Treenimiks

Treenimiks

Jaa

Henkilökohtaista valmennusta juuri Sinulle! Monipuoliset Personal training -palvelut myös erilaisille ryhmille iloisella ja energisellä otteella!

Trainer4You -Hyvinvointivalmentaja
Trainer4You -Kuntosalivalmentaja
Trainer4You -Personal trainer

07/05/2020

Core vinkki 3: Käänteislankku jalkojen nostoilla

07/05/2020

Core vinkki 2: V-pito käsien ylösviennillä 😊

07/05/2020

Core vinkki 1: Mittarimato-punnerrus-potku -yhdistelmä 💪🏻😅

Photos 06/04/2017

Hetkeni julkisuudessa ;)
Tänään ilmestyy Kauneus & Terveys -lehden Treeni ekstra. Osta omasi ja tsekkaa mm. miten voit tehostaa kävelylenkkiä joko lastenvaunujen avulla tai ilman!

Photos 22/01/2017

NYT MIELESSÄ!

Jumppakeppi taipuu moneen menoon 😉.

Aina treenin ei tarvitse olla verta, hikeä ja kyyneleitä, joskus se voi olla wanna be tankotanssia ja fiilistelyä 😜!

11/01/2017
05/09/2016

NYT TREENISSÄ!

Joskus sitä kaipaa punttien kanssa ähräämiseen vaihtelua. Yhdistelmäliikkeillä raudan nostamiseen saa uutta puhtia ja sykekin on helppo halutessaan nostaa korkealle. Näillä kahdella yhdistelmäliikkeellä saat melkein koko kropan treenattua! Voimaa päivään :)

Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Helsinki :ssa?

Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.

Alue

Nettisivu

Osoite


Helsinki
00810