Lauttasaari Fitness

Get Fit. Stay Fit. CrossFit on monipuolinen voima- ja kunto-ohjelma, jossa yhdistetään mm. painonnostoa, voimistelua ja aerobista liikuntaa.

Treenit ovat monipuolisia, mielenkiintosia ja puitteet ovat erinomaiset! Paikalla ovat aina ammattitaitoiset valmentajat, juuri sinua varten! CrossFit sopii kaikille. Iällä, koolla tai kokemuksella ei ole merkitystä! Aloittelijoille on oma aloituskurssi (OnRamp), jossa opetetaan yleisempiä treeniliikkeitä ja tekniikoita, jonka jälkeen harjoittelu on tehokasta ja turvallista. Kokeneimmille (OnRamp-kurssin käyneet) treenaminen voi käynnistyä välittömästi salin auettua.