Kehon ja Mielen Optimi

Etusivu
Suomi
Helsinki
Kehon ja Mielen Optimi

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Syvennä yhteyttä kehoosi. Rentoudu ja vahvistu samanaikaisesti.

Malmin Pilates ja Tanssistudio tarjoaa ammattitaitoista ja laadukasta kehonhallintalajien ja tanssin opetusta.

11/10/2026

Ensi viikolla kaikki tunnit ovat normaalisti. Tervetuloa tanssimaan ja liikkumaan 🥰
#

04/10/2026

Viimeisiä kesän merkkejä 🥰

27/09/2026

Minulla on ilo opettaa eri-ikäisiä oppilaita ja asiakkaita.
Tässä 6-vuotiaiden oppilaiden nilkkojen ojennuksia 🤩

20/09/2026

Onko tuttua, että valokuvaa ottaessa et saa horisonttia suoraksi? Ei se ole vino (eikä kamerassakaan ole vikaa 😅), sinä olet vinossa. Meillä useimmilla on rangassa kiertämää ja/tai lantio vinossa ja se väistämättä näkyy elämässä niin pienissä kuin isommissakin asioissa.

13/09/2026

"Olet kyllä melkoinen velho!" Asiakkaan kommentti tunnin jälkeen lämmitti mieltä 🥰 kuten myös nämä ihanat kukat toiselta asiakkaalta. Iso kiitos Jaana ❤️

06/09/2026

Aikuisbaletissa on mahdollista harjoitella myös kärkitossuilla. Se ei ole pakko vaan mahdollisuus 🥰

30/08/2026

Tunnit ovat hyvässä vauhdissa 🤩
On ollut helppo aloittaa kausi tuttujen asiakkaiden kanssa, joilla on perusta kunnossa. Ja kehitystä tapahtuu 🥰

23/08/2026

Tunnit ovat alkaneet 🤩
Ihana aloitus kaikilla tunneilla. En edes muistanut kuvata, joten tässä kuva kevätnäytöksen kenraalista.
Aikuisbaletissa muutama vapaa paikka keskiviikon ja torstain tunneilla.

16/08/2026

Kauden ekat tallenteet kuvattu ja höpinät höpisty 😅

09/08/2026

Reilun viikon päästä kausi alkaa Tapanilassa 😍
Muutama vapaa paikka on vielä Pilates ja Aikuisbaletti tunneilla.

Osoite

Helsinki

Puhelin

+35840420257

Verkkosivusto

http://www.kehonjamielenoptimi.fi/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Kehon ja Mielen Optimi julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.