Ole.Fit Vallila

Reittiohjeet Verkkosivusto

Ole.Fit Vallila UUDEN AJAN TREENISTUDIO ⚡

TOIMINNALLINEN TREENI / HYROX TRAINING CLUB

Satamaradankatu 1, 00510, Helsinki

21/10/2026

Jäikö treenin jälkeen jäljet siivoamatta? Eipä hätää, salihaamu käy päivittäin hiippailemassa ja siirtelee tavarat paikoilleen ja siivoaa mankkutahrat. Yleensä hymyssä suin, m***a joskus silläkin menee vati nurin 👻

Helpotetaan vähän haamun työtä ja palautetaan painot, tangot ja muut välineet omille paikoilleen treenin jälkeen. Kaikilla tavaroilla on oma selkä paikkansa. On paljon mukavampi aloittaa oma harjoitus, kun kamppeet löytyvät sieltä mistä kuuluukin eikä aikaa tarvitse käyttää muiden jälkien siivoamiseen tai välineiden etsimiseen.

Raskaat painot tulee purkaa pois kelkoista. Me tiedetään että meillä treenaa supervahvoja tyyppejä, m***a senkin tiedämme, että asiakkaanamme on myös heitä jotka vasta aloittelevat treenaamista, ja haluamme pitää treenaamisen toimivana ja mahdollisena kaikille.

Pienillä teoilla on iso vaikutus. Kun palautat käyttämäsi välineet paikoilleen, helpotat kaikkien treeniä ja autat pitämään salin siistinä, turvallisena ja viihtyisänä 💪 Kiitos, että pidät huolta yhteisestä treeniympäristöstä! 🤍

Early bird -ilmoittautuminen HYROX Helsinkiin 16.-18.4.2027 starttaa tänään! 🏁🇫🇮 Varmista lippusi ennen yleisen myynnin ...
20/10/2026

Early bird -ilmoittautuminen HYROX Helsinkiin 16.-18.4.2027 starttaa tänään! 🏁🇫🇮 Varmista lippusi ennen yleisen myynnin alkamista.

Saat ennakkolinkin ja 10% alennukseen oikeuttavan koodin asiakaspalvelusta - respasta, [email protected] tai yksityisviestillä.

🎫 Ethän jaa linkkiä ja koodia eteenpäin - etu vain Ole.Fit Vallilan jäsenille.

Uutta makua treeneihin!💪Tällä viikolla treeneissä maistellaan Hartwall Sport uutuusmaku Lemonadea! 🍋Raikas uutuus sisält...
19/10/2026

Uutta makua treeneihin!💪

Tällä viikolla treeneissä maistellaan Hartwall Sport uutuusmaku Lemonadea! 🍋

Raikas uutuus sisältää aitoa sitruunamehua sekä magnesiumia, joka tukee lihaksiston ja luuston hyvinvointia. Nappaa sitruunainen uutuus testiin ja tuu mukaan viikon treeneihin! 🔥

Hartwall Sport

Mikä asia sujuu kuin kelkantyöntö parhaana päivänä, entä mikä turhauttaa? Miten saat tukea asiointiisi henkilökunnalta?M...
17/10/2026

Mikä asia sujuu kuin kelkantyöntö parhaana päivänä, entä mikä turhauttaa? Miten saat tukea asiointiisi henkilökunnalta?

Mm. näihin asioihin pääset vastaamaan vuotuisessa laajassa asiakastyytyväisyystutkimuksessamme, joka on tänään lähetetty jäsentemme sähköposteihin.

Mielipiteesi on meille tärkeä! ✨👌

Haluamme jatkuvasti kehittää toimintaamme ja palvella asiakkaitamme paremmin. Hyvin toimivaa ei kannata muuttaa, joten kerrothan meille myös mikä on jo tosi hyvin.

Palautteesi on arvokasta ja auttaa meitä näkemään asiat asiakkaan näkökulmasta, tunnistamaan vahvuutemme sekä kehittämään palveluitamme vastaamaan entistä paremmin sinun tarpeitasi.

Kysely on avoinna 31.10.2026 saakka.

Kiitos ajastasi! Tehdään yhdessä Ole.Fit Vallilasta Stadin paras treenipaikka! 🫴❤️

15/10/2026

✨ Tutustu meidän valmentajiin!

Maria Hätinen


Olen liikuntaneuvoja ja personal trainer, ja mulle tärkeintä on löytää jokaiselle oma tapa nauttia liikunnasta!

Mun valmennuksessa jokainen kohdataan yksilönä – olitpa sitten vasta-alkaja, kokenut treenaaja tai kaipasitpa liikuntaan tukea arjen haasteiden keskellä.

Vahvuuteni on nähdä jokaisessa piilevä potentiaali, auttaa kääntämään heikkoudet vahvuuksiksi ja löytää juuri sinulle sopiva tapa liikkua. Haastan, kannustan ja tuen sopivassa suhteessa, jotta treenaaminen tuntuu mielekkäältä ja siinä on jatkuvuutta.

Mun valmennuksissa yhdistyvät ammattitaito, lämmin kohtaaminen ja huumori, sillä treenaamisen kuuluu olla myös hauskaa!

Tule mukaan löytämään liikunnan ilo ja omat vahvuutesi! 💥

📍 Ole.Fit Vallila
📨 [email protected]

TÄRKEÄÄ TIETOA OHJATTUJEN TUNTIEN VARAUKSISTA JA LEIMAAMISESTA‼️📌 VARAUSTEN PERUMINENEsteen sattuessa tuntivaraus tulee ...
11/10/2026

TÄRKEÄÄ TIETOA OHJATTUJEN TUNTIEN VARAUKSISTA JA LEIMAAMISESTA‼️

📌 VARAUSTEN PERUMINEN
Esteen sattuessa tuntivaraus tulee perua viimeistään 4 tuntia ennen tunnin alkua. Tämän jälkeen emme ota peruutuksia vastaan myöskään asiakaspalvelun kautta.

❗️Perumaton varaus vie aina treenimahdollisuuden joltain toiselta, eikä kukaan halua olla se, joka jää ulkopuolelle. Kaikki peruutukset tulee tehdä varausjärjestelmän kautta 4 tunnin aikarajan puitteissa.

📌 SISÄÄNLEIMAAMINEN
Sekä omatoimitreenillä että ohjatulla tunnilla käynti tulee aina leimata sisääntulon yhteydessä. Saavuthan ajoissa, sillä leimaus tulee tehdä viimeistään 5 min ennen tunnin alkua. Huomaathan, että mikäli tunnille on jonoa, paikka voidaan luovuttaa jonossa olevalle mikäli sisäänkirjausta ei ole tehty määräajassa.

❗️Autamme leimausten kanssa ilomielin, m***a emme korjaa leimauksia jälkikäteen, vaan leimaukset tulee hoitaa ohjeiden mukaisesti mobiilisovelluksessa tai leimausnäytöllä treenille saavuttaessa 🤝

Syynä muutoksiin on jatkuvat väärinkäytökset ja puuttuvat leimaukset, jolloin tuntivaraukset eivät vastaa todellista osallistujamäärää. Todellisen läsnäolijoiden määrän tietäminen helpottaa myös tunnin valmentajan ja asiakaspalvelun työtä, jotta saamme pidettyä asiointikokemuksen laadun korkeana.

Tehdään yhdessä toimiva ympäristö sekä hyvä ja sujuva treenikokemus kaikille! 🫶🙌

07/10/2026

✨ Tutustu meidän valmentajiin!

Elvi Väliaho


Valmennan Ole.Fit Vallilassa HYROX-tunteja. Olen toiminut HYROXin parissa valmentajana vuodesta 2023.

Valmentajana minulle on tärkeää monipuolinen harjoittelu. Se kehittää samanaikaisesti voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta, koordinaatiota ja kehonhallintaa. Kun harjoittelu sisältää erilaisia ärsykkeitä, keho kehittyy kokonaisvaltaisemmin, palautuminen pysyy paremmin tasapainossa ja treenaaminen säilyy mielekkäänä myös pitkällä aikavälillä.

HYROXissa juuri monipuolisuus pääsee loistamaan – tarvitaan sekä voimaa että kestävyyttä, m***a myös kykyä liikkua tehokkaasti ja pitää tekeminen kasassa kovankin rasituksen alla 🔥

Mun tunneilla treenataan monipuolisesti, tavoitteellisesti ja hyvällä fiiliksellä! Tervetuloa mukaan 🙌

📍 Ole.Fit Vallila
📨 [email protected]

04/10/2026

✨ Tutustu meidän valmentajiin!

Tristan Goodwintristan

Toimin HYROX-valmentajana ja kisaan lajissa aktiivisesti myös itse. 🏃‍♂️🔥

Valmennuksessani keskeistä on oikea tekniikka ja sen tehokas hyödyntäminen – tavoitteena on tehdä jokainen liike mahdollisimman taloudellisesti, hyvällä energialla ja ennen kaikkea laadukkaasti. Hyvä tekniikka pitää sut kasassa ja auttaa jatkamaan siinä kohtaa, kun alkaa väsyttää 💪

Haluan auttaa valmennettaviani kehittymään kokonaisvaltaisesti, olitpa sitten ensimmäisellä HYROX-tunnillasi tai jo kokeneempi kilpailija. Yhdessä hiotaan tekemistä, rakennetaan kuntoa asteittain ja viedään suorituskyky seuraavalle tasolle 🚀

Tervetuloa treenaamaan ja haastamaan itseäsi!

📍 Ole.Fit Vallila
📨 [email protected]

OLETKO VALMIS HAASTAMAAN ITSESI?🔥 OLE.FIT × JÄRVISYDÄN — ERIKOISJOUKKOTREENI 🔥💯Nyt sinulla on mahdollisuus kokea erikois...
03/10/2026

OLETKO VALMIS HAASTAMAAN ITSESI?

🔥 OLE.FIT × JÄRVISYDÄN — ERIKOISJOUKKOTREENI 🔥💯

Nyt sinulla on mahdollisuus kokea erikoisjoukkojen harjoittelusta inspiroitunut treenielämys upeassa Järvisydämessä!

📅 PERJANTAI 27.11.2026 klo 16.00

🎖️ Treenin ohjaa erikoisjoukoista tuttu Janne Lehtonen, treenaajat nesteyttää Hartwall Sport.

Luvassa on treeni, jossa pääset haastamaan itseäsi, testaamaan rajojasi ja kokemaan treenaamisen yhteisöllisyyden 🙌

🎟️ LIPUT 49 €

Tule yksin tai nappaa treenikaveri mukaan 🚀

📲 Liput nyt myynnissä verkkokaupassa: https://oma.enkora.fi/olefitvallila/reservations2/reservations/shop/2/9/-/-/-

Kiinnostaako HYROX, m***a et tiedä mistä aloittaa? Tämä on juuri sulle! 🫵HYROX BASICS on matalan kynnyksen valmennus, jo...
01/10/2026

Kiinnostaako HYROX, m***a et tiedä mistä aloittaa? Tämä on juuri sulle! 🫵

HYROX BASICS on matalan kynnyksen valmennus, jossa pääset tutustumaan HYROX-treenaamisen perusteisiin rennosti ja turvallisesti valmentajan opastuksella. 👌

Valmennuksessa harjoitellaan HYROX:n yleisimpiä liikkeitä:
▪️ Juoksu
▪️ Soutu ja hiihto
▪️ Askelkyykyt
▪️ Wall ballit
▪️ Burpeehypyt
▪️ Kelkan työntö ja veto

Saat vinkkejä oikeaan suoritustekniikkaan, kokeilet erilaisia vastuksia ja löydät itsellesi sopivat tavat harjoitella. Aikaisempaa HYROX- tai treenikokemusta ei tarvita – mukaan ovat tervetulleita kaikki! 🙌

📅 16.10.–13.11.2026
🕕 Perjantaisin klo 18.15–19.15
📍 Ole.Fit Vallila
💰 Hinta 99 €
👟 Valmentaja Maria Hätinen
ℹ️ Yhteensä 4 tapaamista – huom! ei tapaamista 23.10.

🎁 Valmennuksen jälkeen saat uutena asiakkaana veloituksetta 7 päivän treenipassin, jolla voit osallistua ohjatuille tunneille tai treenata studiolla omatoimisesti.

Ota ensimmäinen askel kohti HYROX-treenejä ja tule mukaan rakentamaan varmuutta, voimaa ja kestävyyttä!

👉 Ilmoittaudu nyt mukaan verkkokaupassa!
📩 [email protected]

Osoite

SatamaradanKatu 1
Helsinki
00510

Aukioloajat

Maanantai 08:00 - 19:00
Tiistai 08:00 - 19:00
Keskiviikko 08:00 - 19:00
Torstai 08:00 - 19:00
Perjantai 08:00 - 16:00

Verkkosivusto

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Ole.Fit Vallila julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria