ArkiWellness

HOX Matinkylä 🤩 Tervetuloa treenipäivään (0€), viimeiset paikat täytetään nyt 💪

Bootcamp `55min - Lihaskuntoa koko keholle
📍Matinkylän urheilupuisto
Keskiviikkona 24.6.2026 klo. 18:00-18:55
Varaa paikkasi (0 €) 👉 holvi.com/shop/arkiwellness
(Linkin takaa löydät myös Westendin kuntoportaiden treenipäivän)

Innosta ihmeessä myös naapurit, kaverit sekä kollegat mukaan juhlistamaan ArkiWellness 10 -vuotis juhlavuotta yhteistreenillä.

Tätä ilmoitusta saa vapaasti jakaa 🥰

Paikkoja rajoitetusti, joten toimi heti.

Kokemuksia & palautteita ArkiWellness Bootcamp -treeneistä,

💌 “Siis huomaa ihan valtavan kehityksen omassa kunnossa tämän treenijakson aikana. Jaksaa ihan eri tavalla nyt kuin alussa ja oli mahtava löytää tällainen treeniryhmä aikuisille ja tavalliselle kuntoliikkujalle ja istumatyöläiselle”
⭐⭐⭐⭐⭐
-ArkiWellness Bootcamp -treenien asiakas

💌 "Tämä tulee kyllä niin tarpeeseen. Mäkin oon käynyt salilla ennen omatoimisesti mut onhan tää ihan eri kun on ohjattua ja niin paljon tehokkaampaa. Ja ihanaa kun ollaan ulkona. Tää on ihan parasta."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

💌 "Syy miksi ilmoittauduin alkujaan mukaan oli tämä raikas ulkoilma. Happi liikkuu aivan eri tavalla ulkotreeneissä. Päivän kun olet sisällä niin ulkotreenin jälkeen on aivan mieletön olo. Kiitos tosi hyvistä treeneistä."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

💌 "Kiitos vielä! Tää tekee aina niin hyvää kun yksin ei saisi puristettua niin paljon itsestään kuin treeneissä. Ei ehkä saisi itseään liikkeelle ollenkaan m***a tän jälkeen on aina tyytyväinen olo."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

Treenijaksomme sisältää mm...

🥰 Jumeja avaava liikkuvuus ja venyttely osuus tunnin alkuun (~20 min), parempi ryhti sekä sekä lisää liikkuvuutta
✓ Monipuolisesti lihaskuntoa, kehonhallintaa sekä kestävyyttä
✓ Treenit omankehonpainolla, penkkejä, telineitä, irtopainoja sekä vastuskuminauhoja hyödyntäen
✓ Westendin kuntoportaissa tehokasta porrastreeniä
💪 Treenijakson aikana ulkosalilaitteet tutuksi
💎 Matalankynnyksen ArkiWellness treeneihin on helppo lähteä mukaan vaikka viime kertaisesta lihaskuntotreenistä olisi pidempikin aika

Nautitaan monipuolisesta ja kehittävästä harjoittelusta

🤎 Lähde mukaan vaikka olisi vähän "kremppaa tai kolotusta", sillä vaihtoehtoisia liikkeitä annetaan varmasti. Liike on lääke !

Syyskauden treenipaikat täyttyvät nyt,

💪 Bootcamp - Lihaskuntoa koko keholle
📍Matinkylän Urheilupuistossa
Keskiviikkoisin12.8.-11.11.2026 klo.18 (x14) 270€
*Ilmoittautumiset to 25.6.2026 klo. 23:59 mennessä.

Varaa paikka : holvi.com/shop/arkiwellness
Muista hyödyntää liikuntaedut ArkiWellness treeneihin.

🙌 Kaikille syyskauden treeneihin ilmoittautuneille jaossa Puls Nutrition -tuotteita

Treenijakson pituus aina 14 viikkoa, jotta treenituloksia ehtii syntyä.

Poissaoloja voit korvata joustavasti muissa ArkiWellness treeniryhmissä (mm. Matinkylän urh.puistossa, Leppävaaran urh.puistossa, Töölön Kuntoportaissa, Eläintarhan kentällä)

-----------

📈 Tiedustele yritysjuoksukouluja, lihaskunto -ja kehonhuolto -tunteja myös omalle tiimille / johtoryhmälle tai koko työyhteisölle.
Saatavilla myös personal training -palvelut.
💌 [email protected]

Meillä sinua liikuttavat kilpaurheilutaustan omaavat valmentajat, joilla on pitkä kokemus liikunta-alalta, alan koulutus sekä suuri palo liikuntaa kohtaan

Nappaa ihmeessä seurantaan myös ArkiWellness FB -ja instagram sivu ja saat kesän parhaat treenivinkit ulkotreeneihin sekä mökille 🙌

Mikäli kysymyksiä heräsi, niin laitathan rohkeasti viestiä.

Ihanaa päivää ja nähdään ArkiWellness -treeneissä,

⭐⭐⭐⭐⭐

Yli 15 vuotta yritysten henkilöstöä liikuttaen,
- Marjo Pietilä & Co / [email protected]

Infoviesti : Juoksuklinikka avoimet ovet ti 23.6.2026 klo.18 kenttä

Viimeiset paikat jäljellä, joten toimi nopeasti 🤩

Tervetuloa mukaan ArkiWellness Juoksuklinikan avoimet ovet treeneihin tiistaina,

Ajankohta :
Tiistaina 23.6.2026 klo.18:00-18:55
Teema : Juoksutekniikka & lajivoimaa juoksuun loikilla

Aloitus / Lähtöpaikkana: Eläintarhan urheilukenttä,
(Vauhtitie 6, 00250 Helsinki)
Kohtaamispaikka pääkatsomon ja kahvilarakennuksen välissä

Innosta ihmeessä kaverit, naapurit, kollegat mukaan,
Ilmoittautuminen : holvi.com/shop/arkiwellness

Mukaan tarvitset ulkoliikunta varusteet ja lenkkarit sekä halutessasi juomapullon.

Nähdään huomenna treeneissä,

- Marjo / [email protected]

Juoksukoulu, Bootcamp & Yritysliikunta (Holvi) Matalankynnyksen Juoksukoulut, Bootcamp -treenit sekä Yritysliikuntapalvelut Helsingissä, Espoossa, Kauniaisissa ja Vantaalla. ArkiWellness on osa Helsinki City Running Day:n virallista juoksukoulu verkostoa.

😍 Ostin mun ekat hiilikuituvahvisteiset lenkkarit Tallinnasta ja pitihän niitä päästä heti juhannuksena testaamaan

🙌 Super kisakenkä,
▪️ Adidas adizero adios pro 4
(Ei päivittäiseen harjoitteluun)

🍃 Juhannuksen juoksukilsat 30km
▪️To: 10km
▪️Pe: 10km
▪️La: 10km

🤌 Juoksulenkki + meressä uinti on täydellinen combo ja siihen vielä HDR -elektrolyyttijuoma kylmänä 🍹

😎 Mulla aurinko/urheilulasit kiristää ja painaa päässä tosi usein, mut nää on todella hyvät
▪️ Oakley - malli : Sutro Lite
(Ostettu pari vuotta sitten)

Meillä oli super kiva Juhannus Tallinnassa ja siis niin täydellinen juhannus keli osui 🫶 Ens viikonloppuna sit mökille 🍃

🤩 ArkiWellness treenipäivät (0€) Helsingissä ja Espoossa,

▪️Juoksuklinikka 📍 Eläintarhan kenttä
- Juoksutekniikka & lajivoimaa loikilla
🗓️ Ti 23.6. klo.18:00-18:55

▪️ Bootcamp 📍 Matinkylän urh.puisto
- Lihaskuntoa koko keholle
🗓️ Ke 24.6. klo. 18:00-18:55

▪️ Porrastreenit📍Westendin kuntoportaat
🗓️ To 25.6. klo. 18:00-18:55

Varaa paikka (0€) 👉 bionlinkistä
( tai holvi.com/shop/arkiwellness )

⏳ Paikkoja rajoitetusti, joten toimi heti.

🤩  Innosta ihmeessä naapurit, kaverit sekä kollegat mukaan matalankynnyksen ArkiWellness treeneihin 🏃🏼‍♀️

Infoviesti kaikille ilmoittautuneille lähetetty s-postilla 🫶

Nähdään treeneissä ☀️

HOX Westend 🤩Treenipäivä (0€) Westendin Kuntoportaissa,

ArkiWellness porrastreeni `55min
📍Westendin kuntoportaat
Torstaina 25.6.2026 klo. 18:00-18:55
Varaa paikkasi (0 €) 👉 holvi.com/shop/arkiwellness

Tervetuloa mukaan juhlistamaan ArkiWellness 10-vuotis juhlavuotta matalankynnyksen yhteistreenillä.

Paikkoja rajoitetusti, joten toimi heti.

Kokemuksia & palautteita ArkiWellness Bootcamp -treeneistä,

💌 “Siis huomaa ihan valtavan kehityksen omassa kunnossa tämän treenijakson aikana. Jaksaa ihan eri tavalla nyt kuin alussa ja oli mahtava löytää tällainen treeniryhmä aikuisille ja tavalliselle kuntoliikkujalle ja istumatyöläiselle”
⭐⭐⭐⭐⭐
-ArkiWellness Bootcamp -treenien asiakas

💌 "Tämä tulee kyllä niin tarpeeseen. Mäkin oon käynyt salilla ennen omatoimisesti mut onhan tää ihan eri kun on ohjattua ja niin paljon tehokkaampaa. Ja ihanaa kun ollaan ulkona. Tää on ihan parasta."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

💌 "Syy miksi ilmoittauduin alkujaan mukaan oli tämä raikas ulkoilma. Happi liikkuu aivan eri tavalla ulkotreeneissä. Päivän kun olet sisällä niin ulkotreenin jälkeen on aivan mieletön olo. Kiitos tosi hyvistä treeneistä."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

💌 "Kiitos vielä! Tää tekee aina niin hyvää kun yksin ei saisi puristettua niin paljon itsestään kuin treeneissä. Ei ehkä saisi itseään liikkeelle ollenkaan m***a tän jälkeen on aina tyytyväinen olo."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

Treenijaksomme sisältää mm...

🥰 Jumeja avaava liikkuvuus ja venyttely osuus tunnin alkuun (~20 min), parempi ryhti sekä sekä lisää liikkuvuutta
✓ Monipuolisesti lihaskuntoa, kehonhallintaa sekä kestävyyttä
✓ Treenit omankehonpainolla, penkkejä, telineitä, irtopainoja sekä vastuskuminauhoja hyödyntäen
✓ Westendin kuntoportaissa tehokasta porrastreeniä
💪 Treenijakson aikana ulkosalilaitteet tutuksi
💎 Matalankynnyksen ArkiWellness treeneihin on helppo lähteä mukaan vaikka viime kertaisesta lihaskuntotreenistä olisi pidempikin aika

Nautitaan monipuolisesta ja kehittävästä harjoittelusta

Syyskauden treenipaikat täyttyvät nyt,

💪 Bootcamp - Lihaskuntoa koko keholle
📍Westendin ulkosali / Kuntoportaat
Torstaisin 13.8-12.11. klo.18 (x14) 270€
*Ilmoittautumiset to 25.6.2026 klo. 23:59 mennessä.
Varaa paikka : holvi.com/shop/arkiwellness

Muista hyödyntää liikuntaedut ArkiWellness treeneihin.
Treenijakson pituus aina 14 viikkoa, jotta treenituloksia ehtii syntyä.

Poissaoloja voit korvata joustavasti muissa ArkiWellness treeniryhmissä (mm. Matinkylän urh.puistossa, Leppävaaran urh.puistossa, Töölön Kuntoportaissa, Eläintarhan kentällä)

🤎 Lähde mukaan vaikka olisi vähän "kremppaa tai kolotusta", sillä vaihtoehtoisia liikkeitä annetaan varmasti. Liike on lääke !

Innosta ihmeessä myös naapurit, kaverit sekä kollegat mukaan.
( Tätä ilmoitusta saa vapaasti jakaa )

-----------

📈 Tiedustele yritysjuoksukouluja, lihaskunto -ja kehonhuolto -tunteja myös omalle tiimille / johtoryhmälle tai koko työyhteisölle.
Saatavilla myös personal training -palvelut.
💌 [email protected]
Meillä sinua liikuttavat kilpaurheilutaustan omaavat valmentajat, joilla on pitkä kokemus liikunta-alalta, alan koulutus sekä suuri palo liikuntaa kohtaan

Nappaa ihmeessä seurantaan ArkiWellness FB -ja instagram sivu ja saat kesän parhaat treenivinkit ulkotreeneihin sekä mökille 🙌

Mikäli kysymyksiä heräsi, niin laitathan rohkeasti viestiä.

Ihanaa päivää ja nähdään ArkiWellness -treeneissä,

⭐⭐⭐⭐⭐

Yli 15 vuotta yritysten henkilöstöä liikuttaen,
- Marjo Pietilä & Co / [email protected]

HOX Helsinki 🤩AVOIMET OVET treenipäivä super suosittuun Juoksuklinikkaan. Sopii täydellisesti juoksuharrastusta aloitteville sekä kuntoilijoille. Luvassa konkreettisia vinkkejä paremman juoksutekniikan löytämiseen yleisurheilun omaisesti. Treenipäivässä treenaamme myös lajivoimaa juoksuun loikkatreenillä. Ei vaadi "juoksukuntoa" tai lenkkeily taustaa. Juoksuklinikassa juoksua tehdään lyhyinä pyrähdyksinä, aina kävely palautuksella. Juoksuklinikassa monipuolistat juoksuharjoittelua, jotta rasitusvammoilta vältytään.

Vko 26 / Avoimet ovet - ArkiWellness 10 vee synttäri treenejä,
Innosta ihmeessä kaverit mukaan !

JUOKSUKLINIKKA - treenit
📍 Eläintarhan kenttä, Helsinki
Tiistaina 23.6.2026 klo.18:00-18:55
AVOIMET OVET treenipäivä
(Vauhtitie 6, 00250 Helsinki)

Varaa paikka (0€) : holvi.com/shop/arkiwellness

👌Osallistujille jaossa Puls Nutritionin tuotteita
🔥Paikat täytetään ilm.järjestyksessä, joten toimi heti.

( Ryhmä tulee täyteen )

⭐⭐⭐⭐⭐
ArkiWellness on virallinen Helsinki City Run -juoksukoulukumppani

💌 "Kiitos tosi paljon! Oon käynyt oikeasti tosi m***a juoksukoulua ja tää oli eka jossa oikeasti tehtiin drillejä ja niiden avulla tajusin sen ettei siellä kannalla ja peppu takana ole vaan taloudellista juosta!"
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Juoksukouluun osallistunut asiakas

💌 "En ole ennen juoksukoulussa käynyt ja tämä oli kyllä hauskaa hommaa! Joitain tekniikkatreenejä on tullut itse tehtyä, m***a ihan eri tehdä kun koutsi antaa palautetta tekemisestä ja liikkeen saa korjattua heti."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Juoksukouluun osallistunut asiakas

💌 "Suurkiitos ohjauksesta. Olen nauttinut hyvistä, asiantuntevista harjoitteista. Olet taitava ja maanläheinen, sun kanssa oli ilo treenata! Olet selkeäsanainen, ohjeesi ovat kiteytettyjä ja ytimekkäitä. Kiitos!”
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Juoksuklinikkaan osallistunut asiakas

Juoksuklinikassa tulet oppimaan hyvän ja turvallisen juoksutekniikan, mikä tekee juoksemisesta jatkossa helppoa ja mielekästä. Kipeytyvä polvi tai kipeytyvät penikat saattavat johtua juoksun virheasennoista tai äkillisesti liian suuresta juoksun iskutuksesta. Tähän ArkiWellness Juoksukoulu tarjoaa helpotuksen.

Valmentajamme ovat liikunta-alan ammattilaisia sekä entisiä SM ja/tai maajoukkuetason juoksijoita, joilta saat motivaatiota ja inspiraatiota omaan juoksuharjoitteluusi. ArkiWellnessin valmentajilla on pitkä kokemus liikunta-alalta, alan koulutus sekä suuri palo liikuntaa kohtaan.

-----------------

🏃🏼‍♀️ ArkiWellness liikuttaa treeniryhmiä, yritysten henkilöstöjä, tiimejä ja johtoryhmiä mm. juoksukoulujen sekä lihaskunto, liikkuvuus sekä kehonhuolto tuntien merkeissä 🫶 ArkiWellness luo energiaa työyhteisöihin sekä toteuttaa hyvin skaalautuvia tunteja, joihin jokainen voi osallistua omalla kuntotasollaan.

📈 Tiedustele juoksukouluja tai yritysliikuntaa myös omalle työyhteisölle / tiimille / johtoryhmälle
Saatavilla myös Personal Training -palvelut.
💌 [email protected]

🙌 Nappaa myös ArkiWellness -Facebook sivu ja instagram seurantaan ja saat kesän parhaat treenivinkit juoksulenkille, ulkotreeneihin sekä mökille.

Innosta ihmeessä naapurit, kaverit sekä kollegat mukaan juoksuklinikkaan. Hyvä meininki, ammattitaitoinen valmennus sekä yleisurheilun monipuolisuus kiteytettynä🤩

Nähdään treeneissä !

Yli 15 vuotta yritysten henkilöstöä liikuttaen,
- Marjo Pietilä & Co / [email protected]

HOX Matinkylä & Westend 🤩 AVOIMET OVET ArkiWellness treenipäivään,

Bootcamp `55min - Lihaskuntoa koko keholle
📍Matinkylän urheilupuisto
Keskiviikkona 24.6.2026 klo. 18:00-18:55
Varaa paikkasi (0 €) 👉 holvi.com/shop/arkiwellness

Porrastreeni `55min - Jalat, pakarat painotus
📍Westendin kuntoportaat
Torstaina 25.6.2026 klo. 18:00-18:55
Varaa paikkasi (0 €) 👉 holvi.com/shop/arkiwellness

Lämpimästi tervetuloa mukaan juhlistamaan ArkiWellness 10 vuotis juhlavuotta yhteis treenillä.

Paikkoja rajoitetusti, joten toimi heti.

Kokemuksia & palautteita ArkiWellness Bootcamp -treeneistä,

💌 “Siis huomaa ihan valtavan kehityksen omassa kunnossa tämän treenijakson aikana. Jaksaa ihan eri tavalla nyt kuin alussa ja oli mahtava löytää tällainen treeniryhmä aikuisille ja tavalliselle kuntoliikkujalle ja istumatyöläiselle”
⭐⭐⭐⭐⭐
-ArkiWellness Bootcamp -treenien asiakas

💌 "Tämä tulee kyllä niin tarpeeseen. Mäkin oon käynyt salilla ennen omatoimisesti mut onhan tää ihan eri kun on ohjattua ja niin paljon tehokkaampaa. Ja ihanaa kun ollaan ulkona. Tää on ihan parasta."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

💌 "Syy miksi ilmoittauduin alkujaan mukaan oli tämä raikas ulkoilma. Happi liikkuu aivan eri tavalla ulkotreeneissä. Päivän kun olet sisällä niin ulkotreenin jälkeen on aivan mieletön olo. Kiitos tosi hyvistä treeneistä."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

💌 "Kiitos vielä! Tää tekee aina niin hyvää kun yksin ei saisi puristettua niin paljon itsestään kuin treeneissä. Ei ehkä saisi itseään liikkeelle ollenkaan m***a tän jälkeen on aina tyytyväinen olo."
⭐⭐⭐⭐⭐
- ArkiWellness Bootcamp treenien asiakas

Treenijaksomme sisältää mm...

🥰 Jumeja avaava liikkuvuus ja venyttely osuus tunnin alkuun (~20 min), parempi ryhti sekä sekä lisää liikkuvuutta
✓ Monipuolisesti lihaskuntoa, kehonhallintaa sekä kestävyyttä
✓ Treenit omankehonpainolla, penkkejä, telineitä, irtopainoja sekä vastuskuminauhoja hyödyntäen
✓ Westendin kuntoportaissa tehokasta porrastreeniä
💪 Treenijakson aikana ulkosalilaitteet tutuksi
💎 Matalankynnyksen ArkiWellness treeneihin on helppo lähteä mukaan vaikka viime kertaisesta lihaskuntotreenistä olisi pidempikin aika

Nautitaan monipuolisesta ja kehittävästä harjoittelusta

🤎 Lähde mukaan vaikka olisi vähän "kremppaa tai kolotusta", sillä vaihtoehtoisia liikkeitä annetaan varmasti. Liike on lääke !

Innosta ihmeessä myös naapurit, kaverit sekä kollegat mukaan.
( Tätä ilmoitusta saa vapaasti jakaa )

-----------

📈 Tiedustele yritysjuoksukouluja, lihaskunto -ja kehonhuolto -tunteja myös omalle tiimille / johtoryhmälle tai koko työyhteisölle.
Saatavilla myös personal training -palvelut.
💌 [email protected]
Meillä sinua liikuttavat kilpaurheilutaustan omaavat valmentajat, joilla on pitkä kokemus liikunta-alalta, alan koulutus sekä suuri palo liikuntaa kohtaan

Nappaa ihmeessä seurantaan myös ArkiWellness FB -ja instagram sivu ja saat kesän parhaat treenivinkit ulkotreeneihin sekä mökille 🙌

Mikäli kysymyksiä heräsi, niin laitathan rohkeasti viestiä.

Ihanaa päivää ja nähdään ArkiWellness -treeneissä,

⭐⭐⭐⭐⭐

Yli 15 vuotta yritysten henkilöstöä liikuttaen,
- Marjo Pietilä & Co / [email protected]

Hei ArkiWellness treenijengi,

Poissaoloja korvaavat treenikerrat & info avoimet ovet treeneistä
(lähetetty myös s-postilla treenijengille)

Kesäkuussa poissaoloja voit tulla korvaamaan seuraavasti,
(tai tuoda kaverin veloituksetta treeneihin korvaamaan poissaoloa)
Treenit pidetään säällä kuin säällä.

Vko 25 / Juhannus viikko

PORRASTREENIT - treenit @ Westendin Kuntoportaat
Sijainti : Westendin mäen vieressä,
lähin katuosoite on Westendintie 68
( 100 porrasta ja 15 metriä nousua )
Ma 15.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Westendin kuntoportaat
Kokoontuminen : Suoraan portaiden alapuolella

JUOKSUKLINIKKA - treenit @ Eläintarhan kenttä
(Vauhtitie 6, 00250 Helsinki)
Ti 16.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Eläintarhan kenttä
Kokoontuminen : Eläintarhan Urheilukentän katsomon ja kahvilarakennuksen välissä.

BOOTCAMP - treenit @ Matinkylän Urheilupuisto
( Matinkartanontie 9-11, 02230 Espoo )
Ke 17.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Matinkylän Urh.puisto
Kokoontuminen : Matinkylän Urheilupuiston Urheilukentän päädyssä olevalla ulkokuntosalilla, ulkokuntosalilaitteiden välittömässä läheisyydessä.

Juhannusviikon torstaina ei treenejä
(Westendin porrastreenit poikkeuksellisesti jo maanantaina)

Vko 26 / Avoimet ovet - ArkiWellness 10 vee synttäri treenejä,
Innosta ihmeessä kaverit mukaan kaikille avoimiin treeneihin,

JUOKSUKLINIKKA - treenit @ Eläintarhan kenttä
AVOIMET OVET treenipäivä
(Vauhtitie 6, 00250 Helsinki)
Ti 23.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Eläintarhan kenttä
Kokoontuminen : Eläintarhan Urheilukentän katsomon ja kahvilarakennuksen välissä.
Varaa paikka (0€) : https://holvi.com/shop/arkiwellness/

BOOTCAMP - treenit @ Matinkylän Urheilupuisto
AVOIMET OVET treenipäivä
( Matinkartanontie 9-11, 02230 Espoo )
Ke 24.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Matinkylän Urh.puisto
Kokoontuminen : Matinkylän Urheilupuiston Urheilukentän päädyssä olevalla ulkokuntosalilla, ulkokuntosalilaitteiden välittömässä läheisyydessä.
Varaa paikka (0€) : https://holvi.com/shop/arkiwellness/

PORRASTREENIT - treenit @ Westendin Kuntoportaat
AVOIMET OVET treenipäivä
Sijainti : Westendin mäen vieressä,
lähin katuosoite on Westendintie 68.
( 100 porrasta ja 15 metriä nousua )
to 25.6.2026 klo. 18:00-18:55 @ Westendin kuntoportaat
Kokoontuminen : Suoraan portaiden alapuolella
Varaa paikka (0€) : https://holvi.com/shop/arkiwellness/

Ihanaa päivää ja nähdään treeneissä 🤩

- Marjo / [email protected]

Juoksukoulu, Bootcamp & Yritysliikunta (Holvi) Matalankynnyksen Juoksukoulut, Bootcamp -treenit sekä Yritysliikuntapalvelut Helsingissä, Espoossa, Kauniaisissa ja Vantaalla. ArkiWellness on osa Helsinki City Running Day:n virallista juoksukoulu verkostoa.