ELIXIA Töölö

Reittiohjeet Verkkosivusto

ELIXIA Töölö Etu-Töölössä Hanken kauppakorkeakoulua vastapäätä sijaitseva viihtyisä ja laadukas keskus edulliseen hintaan.

Laajat aukioloajat klo 5-24 mahdollistavat treenaamisen juuri silloin, kun sinulle sopii.

02/10/2026

🎉 VUODEN 2026 MILJOONAS RYHMÄLIIKUNTAKÄYNTI🎉

Tänä vuonna ELIXIAn ryhmäliikuntatunneilla on saavutettu jo uskomaton miljoonan käyntikerran rajapyykki! 💙 Kurkkaa videolta, millaisia ajatuksia tämä erityinen hetki herätti jäsenessämme. 💙👀

💭 Mitä veikkaat, montako ryhmäliikuntakäyntiä saamme kasaan vuoden 2026 loppuun mennessä? 💃 Jätä veikkauksesi kommentteihin! 👇

01/10/2026

Terkkuja idästä! 💙👋

Syksy tuo mukanaan kasan inspiroivia teematunteja ja hyvää treenifiilistä! 🤩🔥

Löytyykö joukosta jo oma suosikkisi? 👀 Laita päivät kalenteriin, nappaa treenikaveri mukaan ja tule hikoilemaan yhdessä meidän kanssa ELIXIA Rediin, Itikseen tai Hertsiin. 💪

Aikataulu:

🔹 La 3.10. Klo 11.45-14.45, Cycling Event, Itis

🔹 La 17.10. Klo 14.30-16.00 Cardio Event (Bodycombat), Redi

🔹 La 24.10. Klo 12.30-13.30 Yoga Event (Pranayama), Redi

🔹 Ti 27.10. Klo 18:45-19:45 Yoga Event (Dynaaminen Halloween Yoga), Hertsi

🔹 Pe 30.10. Klo 16:30-17:45 Cardio Event (Halloween Combat), Hertsi

🔹 Ke 4.11. Klo 16.45-18.15 Running Event, Itis

🔹 To 5.11. Klo 17.00-18.00 Performance Event (ykkösmaksimi maastaveto + HIIT), Redi

🔹 La 14.11. Klo 11:00-12:30 Yoga Event, Hertsi

🔹 La 21.11. Klo 13.30-14.30 Hyrox (kisasimulaatio), Itis

🔹 To 26.11. Klo 9.00-10.30 Senior Event (Senior Yoga ja Pilates), Itis

🔹 La 28.11. Klo 12.30-14.30 Yoga Event (Asana klinikka), Redi

🔹 La 5.12. Klo 12.30-13.30 Yoga Event 60 (Pranayama), Redi

🔹 La 5.12. Klo 10.00-12.00 Hot Event (Hot Fire and Cooling Earth – Aromatic Yoga Experience), Itis

🔹 La 5.12. Klo 11.45-14.45 Cycling Event, Itis

Nähdään tunneilla! 🤩

01/10/2026

Tässä kuussa korostamme mielenterveyden hoitamisen tärkeyttä 💙

Se voi tarkoittaa eri ihmisille eri asioita – m***a olipa kyse mistä tahansa, kannustamme sinua asettamaan itsesi etusijalle, lepäämään, hengittämään syvemmin ja tekemään asioita, jotka tuntuvat hyvältä sekä kehollesi että mielellesi. 🧘 Jokainen voi hyötyä siitä, että irrottautuu puhelimestaan useammin ja ottaa yhteyttä läheisiinsä. Olipa kyse sitten puhelusta, yhteisestä kuntosalilla käymisestä tai vaikkapa 10 minuutin istumisesta tekemättä yhtikäs mitään.

Olemme täällä sinua varten tässä kuussa muistuttamassa sinua ottamaan pieniä hetkiä itsellesi, koska ansaitset sen! 💪 Ja muista varata aikaa rauhoittumiselle – suosittelemme esimerkiksi Yin-joogaa, stressin lievittämiseen tarkoitettua hengitysharjoitusta tai Aroma Relax -harjoitusta kaikkien aistien herättämiseksi 💤

Jaa nämä muistutukset myös läheisillesi! 💙 Mielenterveytesi on tärkeää.

30/09/2026

Rakastatko Pilatesta, m***a haluat nostaa harjoituksen intensiteettiä? 🔥

Pilates HIIT yhdistää pilateksen hallinnan, tarkkuuden ja keskivartalon voiman tehokkaaseen HIIT-treeniin. Tunti haastaa koko kehoa ja auttaa sinua tuntemaan olosi vahvemmaksi jokaisen treenin jälkeen. ✨
�
��Tunnilla tehdään intervalliharjoituksia, jotka vahvistavat keskivartaloa, ylä- ja alavartaloa sekä nostavat sykettä. Liikkeiden välissä on sopivasti palautumisaikaa, jotta olet valmis seuraavaan kierrokseen. 💪
�
Olitpa sitten Pilates-aloittelija tai jo harrastaja, tämä tunti sopii kaikille, jotka haluavat kasvattaa voimaa, parantaa tasapainoa ja hikoilla kunnolla. Varaa paikkasi ELIXIAn sovelluksessa, tuo mukanasi joogamatto ja valmistaudu tuntemaan polte! 💙
�
�

29/09/2026

Nyt saat -30 % alennuksen treenitrikoista ja -housuista🔥 Poikkea ELIXIA-shopissa ennen seuraavaa treeniäsi ja saat vaatekaappiisi uutta motivaatiota! 🤩

Tarjous on voimassa 7.10. asti. ⏳

28/09/2026

AKTIVOINTITREENI 🔥

Onko viime aikoina tullut vietettyä paljon aikaa ruudun ääressä? Tai haluatko vahvistaa ryhtiäsi? Hyvä, koska tämä treeni on sinulle! 🤩💪

LIIKKEET:

🔹 Goblet-kyykky käsipainolla 3 x 10–15 toistoa

🔹 Pystypunnerrukset istuen 3 x 10–15 toistoa

🔹 Kuminauhan veto sivuille 3 × 10–15 toistoa

🔹 Yhden käden soutu etukumarassa 3 × 10–15 toistoa

🔹 Olkapäiden kosketukset 3 x 10–15 toistoa

🔹 Face pull kuminauhalla 3 × 10–15 toistoa

➡️ Ota tämä treeni testiin jo tällä viikolla! 🤩💪

27/09/2026

KAHVAKUULATREENI 🔥

🤩 Oletko valmis tuntemaan poltteen koko kehossa pelkästään kahvakuulien avulla? 💪 Kokeile tätä kahvakuulatreeniä!

✨ 10–12 toistoa kutakin liikettä

🔥 Yhteensä 4 sarjaa

💾 Tallenna video myöhemmäksi — tulevaisuuden minäsi kiittää sinua!

1️⃣ Soutu

2️⃣ Etukyykky

3️⃣ Tempaus

4️⃣ Kahvakuulaheilautus

5️⃣ Pystypunnerrus

6️⃣ Punnerrukset

7️⃣ Sivutaivutukset

8️⃣ Sumo-maastaveto

Sharing is caring, kutsu ystävä mukaan treeniin ja tehkää se yhdessä 💙

26/09/2026

🚨 Personal Trainer – haluatko meille töihin? 🤩

Etsimme nyt uusia Personal Trainereita pääkaupunkiseudulle, Tampereelle & Turun alueelle! 💙

Haluatko tehdä Personal Trainingista oikeasti ammatin ja rakentaa itsellesi pitkäjänteisen uran valmentajana? Tai oletko jo kokenut PT ja etsit ympärillesi vahvempaa yhteisöä, isompaa jäsenkuntaa ja mahdollisuuksia viedä uraasi seuraavalle tasolle? 🤩

Jos haluat rakentaa uraa Personal Trainerina osana kannustavaa tiimiä ja auttaa ihmisiä saavuttamaan tavoitteitaan, hae mukaan nyt! 💪

Haku on avoinna 5.10.2026 asti! 🌟 Kurkkaa lisätiedot hakuprosessista nettisivuiltamme osoitteesta ELIXIA.fi 💙

25/09/2026

Tätä varten loimme The Workout Hourin! 💥

Treeni työpäivän aikana ei ole asia, jota pitäisi piilotella tai josta pitäisi tuntea huonoa omatuntoa – päinvastoin. Kun pidät tauon ja käyt treenaamassa, saat lisää energiaa, mikä voi auttaa sinua keskittymään paremmin ja saamaan enemmän aikaan työpäivän aikana. 🏋️‍♀️

Eli hyötyä sekä sinulle että työnantajalle: win-win! 🙌

Tägää pomosi tai jaa tämä hänelle, jos se on helpompaa😅 ja ottakaa The Workout Hour osaksi työpäivää! 💪

25/09/2026

🚪 AVOIMET OVET TAMPEREELLA! 💙

Maanantaina 28.9. kaikissa Tampereen ELIXIA-keskuksissa on avoimet ovet! Nyt on hyvä hetki tulla tutustumaan ja löytää oma uusi treenipaikka! 💪✨

Voit tulla tutustumaan keskuksiimme ma 28.9. keskuksen asiakaspalvelun aukioloaikojen puitteissa. Kurkkaa salille, tutustu tiloihin ja kysy henkilökunnaltamme lisää ELIXIAsta.

📍 ELIXIA Kaleva
📍 ELIXIA Lielahti
📍 ELIXIA Linnainmaa
📍 ELIXIA Ratina

Huomioithan, että Ratinassa ja Linnainmaalla henkilökuntaa on paikalla rajoitetummin, joten tarkistathan asiakaspalvelun aukiolot etukäteen.

Nähdään ELIXIAlla! 💙

Tämä Facebook-tili on suljettu - seuraa meitä ELIXIA Finlandin pääkanavissa ja saat inspiraatiota ja motivaatiota harjoi...
01/04/2026

Tämä Facebook-tili on suljettu - seuraa meitä ELIXIA Finlandin pääkanavissa ja saat inspiraatiota ja motivaatiota harjoitteluun! 🤩💙

🔹Facebook: www.facebook.com/elixia.fi
🔹Instagram: www.instagram.com/elixia.fi/
🔹TikTok: www.tiktok.com/
🔹LinkedIn: www.linkedin.com/company/elixiafinland

Kiitos, että olet ollut uskollinen osa someyhteisöämme. Odotamme innolla, että voimme jatkossakin auttaa sinua saavuttamaan treenitavoitteesi - julkaisu julkaisulta ja treeni treeniltä 🥰🚀

Helmin ja Sannan on tullut aika siirtyä uusiin haasteisiin ELIXIA Citycenterille! Haluamme kiittää Töölön jäseniä ihanas...
30/12/2025

Helmin ja Sannan on tullut aika siirtyä uusiin haasteisiin ELIXIA Citycenterille!

Haluamme kiittää Töölön jäseniä ihanasta ja turvallisesta ilmapiiristä, muiden huomioinnista ja siitä, että inspiroitte meitä päivittäin pitkäjänteisellä ja sitoutuneella tekemisellänne💙

Tsemppiä ja iloa tuleviin treeneihin ja vuoteen 2026✨

- Helmi ja Sanna

✨Missä onnistuit tänä vuonna? Saavutitko tavoitteesi? Tai saitko uusia tuttavuuksia salilta? Löysitkö uudestaan innon tr...
29/12/2025

✨Missä onnistuit tänä vuonna? Saavutitko tavoitteesi? Tai saitko uusia tuttavuuksia salilta? Löysitkö uudestaan innon treenaamiseen? 🤩

Vuoden vaihde on hyvä hetki pysähtyä tarkastelemaan kulunutta vuotta ja jakaa kiitollisuuden aiheita eteenpäin! Siksi meillä Töölössä voit nyt jakaa onnistumisesi, fiiliksesi tai terveiset kanssatreenaajille kirjoittamalla niistä viime vuodesta tutuksi tulleelle fiilisseinälle 💙✍️

Tavoitteet on saavuttamista varten! Muista, että vaikka et olisi vielä maalissa, tärkeää on nauttia myös matkasta 😍 - käytä välitavoitteita ja pysähdy onnistumisten äärelle!

Kiitos kuluneesta vuodesta ja hauskaa uutta vuotta 🎆✨

Terkuin, Töölön tiimi

ELIXIA Töölö 2.0 on täällä!! ❤️‍🔥✨Muutostöiden johdosta keskukseltamme löytyy nyt kauan odotettu lantionnostolaite 🔥 sek...
22/12/2025

ELIXIA Töölö 2.0 on täällä!! ❤️‍🔥✨

Muutostöiden johdosta keskukseltamme löytyy nyt kauan odotettu lantionnostolaite 🔥 sekä uusitut taljat ja luotettavammat juoksumatot! 🏃🏽‍♂️🤩

Uudistusten myötä Töölössä on tarjolla boostia treeneihin joulun ajalle ja alkavaan vuoteen! 🏋🏼‍♀️

Ps. Tiesithän, että kaikille jäsenillemme on lisätty joulun sekä uuden vuoden ajalle vapaa liikkuvuus ja ryhmäliikuntakäytettävyys koko pohjoismaihin ajalle 22.12.-4.1. ✨🎅🏼

Aikainen joululahja Töölön jäsenille 🎁🎅Keskuksemme kuntosalialuetta uudistetaan ja saamme sen myötä mm. uudet taljat sek...
15/12/2025

Aikainen joululahja Töölön jäsenille 🎁🎅

Keskuksemme kuntosalialuetta uudistetaan ja saamme sen myötä mm. uudet taljat sekä juoksumatot🤩

Muutostöistä johtuen keskuksemme on kokonaan suljettu 17.-19.12. välillä. Pahoittelemme tästä aiheutuvaa haittaa.💙

Kyseisten päivien ajan Töölön jäsenille on kuitenkin lisätty käyttöoikeus kaikkiin alueen kuntokeskuksiimme. 🏋️‍♀️Lauantaina 20.12. ovet aukeavat taas normaaliin tapaan 5:00 ja henkilökunta on paikalla normaalisti 10-14.

Lauantaina nähdään uusissa puitteissa👋😍

Joulukuu on täällä ja niin myös Töölön joulubingo! 🎅❄️ Kuinka joulubingo toimii?⭐ Löydät bingolaput asiakaspalvelustamme...
05/12/2025

Joulukuu on täällä ja niin myös Töölön joulubingo! 🎅❄️

Kuinka joulubingo toimii?
⭐ Löydät bingolaput asiakaspalvelustamme ohjeiden kera
⭐ Suorita tehtäviä, kerää rivejä ja nauti aktiivisesta joulukuusta
⭐ Rivien suorittamisesta seuraa pieniä palkintoja 🎁

Nyt on oiva hetki tutustua laajemmin palveluihimme bingon siivittämänä 🦋

Hauskaa ja energistä joulun odotusta kaikille 🎄✨

21/11/2025

📲 SOVELLUSESITTELY: Valmiit treeniohjelmat 🏋🏼‍♀️

Vuoden pimein aika on täällä, m***a onneksi voit napata itsellesi uusia haasteita ja lisämotivaatiota treeniin sovelluksemme saliohjelmista💥🤸🏼‍♂️

🏋🏽‍♂️ Erilaisten ohjelmien valikoimasta löydät ohjelmia kaikentasoisille treenaajille.
🏋🏽‍♂️ Ohjelmat sisältävät ohjevideot ja kirjalliset ohjeet kaikista liikkeistä.
🏋🏽‍♂️ Pystyt seuraamaan kehitystäsi kirjaamalla sovellukseen käyttämäsi painot.

Valitse tavoitteitasi tukevin treeniohjelma ja vie treenit uudelle tasolle💪💙

13/11/2025

Onko Pilates sinun juttusi? Mikäli vastasit kyllä, Töölö on oikea keskus sinulle📍😍 Meiltä löydät laajan tarjonnan erilaisia Pilates tunteja, kuten Pilates HIIT, Power Pilates ja perinteinen Pilates. Ma-la välillä jokainen päivä on Pilates-päivä Töölössä 🤩💪

Esittelyssä Pilates HIIT:

Kyseessä on dynaaminen intervalliharjoitus, joka on saanut inspiraationsa Pilateksen harjoitteluperiaatteista. Tunnilla vahvistetaan ylä-, ala- ja keskivartaloa – minkä tunnet varmasti seuraavana päivänä! 🔥

Jokainen tunti alkaa hengitys- ja lämmittelyharjoituksilla, minkä jälkeen siirrytään pääosaan, Pilates-pohjaisiin intervalliharjoituksiin. Jokaista harjoitusta tehdään tietyn aikaa, minkä jälkeen pidetään lyhyt tauko. Intervallien pituus ja intensiteetti vaihtelevat tunnista toiseen, mikä pitää harjoituksen tuoreena ja haastavana.

Pilates HIIT sopii kaikille, jotka pitävät Pilateksesta, voimaharjoittelusta tai energisemmästä, koko kehon harjoituksesta 💙

Nähdään tunnilla! 🫶

 

12/11/2025

💥TARJOUKSIA SHOPISTA💥

Onko lempi treenipaitasi aina pesussa ja tarvitsisit uuden luottotuotteen? Haluatko syksyn treeneihin piristystä uusien treenivaatteiden myötä? Juuri nyt sinulla on huikea mahdollisuus päivittää treenivaatteet uudelle tasolle!🔝

💥 Löydät keskukseltamme KAIKKI T-PAIDAT JA TOPIT -25 % HINTAAN! 👕

Haluatko suoraan koko setin? 🩳
👉 Rewards -etukupongilla saat -20 % alennusta normaalihintaisista tuotteistamme.
👉 Kupongit löydät sovelluksesta omilta sivuilta > Kupongit ja lahjakortit -osiosta.

Töölöstä löytyy vaatteita merkeiltä SATS, ICIW ja Aim’n. 👚 Tarjous on voimassa valittuna kampanja-ajanjaksona.

Tervetuloa löytämään treenien uusi luottotuote 💙

10/11/2025

OPEN HOUSE 16.11. ASTI🤩

Tällä viikolla jokaisella on vapaa pääsy treenaamaan, sillä ovet ovat auki kaikille 10.-16.11.😍

Kaikki 18 vuotta täyttäneet ei-jäsenet voivat aktivoida ilmaisen treeniviikon ELIXIAn verkkosivuilta. Treeniviikon aikana on pääsy kaikkiin ELIXIA-keskuksiin ja ryhmäliikuntatunteihin🏋🏽

Lisäksi kaikilla meillä jo treenaavilla jäsenillä on tämän viikon ajan laajennettu käyttöoikeus kaikkiin pääkaupunkiseudun keskuksiimme ja ryhmäliikuntaan✨

Yhdessä treenaaminen tekee treenistä tuplaten hauskempaa, joten nappaa kaverit mukaan ja tulkaa yhteistreenille Töölöön💙

Osoite

ArkadianKatu 23
Helsinki
00100

Aukioloajat

Maanantai 05:00 - 00:00
Tiistai 05:00 - 00:00
Keskiviikko 05:00 - 00:00
Torstai 05:00 - 00:00
Perjantai 05:00 - 00:00
Lauantai 05:00 - 00:00
Sunnuntai 05:00 - 00:00

Verkkosivusto

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun ELIXIA Töölö julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria