Suvitanssi & Yoga

Wellness-viikko Kreikassa 🇬🇷
14.9.–21.9.2026

Barre | Pilates | Jooga | Tanssi

Ilmoittaudu 10.7. mennessä!

Lähde mukaan Wellness-viikolle Lefkaksen kauniille saarelle. Tämä hyvinvointiloma yhdistää monipuolisen liikunnan, palautumisen ja Kreikan rennosta tunnelmasta nauttimisen upeissa merimaisemissa.

✨ Harjoitukset

Aamuharjoitus auringon nousun aikaan n. klo 8

Iltatunti ennen auringon laskua n. klo 17

(1 vapaapäivä seikkailuille tai rentoutumiselle)


🩵 Tunneilla on vaihtoehtoja eri tasoille – voit tehdä lempeämmin tai haastaa itseäsi fiiliksen mukaan.

📍 Perigiali Seaside Resort

Hinta:

1525€ / hlö (2hh)

1975€ / hlö (1hh)

Sis. lennot, kuljetukset, majoituksen, aamiaisen ja koko treeniviikon ohjelman.

Voit lähteä mukaan yksin, ystävän kanssa tai vaikka koko porukalla. Tästä viikosta jää hyvä olo pitkäksi aikaa! ☀️

Matka järjestetään yhteistyössä Apollomatkat kanssa.

Löydät lisätietoja matkasta ja ohjeet ilmoittautumiseen kommenteissa olevasta linkistä 👇🏼

Ota hyvinvointi mukaan kesään. ☀️
Liiku mökillä, kotona tai reissussa.

Jooga-, barre- ja FLOWBALANCE-tunnit siellä, missä olet. Silloin kun sinulle sopii.

ONLINE-kesäjäsenyys alk. vain 3,65 €/viikko.

1 kk 19 € | 2 kk 29 €

Lisätiedot profiilin linkistä.

💛 Loma-aikana kannattaa hyödyntää studion online-tunteja ja pitää kehosta huolta myös arjen rytmien muuttuessa. BODY x FLOW ONLINE -palvelusta löydät monipuolisen valikoiman jooga-, Barre- ja FLOWBALANCE-tunteja.
 
🩴 Treenit kestävät noin 15–30 minuuttia, joten ne on helppo sovittaa päivän ohjelmaan. Voit harjoitella silloin, kun sinulle parhaiten sopii – kotona, matkalla tai vaikkapa mökkilaiturilla.

🧘🏼‍♀️ Tarjolla on erilaisia paketteja yhden viikon kokeilujaksosta aina kahden kuukauden käyttöoikeuteen saakka. Voit treenata esimerkiksi koko heinäkuun vain 19 eurolla tai tutustua BODY x FLOW ONLINE -tunteihin maksuttoman kokeiluviikon avulla. Palvelu on selkeä, helppokäyttöinen ja joustava, joten harjoittelu onnistuu vaivattomasti omassa tahdissasi.

•
•
•

Studio lomailee 26.6.–9.8. ☀️🩴

Syyskausi käynnistyy 10.8. avoimien ovien viikolla, jolloin kaikki tunnit vain 10€ / kerta. Tule tutustumaan, kokeilemaan tai palaamaan kesätauon jälkeen harjoitusten pariin!

Varaa paikkasi kauden aloitukseen – linkki löytyy profiilista.

Ihanaa kesää ja rentouttavaa lomaa!
Nähdään jälleen elokuussa studiolla. 💛

•
•
•

Kesäkuun alussa juhlittiin jälleen studion synttäreitä. Onnea 8 vuotias Suvitanssi & Yoga! 🎈

Lämmin kiitos kaikille ihanista viesteistä ja onnitteluista. Erityiskiitos jokaiselle, joka on ollut mukana matkassamme näiden kahdeksan vuoden aikana – tavalla tai toisella. 💕

On ilo jakaa liikettä ja yhteisiä hetkiä kanssanne. Nähdään studiolla myös jatkossa!

-Suvi

•
•
•

Järjestettiin jo toistamiseen maaliskuun Madeiran Wellness-viikko yhteistyössä kanssa. Ihania liikuntahetkiä ja rentoutumista upeissa maisemissa. Täydellinen yhdistelmä aktiivistalomaa ja palautumista. Kiitos meidän upealle porukalle!🤍

Seuraava hyvinvointimatkamme järjestetään Kreikassa, kaunilla Lefkaksen saarella 14.-21.9.2026 🌴
Lisätietoja löydät profiilin linkistä.

Lisää matkafiiliksiä ja inspiraatiota löydät tililtä 🧳👙

•
•
•

BODY x FLOW ONLINE
10 min Aamujooga – Selän herättely

Heräätkö usein selän jäykkyyteen? Tämä lempeä aamujooga tuo rankaan monipuolista liikettä, aktivoi kehoa ja vetreyttää selän lihaksia pehmeästi.

Tallenna ja testaa 🧘🏼‍♀️

Psst… Lisätietoja BODY x FLOW ONLINE -tunneista löydät profiilin linkistä 🔗

•
•
•