Good morning keep rolling,have nice Valentin day my friends Oss❤🙏
Spine of Warrior
Jaa
Kaide Bärlundin Spine of Warrior -workshopit keskittyvät liikkumiseen ja liikkuvuuteen: Movement, Spine, Floor, Locomotion, Stick ja Breathing. tanssin saralla.
SPINE OF WARRIOR -Workshopit tarjoavat suuren määrän työkaluja ja uusia ajatusmalleja liikkeestä ja harjoittelusta kaiken tasoisille liikkujille aloittelijoista aina liikkeen ammattilaisiin ja huippu-urheilijoihin asti. SPINE OF WARRIOR perustaja Kaide Bärlund on kamppailulajien ja liikkeen ammattilainen. Hän on tehnyt uraa liikkeen parissa yli kolmen vuosikymmenen ajan kymmenien eri lajien pariss
06/03/2020
Tänä keväänä taas järjestetään .fi kanssa koulutus 23-24.5 josta tulee kova🦍
Yhdistetään tieto/taitomme Petri Halonen (Suomen alppihiihtomaajoukkueen naprapaatti ja fysiikkavalmentaja,Spartan Academy fysiikkavalmentajana mm. jääkiekon, koripallon ja kamppailun parissa) ja tehty kova paketti teille👊🦍
Varaa nyt paikkasi mukaan Spartan.fi löydät lisää informaatiota OSS🙏
**ker
24/01/2020
Jättimäiset onnittelut 10 vuotta!! On ollut ilo ja kunnia saada tehdä yhteistyötä näin hienon toiminnan kanssa. Jo kymmenen vuoden ajan FunAction on järjestänyt matalan kynnyksen harrastustoimintaa 13-17 vuotiaille nuorille.
Näitten herrojen kanssa alkoi upea yhteistyö 10 vuotta sitten josta muodostui varmasti elämän kestävä ystävyys,oon saannut jakaa ikimuistettavia projekteja ja hetkiä kiitos
Ja monet muut mukana olleet ja varsinkin nuoret OSS❤❤🙏⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Congratulations for 10 years! Keep on being an awesome way for the youth to enjoy sports, it is a pleasure to work with you.
These gentleman we start cooperation 10 years ago and life time friend ship.
We have done great projects and beutifull memories and off course the youth they are future Oss❤
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
23/01/2020
Tiukkoja sotureita tunneilla,tule säkin kokeilemaan liikkuvuus/kehonpaino tuntia voi hyppää milloin vain mukaan🦍👊
Heti perään thai tunti jos olet treenannut jotain lajia ja koet osaavasi koodia mulle tai Janille .virtanen ei tarvii alkeiskurssia mukaan vaan OSS😁
**ker
07/01/2020
Tervetuloa mukaan liikkumaan ja harjoittelemaan meiän tiimin kanssa🦍
Mulla Ja Miikaelilla
Alkaa liikkuvuus/kehonpaino tunnit nyt TORSTAINA KLO 18 ja LAUANTAISIN KLO 10:30 ja molemmista pääse suoraan harjoittelemaan Thaiboxingia heti perään jos haluaa🦍
Muutenki tarjoaa kovan luokan harjoittelua m***a josta löytyy jokaiselle harjoitttelijalle kuntoilijasta-ammattilaiseen vauhtia😁👊
Meillä hurja teami Pekka,Ricardo,Jani,Mika ja tietenki Minä😁👊 .virtanen
TSEKKAA meiän sivut www.ringsidegym.fi ja hyppää heimoon loistavaan OSS👊
**ker
31/12/2019
Maailman paras 12.
Alas/vatsa/ylös
**ker
28/12/2019
Liikkuvuus- Mitä Miksi ja Miten?
Liikkeen ja kamppailulajien ammattilaiset Kaide Bärlund ja Miikael Ollila listaavat seuraavia syitä miksi on tärkeää harjoittaa liikkuvuutta:
-Kehostasi tulee toimintakykyisempi, jäntevämpi ja ketterämpi, koordinaatio kykysi tulee parantumaan huomattavasti.
-Kehosi palautuminen nopeutuu ja uusien taitojen oppiminen paranee, kun kehosi on auki.
-Hyvä liikkuvuus ehkäisee loukkaantumisia ja rasitusvammoja.
-Opit uusia taitoja ja harjoitteitta, joita voit lisätä omaan harjoitteluusi, olit sitten ammattilainen tai harrastaja.
Liikkuvuus ja Kehonpaino tunti Ringside Gymillä Torstaisin klo 18-19 ja lauantaisin 10:30-11:30
Tervetuloa!
Lisätietoja www.ringsidegym.fi
27/12/2019
POTKU- JA THAINYRKKEILYN PERUSKURSSI STARTTAA 20.1.2020!
Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin klo. 18:00-19:00 (kurssin kesto 5 viikkoa).
Hinta 60€.
Peruskurssi sopii kaikenikäisille naisille ja miehille ilman aikaisempaa lajitaustaa.
Tervetuloa mukaan!
www.ringsidegym.fi
21/12/2019
Maailman paras 11.
Scorpioni&rollaus edestä ja takaa🦍
**ker
16/12/2019
Maailman paras 10.
Tiikeri perusteet.
fi
**ker
14/12/2019
Muutoksen tuulet puhaltavat
Kiitokset Hipkolle ja ennen kaikkea Timo Räkköläisille ajasta jonka sain työskennellä Hipkon saleilla, sinun ja mahtavien oppilaiden kanssa, Liikunta ja kamppailupuolen saleista Hipko on ollut tähän asti yksi parhaista paikoista työskennellä.
Yhteistyö tuskin kokonaan koskaan loppuu, m***a nyt matka jatkuu ja siirryn vuoden 2020 alussa Pekka Mäen ja Ricardo Moralesin Ringside Gymillle Thainyrkkeilytiimiin, opettamaan yhdessä Päävalmentaja Jani Virtasen ja Mika Seppäsen kanssa thainyrkkeilyä sekä liikkuvuutta ja kehonhallintaa, odotan innolla uusia haasteita, RSG on kovan luokan kamppailusali johon on ilo päästä työskentelmään.
Vuodesta 2020 tulee Spartalaisten vuosi! 😊
virtanen
**ker
Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Helsinki :ssa?
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.
Alue
Kategoria
Ota yhteyttä Yritys
Puhelin
Osoite
Höyläämötie 11 B
Helsinki
00380