28/05/2026
💚 10 päivän pilatesohjelma KESÄRESETTI on nyt varattavissa 26.6.–5.7.
Moni teistä aina odottaa näitä vuoden kohokohtia, sillä olen jo vuosia järjestänyt Kesäspesiaali-tapahtumaa juhannuksen jälkeen, ja Synttäripesiaalia joka ajoittuu vuoden ensimmäisille päiville oman vuosipäiväni aikaan.
Pyrkimykseni on aina ollut sama: Tarjota aika ja tila suorittamisesta vapaalle kotipilatekselle, joka itsessään on kehoa korjaavaa ja tasapainottavaa.
💚 Kesäresetti jatkaa tätä missiota ja perinnettä, m***a olen rakentanut 10 päivän pilatesohjelman nyt uudella tavalla. Haluan tarjota sinulle sen voimistavan ja mieltä ylentävän vaikutuksen, jonka olen itse saanut kokea kaikki nämä yli 10 harjoitusvuotta 😍
Tämä ei ole kesäkuntohaaste tai tiukkaan optimoitu treeniohjelma. Uskon, että osaat jo valmiiksi olla ankara itsellesi, m***a nyt haluan auttaa sinua madaltamaan kynnystä ja valitsemaan itsesi, tekemään asioita itsellesi.
Kuljen rinnallasi 10 päivän ajan ja jaan paitsi harjoitusmaton, myös omia kokemuksiani ja keinoja, joiden avulla pilateksesta tuli osa arkeani, ja miten se oikeastaan on muuttanut tavan jolla rakennan ja elän elämääni 💚🌱
Ohjelma 26.6.–5.7. sisältää:
-4 täysipainoista live-treeniä (40min), missä minä olen matolla mukana
-Starttikahvit, päätösseremonia ja kannustavat QA-keskusteluhetket treenien jälleen
-6 inspiroivissa maisemissa nauhoitettua miniharjoitusta (15-30min) jotka on helppo toteuttaa arjessa
-Rento viikkoplanner-työkalu, jossa myös lepo ja kesäseikkailu ansaitsevat rastin ruutuun :)
-Kaikki materiaalit, harjoitukset ja tallenteet ovat rajattomasti käytettävissä 6 viikkoa tapahtumasta eli 16.8. asti
💫 MAKSUTON BONUS: Pääset mukaan syksyn starttiin jäsentreenissä ma 3.8. klo 17:30-18:30 💫
Etsit sitten pientä piristystä liikkumiseen heti juhannuksen jälkeen, tai alkusysäystä kokonaan uudelle pilatesrutiinille – tämä on sinulle!
Ohjelma on täysin kustomoitavissa omaan tahtiin ja käytävissä omaan rytmiin. Toiveeni on, että otat ilon irti ja NAUTIT kaikesta MIHIN JO PYSTYT ❤️🔥
En malta odottaa että saan jakaa kanssanne tämän 🥹
👉 Early bird -30€ (-40€ jäsenilleni) bion linkistä ja esimakua Kesäresettiin pilatestakotona.com!
