18.15, Mikaela, itämaista tanssia intialaistanssien vaikutteiden kera.
Ke 5.8. klo 17.00, Mikaela, perustekniikkaa intialaismaustein.
Ma 10.8. klo 18.15, Saara S, kohti syyskauden tansseja.
Ke 13.8. klo 17.00, Saara S, perustekniikkaa ja koreografiasarjoja.

Maukkaita flamencomausteita itämaisen tanssin lomassa Sari Mäkisen, kahden tanssilajin taitajan, tunneilla ensi viikolla!
* Ma 20.7. klo 18.15, Sari, itämaisen tanssin ilmaisua ja tanssisarjoja flamenco-vivahtein.
* Ke 22.7. klo 17.00, Sari, perustekniikkaa espanjalaismaustein.

Itämaisen tanssin kesätunneilla ma klo 18.15 enemmän haasteita, ke klo 17 avoin taso. Tule vaikka piipahtamaan silloin tällöin. Ihana tanssikesä ja monet uudet oivallukset odottavat! Ilmoittautuminen Saara Soikkeli, sähköposti [email protected], puh. 050 5171 675.

Loput kesätunnit
Ma 27.7. klo 18.15, Selia, tanssisarjoja 1 & 2 kepin kanssa.
Ke 29.7. klo 17.00, Selia, tanssikeppi tutuksi.
Ma 3.8. klo 18.15, Mikaela, itämaista tanssia intialaistanssien vaikutteiden kera.
Ke 5.8. klo 17.00, Mikaela, perustekniikkaa intialaismaustein.
Ma 10.8. klo 18.15, Saara S, kohti syyskauden tansseja.
Ke 13.8. klo 17.00, Saara S, perustekniikkaa ja koreografiasarjoja.