Fysioniska

💥RYHMÄTUNTI UUSILLE TYYPEILLE💥
TORSTAISIN KLO 16.45-17.45 ALKAEN 3.9.2026

Nyt olis erinomainen tilaisuus tehdä itsellesi palvelus ja liittyä meidän messiin. ❤️

Tunti on suunnattu nimenomaan teille, kenellä ei juuri ole aikaisempaa kokemusta toiminnallisesta treenistä, joten aloittamisen kynnys on matala. Suorastaan olematon.

Tunti on kerran viikkoon, ja siellä pystyt rauhassa opettelemaan oikeaoppiset liiketekniikat ammattilaisen ohjauksessa ja samalla kohentamaan kuntoa hyvässä porukassa.

Aloittaaksesi ei siis tarvitse olla valmiiksi hyvässä kunnossa, vain halu oppia ja motivaatio tekemiseen riittää. ❤️
👉Joten ilmoittaudu mukaan starttiryhmään ja nähdään salilla!
Terkuin Hilkka 🙋‍♀️ ja tarvittaessa Päivi 🙋🏼‍♀️😆

Hei!
Olen Jella Piepponen, 16-vuotias motocrosskuski Imatran Moottorikerhosta.

Olen harrastanut motocrossia jo kuuden vuoden ajan ja kehittynyt määrätietoisesti lajissa eteenpäin.

Tähänastisista saavutuksistani merkittävin on naisten SM-sarjan 3. sija vuonna 2025.

Tältä yhteistyöltä odotan ennen kaikkea kokonaisvaltaista kehittymistä urheilijana.

Tavoitteena on parantaa fyysistä suorituskykyä, ennaltaehkäistä vammoja sekä tukea palautumista, jotta pystyn kilpailemaan parhaalla mahdollisella tasolla.
Tavoitteeni on jatkaa nousujohteista kehitystä ja menestyä tulevaisuudessa entistä paremmin kansallisella ja kansainvälisellä tasolla.

Tiesitkö, että olen ohjannut fyssariharkkareita rapiat 30 vuosien saatossa? 🙏🏼😍

Olen aina mielelläni antanut harkkapaikan, koska mielestäni opiskelijat eivät ole taakka vaan antoisa mahdollisuus pysyä "hereillä" ja ajan hermolla 🤌🏼💥

Tänään päättyi seitsemän viikon "yhteisoleilu" kanssa 💪🏼 Joona ja Hilkka olivat aiemmin vuoden alussa. Aika meni siivillä ja sisälsi paljon naurua, pohtimista, ihmettelyä, variointeja liikkeisiin yms. Oppia tuli varmasti molemmin puolin 💥💪🏼

Hilkkahan jatkaakin hommia sekä Fysioniskan että Nosteen puolella. Niklas jatkaa koulua eväsrepussa uusia juttuja 🥰

Terkuin Päivi 🙋🏼‍♀️🫶🏼

Nosteen kesälukkari, olkaa hyvä ❤️
Tervetuloa jumppailemaan 🫶🏼

Ajanvarausjärjestelmästä voit kätevästi ostaa kortin ja varata tunnille paikan ❤️

Kesä uutuutena tiistaisin toiminnallinen treeni+kehonhuolto.

Kysy lisää tai tuu suoraan paikanpäälle🫶🏼

Terkuin Päivi ja Hilkka 🥳❤️

Fysioniskan hinnasto , olkaa hyvä ❤️

Psst, ajattelin tulla kertomaan teille, että meillä Nosteella on laaja valikoima erilaisia välineitä tällä hetkellä pinnalla olevaan toiminnalliseen treeniin , tunnetaan toisella nimellä "Hyroksi"😉
Meiltä löytyy siis skierg, soutuergo, kelkat ja wallball (kaksi erikokoista) 🥰🥳💥

Sali käytössä myös omatoimiseen reeniin 🫶🏼

PS. Kesälukkari julkaistaan lähiaikoina. 🥳💥

Terkuin Päivi 🙋🏼‍♀️🥰