Helsingin Ponnistus

Etusivu
Suomi
Helsinki
Helsingin Ponnistus

Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

HELSINGIN PONNISTUS on jo vuodesta 1887 yhtäjaksoisesti toiminut suomenkielinen urheiluseura.

19/10/2026

⚽ Yhteinen harrastus, yhteisiä ilon hetkiä!

Mikä olisikaan mukavampi tapa viettää sunnuntaiaamua kuin liikkua ja touhuta yhdessä oman lapsen kanssa? 🥰🤸

Helsingin Ponnistuksen perhefutiksessa 2-5-vuotias lapsi pääsee liikkumaan yhdessä oman vanhempansa kanssa. 👨‍👦👩‍👦

⚽ ”M***a enhän minä osaa pelata jalkapalloa!” Ei haittaa – ei tarvitsekaan! Perhefutis ei edellytä vanhemmalta aiempaa pelikokemusta tai jalkapallotietämystä. Tunneilla leikitään, harjoitellaan pallon kanssa ja temppuillaan monipuolisesti lapsen ikä ja taidot huomioiden. Aikuinen pääsee mukaan touhuamaan – ja usein aikuisellakin on vähintään yhtä hauskaa kuin lapsella!

Tervetuloa viettämään liikunnallisia sunnuntaiaamuja Ponnistuksen perhefutikseen!

⚽ Perhefutis 2021–2023 syntyneille

📅 Sunnuntaisin klo 10–11

📍 Arcada-halli, Kyläsaarenkuja 6, 00580 Helsinki

🗓️ Talvikausi 1.11.2026–14.3.2027, 130 €

👨‍👩‍👧 Lapsella tulee olla oma huoltaja mukana jokaisella tunnilla.

👉 Ilmoittaudu mukaan, linkki kommenteissa.

11/10/2026

❤️🤍🖤 Hyvää kansainvälistä tyttöjen päivää!

Ponnistuksessa on vahva tyttöfutis, ja siitä ollaan ylpeitä! 💪⚽️

Vuosien varrella kentällä on nähty iso joukko upeita tyttöjä ja naisia, ja tänäkin päivänä meillä on vanha tyttöpuoli. Selkeästi suurempi kuin futiksessa keskiverrosti. Pelaajat, valmentajat sekä vapaaehtoiset tekevät joka päivä tärkeää työtä sen eteen, että mahdollisimman moni tyttö pääsee nauttimaan futiksesta ⚽️

Meille futis on paljon muutakin kuin pelaamista. Me Ponnistuksessa haluamme olla mukana kasvattamassa tyttöjä, jotka uskovat itseensä, omiin mahdollisuuksiinsa ja siihen, että elämässä voi päästä vaikka mihin. Jokainen uskaltaa kokeilla, epäonnistua, onnistua ja ennen kaikkea olla oma itsensä. ❤️🤍🖤

Ponnistus tekee myös säännöllisesti yhteistyötä Liike ry:n kanssa, jotta yhä useammalla tytöllä on mahdollisuus päästä mukaan liikkumaan ja harrastamaan.

Suuri kiitos kaikille, jotka olette olleet rakentamassa Ponnistuksen tyttöfutista vuosien varrella sekä kiitos teille, jotka teette sitä työtä tänään. Annetaan tyttöjen loistaa ❤️🤍🖤

25/09/2026

Tänään 25.9. vietetään erityistä ”Valmentajan päivää”.
Ponnistus haluaakin kiittää mies- ja naisvalmentajiaan siitä työstä, jota he tekevät arjen tasolla, päivittäin, mahdollistaakseen seuramme sadoille jalkapallojunioreille ja aikuisillekin hienon harrastuksen ja osallisuuden maailman jalkapalloperheeseen.

20/08/2026

☕ Tuoreen kahvin tuoksu, lasten nauru ja yhdessäolo.

Haapaniemen kentästä on vuosien aikana muodostunut meille monelle sunnuntaipäivien sydänpaikka. Paikka, jonne on aina mukava tulla – ja jossa viihtyy koko perhe. ⚽️

Joka sunnuntai joku Ponnistuksen juniorijoukkueistamme pitää Haapis-kahvilaa. Rakkaudella leivottuja mokkapaloja, korvapuusteja ja välillä myös kuumia, grillattuja makkaroita. ☕🌭

M***a Haapis on paljon enemmän kuin kahvila. Siellä tavataaan tuttuja ja vaihdetaan kuulumisia. Kannustetaan lapsia ja nauttitaan siitä ainutlaatuisesta tunnelmasta, joka syntyy, kun koko yhteisö kokoontuu yhteen.

Nämä pienet sunnuntaihetket rakentavat muistoja, jotka kantavat pitkälle tulevaisuuteen. 🖤🤍❤️

Tulevana sunnuntaina 23.8. Haapis-kahvilan vuorossa ovat meidän aktiiviset Pojat 2019-joukkueen vanhemmat! 🙌

Tule sinäkin kokemaan aidon yhteisön lämpö ja ole osa meidän yhteistä sunnuntaitarinaamme. ☕⚽️

Nähdään Haapaniemen kentällä sunnuntaina 23.8. klo 10-15!

Juniorifutis Sunnuntai Kahvihetki Futisperhe

14/08/2026

⚽️ VIIMEISET PAIKAT VAPAANA – Perhefutis 2021–2023 syntyneille! 💛

Etsitkö lapsellesi hauskaa ja innostavaa ensikontaktia jalkapalloon? Tule mukaan Perhefutikseen – löydetään yhdessä liikunnan riemu! 🙌

📅 Sunnuntaisin klo 10.00–10.45
📍 Haapaniemen kentällä, Haapaniemenkatu 2, Helsinki
🗓️ Syyskausi 9.8.–11.10.2026
💰 Hinta 59 €

Perhefutis on lapsen ja vanhemman yhteinen harrastus, jossa leikitään, liikutaan ja tutustutaan palloon ilman suorituspaineita. Luvassa on liikuntaleikkejä, monipuolista kehonhallintaa ja ennen kaikkea paljon iloa! ⚽️

Toimintaa ohjaavat lapsiystävälliset valmentajat, joilla kaikilla on vuosien tai useiden kausien kokemus lasten kerhojen ohjaamisesta. 💛

🎁 Hintaan sisältyvät jalkapallo ja mitali – suuri kiitos myös kerhon toiminnan tukemisesta!

Ilmoittaudu:
www.helsinginponnistus.fi/toiminta/kerhot-ja-leirit/

01/08/2026

Ensiviikon leirille on vielä tilaa!⚽️☀️ Vielä ehdit mukaan viettämään liikunnallista ja hauskaa leiriviikkoa täynnä jalkapalloa, uusia kavereita ja kesäistä tekemistä. 📅
Varmista paikkasi jo tänään!
🔗 Lisätiedot ja ilmoittautuminen: https://ponnistus.myclub.fi/flow/courses/10403138 Nähdään leirillä!

05/07/2026

Kappe, Joakim ja Kasper upeasti hopealle juniori-ikäisten ensimmäisissä Pilkku Mestaruus -kisassa Suomessa! Pojat kilpailijat 2018 syntyiden sarjassa 5.7.2026 Espoossa. Pojat laukoivat kolmisenkymmentä pilkkua, joista vain kaksi ei mennyt maaliin.

Onnea mitalisteille ja huoltajalle!

26/06/2026

Uusia fanituotteita verkkokaupassa! Nyt saatavilla ovat uudet lierihatut, ja lippikset tulevat myyntiin 2.7. ❤️ Juuri sopivasti ennen Helsinki Cupia 🤍🖤

Tilaa omasi kipin cupin verkkokaupasta: https://verkkokauppa.karren.fi/collections/helsingin-ponnistus

07/06/2026

Ponnistuksen T2015 🖤 otti hienosti pronssia varsinaisen trillerin päätteeksi. 1-0 voitolla mitalit kaulaan. Kiitos, NuPS, hyvästä pelistä!

Onnea myös hopeajoukkueelle: RCDE/Azul ja sarjan mestarille: PK-35!

26/04/2026

Liity tukemaan lasten ja nuorten hyvää harrastusta! Ponnarien kannatusjäsenenmaksut käytetään lyhentämättömänä kausimaksustipendeihin.
https://www.helsinginponnistus.fi/seura/liity-jaseneksi/
Kuvasta:
70-luvun alussa Ponnareiden junnujoukkue näytti tältä. Muutama vuosi myöhemmin tämä ikäluokka oli voittamassa A-junnujen SM-hopeaa ja Helsingin piirinmestaruutta.⚽️❤️

Osoite

Haapaniemenkenttä, HaapaniemenKatu 2
Helsinki
00530

Verkkosivusto

https://helsinginponnistus.fi/, https://verkkokauppa.karren.fi/collections/helsingin-ponnistus

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Helsingin Ponnistus julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.