TFW Helsinki

Turvallista ja innostavaa valmennusta huippuosaamisella! ✨

TFW Helsinki tuo tarjolle lasten omat HYROX-tunnit alakouluikäisille 3-4 ja 5-6 -luokkalaisille lapsille.

Lasten HYROX-tuntien valmentajina toimivat Johannes ”Hatsolo” Hattunen | Johannes Hattunen ja Riikka Saariaho | Riikka Saariaho.

✨ Johannes on yksi TFW Helsingin perustajista, ammattivalmentaja, HYROX-valmentaja sekä Suomen nuorten ja aikuisten breikkimaajoukkueen päävalmentaja.

✨ Riikka puolestaan on ammattivalmentaja, HYROX-valmentaja ja Suomen Voimisteluliiton kouluttaja, jonka yli 15 vuoden valmennuskokemus ulottuu lasten ja nuorten liikuttamisesta aina trampoliinivoimistelun kansainväliseen huippuvalmennukseen.

✨ Yhdessä Johannes ja Riikka muodostavat valmennustiimin, jossa yhdistyvät huippu-urheiluosaaminen, monipuolinen liikuntatausta sekä vahva kokemus lasten ja nuorten valmentamisesta.

✨ Heidän tavoitteenaan on innostaa lapsia liikkumaan, kehittää monipuolisia liikuntataitoja ja luoda turvallinen, kannustava sekä ennen kaikkea hauska harjoitteluympäristö. 

Lisätietoa ja ilmoittautumisohjeet löydät profiilin linkistä sekä www.tfwhelsinki.com

Nähdään syyskauden treeneissä! 🤩

🔥 WARRIOR START - SOLD OUT 🔥

Ja niin meni myös TFW Helsingin syyskuun Warrior Start -kurssi täyteen! 💪🏻🤩

Mahtavaa päästä ottaa uudet kurssilaiset mukaan ja lähteä yhdessä kohti syksyn treenejä. ✨

☀️ Aurinkoista ja hyvää treeniviikkoa kaikille!

MITÄ TÄÄLLÄ TAPAHTUU!? 🔥

Elokuun Warrior Start -kurssi myytiin ennätysajassa täyteen ja syyskuun kurssille on mennyt jo yli puolet paikoista. Mahtavaa, että liikunta ja hyvinvointi kiinnostaa ihmisiä! 💪🏼🤩

Jos säkin haluat starttaa tulevan syksyn energisesti uuden harrastuksen parissa, niin käy nappaa paikka syyskuun Warrior Start -kurssille.

➡️ Lisäinfoa kurssista löydät www.tfwhelsinki.com sekä bion linkistä 🔗

Haluaisitko sinäkin saada henkilökohtaista valmennusta ja samalla treenata kannustavan pienryhmän kanssa? TFW Helsingin Warrior Start -kurssilla se on mahdollista. 💪🏼🤩

Tällä kuuden viikon mittaisella intensiivikurssilla pääset tutustumaan suosittuun ja tuloksia tuovaan TFW -metodin mukaiseen harjoitteluun oman ryhmäsi kanssa.

”En ole liikkunut aktiivisesti yli 10-vuoteen ja päätin ottaa haasteen vastaan. Lähdin täysin nollasta liikkeeseen ja en voisi olla onnellisempi näin kurssin päätyttyä. Olen löytänyt liikkumisen ilon taas ja jäänyt siihen koukkuun. Kaikki ketkä vähänkään epäröi liittyvänsä kurssille, älkää epäröikö vaan tehkää elämänne paras päätös ja liittykää!”

Tee sinäkin elämäsi paras päätös ja lähde rohkeasti mukaan syyskuussa alkavalle TFW Helsingin Warrior Start -kurssille! 😊

➡️ Lisäinfoa kurssista löydät www.tfwhelsinki.com sekä bion linkistä 🔗

Mitä on TFW ja miksi myös sun kannattaisi tutustua kyseiseen treenimetodiin? 😎

Tsekkaa kuvista lisätietoa ja ota tilanne haltuun! ✨🎉

Vahvaa treeniviikkoa kaikkille! 💪🏻😊

➡️ www.tfwhelsinki.com

3 syytä osallistua Warrior Start -kurssille:

Syyskuussa alkava Warrior start -kurssi on sulle, jos haluat…

💥 Saada lisää energiaa ja jaksamista arkeen.
😍 Innostua liikunnasta uudelleen ja löytää uuden harrastuksen.
🏆 Saavuttaa tuloksia!

Seuraava kurssi alkaa tämän viikon torstaina 24.9. ja kestää 6 viikkoa. Lue lisää ja nappaa oma paikkasi www.tfwhelsinki.com tai bion linkistä!

     

Mikä oli parasta Warrior Start -kurssilla?

Näin kurssilaiset kertovat:

🤩 Hauskat treenit ja iloinen fiilis
🙏🏼 Hyvä ja rento tsemppihenki
🙌🏼 Kannustava ja välitön tunnelma
💛 Oma porukka!

✨ Seuraava TFW Helsingin Warrior Start -kurssi alkaa syyskuun lopussa ja on nyt myynnissä Early Bird -hintaan!! 🤩

➡️ Lisäinfoa ja ilmoittautuminen profiilin linkistä sekä tfwhelsinki.com

Tervetuloa mukaan! 😊

Suosittu ja tuloksia tuova Warrior Start -kurssimme alkaa jälleen syyskuussa, torstaina 24.9.2026. 💪🏼🤩

Tällä kuuden viikon mittaisella intensiivikurssilla pääset tutustumaan suosittuun ja tuloksia tuovaan TFW -metodin mukaiseen harjoitteluun rauhassa oman ryhmäsi kanssa.

Warrior Start -tunneilla saat tehdä liikkeitä oman tasosi mukaan niin, että treeneistä lähtiessäsi sinulle jää aina onnistunut fiilis.

Joka viikko opit jotain uutta ja pian alat saada kiinni siitä, mitä fiksu treenaaminen sekä kokonaisvaltainen hyvinvointi voi parhaimmillaan olla!

”En ole liikkunut aktiivisesti yli 10-vuoteen ja päätin ottaa haasteen vastaan. Lähdin täysin nollasta liikkeeseen ja en voisi olla onnellisempi näin kurssin päätyttyä. Olen löytänyt liikkumisen ilon taas ja jäänyt siihen koukkuun. Kaikki ketkä vähänkään epäröi liittyvänsä kurssille, älkää epäröikö vaan tehkää elämänne paras päätös ja liittykää!”

Kiinnostuitko? 🤩

Tee sinäkin elämäsi paras päätös ja lähde rohkeasti mukaan seuraavalle TFW Helsingin Warrior Start -kurssille. 💛

Kun toimit nopeasti, saat kurssin vielä Early Bird -hintaan vain 279 € (norm. 349 €).

Lue lisää ja varmista paikkasi tfwhelsinki.com tai bion linkistä!

✨ Nähdään kurssilla! 😊

   

🔥 HALLUSSA! 🔥

Vuotuinen TFW Helsinki Warrior Team Cup -tapahtuma pidettiin jälleen eilen aurinkoisissa tunnelmissa. ☀️ Helsinkiin saapui satoja TFW-taistelijoita ympäri Suomea mittaamaan voimiaan, kilpailemaan, kannustamaan ja pitämään hauskaa yhdessä.

✨Tämän vuoden kisat saivat todellista maailmanluokan meininkiä, kun TFW-metodin perustaja Martin Rooney saapui paikalle kannustamaan taistelijoita ja seuraamaan tätä huikeaa tapahtumaa. 🙌🏻

☀️ Sää oli täydellinen ja hallussa-huudot raikuivat, kun porukka antoi kaikkensa! 💪🏼🔥

✨Kisasarjan Top 3 saivat maineen ja kunnian lisäksi palkinnoksi Celsiuksen, HartSportin ja Urtekramin loistavia tuotepalkintoja 🎉 Celsius palkitsi myös hupisarjan parhaat tuotepalkinnoilla.

✨Lisäksi kisasarjan voittajajoukkue palkittiin upeilla Robert Tarkkasen suunnittelemilla mitaleilla!🥇

Iso kiitos kaikille osallistujille, tuomareille, vapaaehtoisille, yhteistyökumppaneille sekä tuotantotiimille. Yhdessä tehtiin jälleen uskomattoman hieno ja unohtumaton tapahtuma! 💛🖤

Paljon onnea vielä kaikille voittajille!! 🏆✨

Voittajajoukkueet:

Kisasarja
🥇 | TFW Oulu / Terwaista Timanttia
🥈 | TFW Helsinki / Dawn Dominators
🥉| TFW Kilo / Kilo Dominators

Hupisarja
🥇 | HartSport
🥈 | Kytän Kilot
🥉| Ahjo Afterburn

Iso kiitos vielä kaikille huikeesta ja unohtumattomasta päivästä!! 🖤💛

Ens vuonna uudestaan! 💪🏼🤩✨

Kuvat 📷 Samuli Ronkanen

Tapahtuma toteutetaan yhteistyössä:
Celsius Suomi
HartSport
Optishake
FitwellGroup
Erg Sport
Kultaseppämestari Tarkkanen
Urtekram Nordic Beauty
Reppi.fi

🖤💛🙏🏻