Pole4Fit

Etusivu
Suomi
Helsinki
Pole4Fit

Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Tarjoamme asiakkaillemme hauskaa harjoittelua ja liikkumisen iloa! Olet sydämellisesti tervetullut tunneillemme Vallilaan ja Olariin ❤️
(1)

Olet sydämellisesti tervetullut tunneillemme Vallilaan ja Olariin! Painotamme tankotanssi- ja sirkusstudioillamme harjoittelun hauskuutta ja liikkumisen iloa. Korkeat ja avarat tilamme, monipuoliset ja laadukkaat välineemme sekä ammattitaitoiset ohjaajamme tarjoavat erinomaiset puitteet tankotanssin ja sirkuslajien harrastamiselle aloittelijasta ammattilaiseen.

20/10/2026

Joulujuhlaesityksiin valmistautuminen alkaa! ✨ Joulujuhlaa vietetään Vallilassa lauantaina 19.12. Klo 18. Lasten ryhmien juhlasta tiedotamme erikseen perheitä.

Vallilan maanantaihin on lisätty rengastrapetsin ja vertikaalikankaan avoimen tason koreografiset tunnit. Tunneilla harjoitellaan joulujuhlaesityksiä. Mukaan tunneille voit tulla vaikka et esiintyisi 19.12. jos pidemmät sarjat ja liikkeen ja musiikin yhdistäminen kiinnostavat.

Myös muilla viikkotunneilla kuten hammock-, sensual pole- & pole choreo -tunneilla aletaan hiljalleen valmistautua joulujuhlaan.

Kevät- ja joulujuhlat ovat rentoja ja lämminhenkisiä, matalankynnyksen esiintymismahdollisuuksia oppilaillemme. Tulethan rohkeasti mukaan ❤️

14/10/2026

Pilatesta kankaalla! Katosta roikkuvan kangaslenkin käyttö pilatestreenissä mahdollistaa monipuoliset ja modernit variaatiot eri pilatesliikkeille. Ilmapilates on uudenlainen, tehokas ja hauska harjoitusmuoto, joka kehittää keskivartalon syviä tukilihaksia sekä parantaa liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa – ja tuo samalla vaihtelua treeniin! Workshop sopii parhaiten pilateksen perusteet jo hallitseville, m***a myös ensikertalaiset ovat lämpimästi tervetulleita.

Lisätietoja ja varaukset storessa. Linkin löydät biosta 🌸 Nähdään pian!

13/10/2026

Lasten ja nuorten kevätkauden 2027 kurssit ovat nyt myynnissä! 🧡 Sitovat varaukset store.pole4fit.com

Kesto: 18 x 60 min
Hinta: 312,50€
Ei opetusta talvilomaviikolla 8 eikä pääsiäisenä.

Nuorten tankoakrobatia 12–17 v. OLARI
Su 10.1.-23.5.2027 klo 16:15-17:15

Lasten tankoakrobatia 8–12 v. OLARI
Su 10.1.-23.5.2027 klo 15:00-16:00

Lasten ilma-akrobatia 7-12 v. VALLILA
Ti 12.1.-18.5.2027 klo 16:30-17:30

Lasten tankotemppu 6–10 v. OLARI
Ryhmä 1 jatkavat Ti 12.1.-18.5.2027 klo 18:15-19:15
Ryhmä 2 Ti 12.1.-18.5.2027 klo 17:00-18:00

Lasten ilma-akrobatia 7-11 v. OLARI
Ryhmä 1 Ma 11.1.-17.5.2027 klo 17:00-18:00
Ryhmä 2 Ke 13.1.-19.5.2027 klo 18:15-19:15

Nuorten ilma-akrobatia 10-15 v. OLARI
Ke 13.1.-19.5.2027 klo 17:00-18:00

01/10/2026

Pariakrobatian alkeisworkshopissa tutustutaan sirkusharjoitteisiin kaverin kanssa. Tämä tunti on kunnon treeniä, hauskaa yhdessä tekemistä ja taattua naurua – nappaa siis oma partneri, ystävä tai sisarus mukaan ja osallistu! Workshopiin tulee varata paikka oman parin kanssa. Sopii ensikertalaisille ja jo jonkin verran pariakrobatiaa tehneille.

Lisätietoja ja varaukset storessa. Linkin löydät biosta 🌸 Nähdään pian!

30/09/2026

Loka-marraskuun Aerial bungee workshopit ovat myynnissä. Löydät lisätiedot ja pääset varaamaan paikkasi storessamme. Linkki biossa. Join the bounce and find both the beast and the ballerina in you 🔥

Aerial bungee on myös super hauskaa tekemistä pikkujouluporukalle! Kysy yksityistunneista sähköpostitse ❤️

23/09/2026

Tankotanssin 9 viikon mittaiset alkeiskurssit alkavat lokakuun puolivälissä Olarissa ja Vallilassa. Kurssit ovat matalan kynnyksen mahdollisuus tutustua uuteen lajiin.

Olet lämpimästi tervetullut mukaan ilman ennakko-odotuksia juuri sellaisena kuin olet! Nähdään pian 🩷

Kurssin lisätiedot ja varaukset storemme kautta. Linkki biossa.

22/09/2026

Tule tutustumaan ja ihastumaan suuren suosion saavuttaneisiin strapseihin tässä monipuolisessa workshopissa. Käymme perustekniikoita läpi pala palalta ja tutustumme lajin tarjoamiin monipuolisiin mahdollisuuksiin. Yksittäisten temppujen lisäksi harjoittelemme liikesarjojen luomista ja hyödynnämme niissä tanssillista liikekieltä. Olit sitten aloittelija tai jo kokeneempi ilma-akrobatian taitaja, tämä laji tarjoaa varmasti haastetta. Tekniikoita harjoitellaan myös lempeästi tuplahammockia hyödyntäen, joten aiempaa ilma-akrobatiataustaa ei tarvita. Tunti sopii aivan erityisen hyvin myös tankoilijoillemme!

Workshopin ohjaa Minea Korhonen. Minea aloitti sirkuksen nuorisosirkuksessa 7-vuotiaana, vaihtoi nuorisosirkuksen Koulutuskeskus Salpauksen Sirkusartistilinjaan ja valmistui sirkusartistiksi alkuvuodesta 2025. Valmistuttuaan hän esiintyi Sirkus Finlandiassa, päälajinaan strapsit. Finlandian kiertueen jälkeen hän esiintyi Malmössä, Ruotsissa. Pitkä ja monipuolinen sirkustausta on antanut Minealle vahvan pohjan niin esiintymiseen kuin ohjaamiseenkin. Tällä hetkellä pääpaino on ohjaamisessa ja Mineasta onkin ihanaa välittää sirkuksen iloa eteenpäin. Minean päälajeja ovat ilma-akrobatia ja käsilläseisonta.

21/09/2026

Member’s Night Pole4Fit Vallilassa oli ihana! Virtadrinks piti huolen, että hyvin jaksettiin treenata ja pitää hauskaa yhdessä 🩷🌸

17/09/2026

Tule mukaan ilma-akrobatian alkeiskursseille Olariin tai Vallilaan! Uudet 9 viikon mittaiset kurssit alkavat lokakuun puolivälissä.

Kurssilta saat oivan startin uuden harrastuksen pariin! Sinun ei tarvitse olla valmiiksi vahva, notkea tai rohkea. Nämäkin taidot karttuvat kurssin mittaan lajitaitojen ohessa! Nähdään kursseilla!

Lisätietoja ja varaukset storessa, linkin löydät biosta 💎

09/09/2026

Lokakuussa alkavat aikuisten alkeiskurssit on nyt julkaistu ja myynnissä!

Kurssilta saat oivan startin treeniesi pariin, ja kurssin jälkeen on helppo jatkaa harjoittelua viikkotunneilla. Jos kurssiin sitoutuminen on haastavaa, voit aloittaa harrastamisen myös suoraan alkeistason viikkotunneiltamme! Varaa paikkasi 👉 store.pole4fit.com

Kesto: 9 x 60 min
Hinta: 149e / opiskelijat -10%

Tankotanssin alkeet OLARI
To 15.10.-10.12.2026 klo 18:15-19:15

Tankotanssin alkeet VALLILA
To 15.10.-10.12.2026 klo 19:30-20:30

Ilma-akrobatian alkeet OLARI
To 15.10.-10.12.2026 klo 19:30-20:30

Ilma-akrobatian alkeet VALLILA
Ma 19.10.-14.12.2026 klo 19:30-20:30

Osoite

Bruno Granholminkuja 2, Piispanpiha 5 Olari
Helsinki

Verkkosivusto

http://www.pole4fit.com/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Pole4Fit julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.