The Pain Zone: WAHOO sisäpyöräilysali

Leaderboard updated!
Huom: Last Wednesday Watts of the season is next week! (y)

Wednesday's Watts leaderboard LEADERBOARD Date/Time,Athlete,Duration,Distance,Speed,Watts,W/Kg,Max,MW/KG,HR,RPMs 01/09/2019,Marcus Lindqvist,00:14:55,9.92,39.80,350,4.26,776,9.46,301,ChaseTheLadder.com Kuusijärven 10km tempo Strava segment export 04/17/2019,Timo Metsala,00:15:01,9.92,39.59,321,4.40,569,7.79,166,107,280,Cha...

Wednesday's watts leaderboard updated. On the men side we have a newcomer on the podium at the second place with Richard Slater (GB).
#1 Marcus Lindqvist (FI) 00:14:55
#2 Richard Slater (GB) 00:15:05
#3 Timo Metsala (FI) 00:15:10

On the women side Jasmine Von Shoultz is still leading the way.
#1 Jasmine Von Shoultz (FI) 00:17:59
#2 Carolyn Paajanen (FI) 00:18:24
#3 Juliette Day (GB) 00:18:44

The full leaderboard is available here:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1X0GNzPx9U9FWQ6PmUFtD5h3XvzZzF2AIGc6RA5nsIXQ/edit?usp=sharing

Wednesday Watts leaderboard updated. We have a new leader!
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1X0GNzPx9U9FWQ6PmUFtD5h3XvzZzF2AIGc6RA5nsIXQ

BLACK FRIDAY DEALS:
-30% on Café du Cycliste!!!!

Wednesday's Watts leaderboard:
https://goo.gl/vY7fKV

Wednesday's Watts leaderboard PerfPROExport_RaceLog 211118 Date/ Time, Athlete, Duration, Distance, Speed, Watts, W/ Kg, Max, MW/ KG, HR, RPMs 11/ 21/ 2018, Joonas Hanninen, 00: 15: 41, 9. 92, 37. 92, 289, 3. 96, 858, 11. 75 11/ 21/ 2018, Tomi Tyysteri, 00: 16: 02, 9. 92, 37. 08, 280, 3. 50, 798, 9. 98, 90 11/ 21/ 2018, ...

Kolme syytä miksi pyörästudiomme on kaupungin paras; ensimmäinen syy:

VOIT HARJOITELLA OMAN PYÖRÄSI KANSSA.

Suoriutuaksesi hyvin kilpailuissa, hyvä pyörätuntuma oman pyöräsi kanssa on ensiarvoisen tärkeää. Esimerkiksi Wattbiken tai tavallisen spinning-pyörä kanssa saman ajoasennon ja tuntuman saaminen on vaikeaa tai mahdotonta (esim. polkimet, kampien pituus, kengät, satula, ohjaustanko ovat usein erilaiset).

Ajaessasi omalla pyörälläsi pyöräsaliharjoituksissamme voit hienosäätää asentoasi ja totuttaa kehoasi koko sisäpyöräilykauden ajan samaan ajoasentoon mitä kilpailuissakin käytät.

Jos pyörän kuljettaminen edestakaisin tuntu hankalalta, voimme auttaa myös sen kanssa. Jäsenetuhimme kuuluu pyörän säilytysmahdollisuus pyöräsalin yhteydessä!

In English:

3 reasons why our bike studio is the best one in town. Let’s review today the number 1.

YOU CAN TRAIN WITH YOUR OWN BIKE:
To perform well on race day, becoming one with your ride changes the game.
On normal watt or spinning bikes you will never have the same exact bike fit (not same pedals, shoes, cranks length, saddle, bars as your ride). By using your own bike during our training rides you can practice and fine tune your position through the indoor season so that you will be fully ready for race day.
You find it complicated to bring your bike to each session? We can spare you the hassle, our members benefit from bike storage at the studio!

Café du Cycliste pyöräilylippikset, saatavilla kauppaan

Café du Cycliste "LOULOU" Merinon kaulanlämmitin, saatavilla kauppaan.