05/08/2026
Liikkuvuus on tärkeä ominaisuus.
Kuntosali, Os. Pykäläkatu 3, 04430 Järvenpää
05/08/2026
Liikkuvuus on tärkeä ominaisuus.
30/06/2026
Ehkä vihjaus että teline 20cm väärässä paikassa ja tuo yksi telina selkeästi pitäisi nostaa pystyyn. Muutama kymmenen vastaavaa per päivä.
01/06/2026
22/05/2026
Lopultakin löydettiin Pullover laite joka on riittävän hyvä. Tätä on toivottu ja siinä se nyt on.
Juniori päätti alkaa kyykkyä harjoittelemaan ja sehän sujuu jo ihan hyvin. Pari senttiä lisää syvyyttä niin sehän on siinä.
13/02/2026
Muutama uusi kiekko. Salilla pitää olla levyjä riittävästi!
12/02/2026
Karkkikulho taas täynnä.
Salin juniorinostaja taas kisalavalla. Penkki 77,5kg ja veto 132,5kg sarjaan -67,5kg ja alle 16v. Penkissä 80kg tuli ylös m***a hylättiin.
| Maanantai | 16:00 - 20:00 |
| Tiistai | 16:00 - 20:00 |
| Keskiviikko | 16:00 - 20:00 |
| Torstai | 16:00 - 20:00 |
| Perjantai | 12:00 - 16:00 |