Finnbody Myllypuro

Sari on kipeä. Jouduimme tunnit perumaan. Pahoittelemme tapahtunutta!

Aikataulut viikolle 23-29.7.2018

TO 19.7. AIKATAULU.
Tule Torstaina Titan Tunneille!
Sulata grillimakkarat. Pistetään taas rasvat tirisemään ja hymy huulille torstai-iltana. Titta aloittaa klo 17:00-17:45 Kiertoharjoittelun kuntosalilla ja klo 17:50-18:35 alkaa Sisäpyöräily 45. Tervetuloa!

Tulethan sinäkin tämän viikon Titan Tunneille. Hauskaa hikoilua luvassa!
Tiesitkö muuten....jos hikoilet liikkuessasi enemmän kuin useimmat, luvassa on iloisia uutisia. Runsas hikoilu vaikuttaa nimittäin olevan yhteydessä hyvään fyysiseen kuntoon.

Vuonna 2010 japanilaisessa tutkimuksessa vertailtiin hyväkuntoisia aktiiviliikkujia ja huonokuntoisia, liikkumattomia ihmisiä. Tutkimus osoitti, että hyväkuntoiset hikoilivat yleisesti ottaen selvästi enemmän kuin huonokuntoiset. Lisäksi hyväkuntoisten ryhmä alkoi hikoilla treenatessa aikaisemmin kuin huonokuntoisten ryhmä. Läpimärät treenivaatteet voivat siis olla merkki huippukunnosta.

Eikun laiska hiki tirisemään...Hyvää treeniä kaikille!

Tulkaa Tänään Treenaamaan Tiinan Tahdissa!
Keskiviikon hyvinvointitunnit alkavat pian... Onko treenikassisi jo pakattu?
Klo 17-17.45 Kiertoharjoittelu kuntosalilla
Klo 18-18.45 Sisäpyöräily 45
Tervetuloa nauttimaan hyvinvointia!

Jos sinulla on selaimen suosikeissa (kirjanmerkki/bookmark) vielä vanha linkki Finnbody/Lady's Clubin aikatauluihin, sitten sinun kannattaa se heti vaihtaa uuteen. Vanhentuneen linkin tunnistaa siitä, että klikkauksen jälkeen se vie valkoiselle sivulle jossa turvavaroitus (ei kuitenkaan ole hätää). sekä sivun linkissä lukee finnbody.bypolar.fi/...

Tästä löydät uudet linkit:

Kaikki toimipisteet:
https://finnbody.clubmanagement.fi/web/index.jsp

Finnbody Vallila
https://finnbody.clubmanagement.fi/web/11/webPage.html

Finnbody Myllypuro
https://finnbody.clubmanagement.fi/web/21/webPage.html

Lady's Club Ogeli
https://finnbody.clubmanagement.fi/web/14/webPage.html

Lady's Club Malmi
https://finnbody.clubmanagement.fi/web/26/webPage.html

Klikkaa liikuntakeskuksesi linkkiä ja tallenna sivusi sen jälkeen suosikkeihin (Firefoxissa esim. klikkaa tähteä osoitepalkin oikealla puolella)
https://support.mozilla.org/…/tallenna-ja-jarjestele-suosik…

Suoraan verkkosivuilta:
www.finnbody.com
Kuntoklubit osion alta > klikkaa linkkiä AIKATAULUT
tai klikkaa naisen kuvaa Kuntoklubit osiossa (kts. kuvaa).