Personal Trainer Joni Pakarinen

Moikka!

Toivottavasti sun kesä on ollut rentouttava?

Kesän jälkeen on tapahtunut muutoksia ja jatkossa minut löytää Kalasataman Elixia Redistä 1.10.18 alkaen.

Tervetuloa treenaamaan! Laita viestiä jos tarvitset apua ja tukea tavoitteidesi saavuttamiseksi. Tehdään yhdessä sinun arkeesi toimiva suunnitelma ja aloitetaan hommat. 😊💪

Mukavaa alkanutta syksyä kaikille ja nähdään treeneissä! ❤

Terveisin,

Personal Trainer Joni
050-436 6410

Perjantai alkoi mukavasti toimistojumpalla Asuntoverstas työporukan kanssa. Mukavaa viikonloppua kaikille! ✌

Instagram post by Asuntoverstas Oy • Oct 27, 2017 at 5:06am UTC 9 Likes, 1 Comments - Asuntoverstas Oy () on Instagram: “Helsingin toimistolla aamuliikunnat jo käynnissä huippuvalmentaja Jonin johdolla. Tästä alkaa hyvä…”

Ciao! 😊 Tällä viikolla, keskiviikkona klo 18 Aurinkolahdessa ulkotreenit viimeistä kertaa tänä vuonna. Tervetuloa!

Instagram post by Joni • Oct 16, 2017 at 6:27am UTC 3 Likes, 1 Comments - Joni () on Instagram: “Iloista maanantaita! Tällä viikolla keskiviikkona Aurinkolahden Ulkotreenit viimeistä kertaa tänä…”

Huikean Kaijan kanssa treenit startattu syksylle ja välipalana toimi maistuva delight -välipalapatukka. Feel Delighted Finland

Näihin tunnelmiin! Rentouttavaa viikonloppua 😊 Feel Delighted Finland

Tämä olisi toivottu lisä. Hyvä olisi että jokainen saisi käyttää tauot mihin tahansa aktiviteettiin. Keho ja mieli olisi virkeämpiä. Mitä mieltä olet? 😊

Liikuntalääkäri vaatii: aikuisille työpäivään välitunteja - niistä hyötyvät kaikki! Liikuntalääkäri vaatii: aikuisille työpäivään välitunteja - niistä hyötyvät kaikki!

Tänään startattiin aurinkolahden treenit! Huikee jengi ja huikee keli😎 Kiitos osallistujille 💪 Aurinkolahti Helsinki

KIINTEYTYSKURSSI ITÄ-HELSINKI starttaa 24.5 keskiviikkona klo 18!

Nyt laitetaan toinen kesätreeniryhmä pystyyn:
Kiinteytyskurssi +35v, Myllypuron liikuntapuistossa. Valmentajina toimivat Papu Wellness Oy:n valmentajat.

Hinta vain: 99e (8 treeniä, 8 viikkoa) Katso sisältö ja ajankohdat liitteenä olevasta mainoksesta.

Osallistu mukaan tästä: https://goo.gl/forms/NRHC4i0v0lSCbnsF2

Näiden lisäksi ryhmäntuki ja kannustava ilmapiiri siivittävät sinut tuloksiin!

HUOM! osallistumislinkin kautta saat ilmaisen videovinkin pohkeiden ja reisien liikkuvuuden parantamiseen.

Tervetuloa mukaan!

Kiinteytyskurssi Itä-Helsinki 2017

Iloista tiistaita! Vaikka video on näytelty, se silti antaa tärkeimmän viestin: Älä koskaan luovuta, oli kyse sitten mistä tahansa! Sä pystyt mihin vaan!

#haastapsori – ja ota oireet haltuun! Itsensä voittaminen vaatii kovasti töitä – varsinkin, jos kamppailee nivelpsoriasiksen kanssa. http://www.haastapsori.fi/

Eilen kävin yllättämässä synttärisankarin hänen työpaikallaan, hyvinvoinnin täyteisellä valmennuslahjalla! Asuntoverstas