013 GYM

013 GYM

Jaa

Kamppailulajisali

Treenit:
Nyrkkeily Ma ja Ke 17.00-18.30
Nyrkkeilyn alkeiskurssi Ma ja Ke 18.45-20.15
Lapset Su
5-9v 10.15-11.15
9-12v 11.30-13.00

Photos from 013 GYM's post 16/08/2026

Tänään pyörähti syyskausi käyntiin junioreiden treeneillä! Huomenna on sitten alkeiskurssin vuoro! Tuuhan siekin mukaan liikkumaan!

Photos from 013 GYM's post 14/07/2026

Lapset pääsee kans taas touhuamaan!
Kaksi eri ryhmää, miniboxing 5-9 -vuotiaille ja junnuboxin 9-12 -vuotiaille! Ilmoittautumiset ja lisätiedot meidän someista tai suoraan viestillä numerosta kysymällä!

13/07/2026

UUTTA KURSSIA!
Nyt kun otetaan vielä vähän väriä nahkaan ja käydään festarit läpi on hyvä ruveta suunnittelee uusia harrastuksia! Vähän puolueellisia me tietysti ollaan sanomaan, mut nyrkkeily on kyllä paras vaihtoehto uudeksi harrastukseksi!
Lajitaustaa ei tarvii olla, eikä meillä alkeiskurssilla tuu nenä kipeeksi vaan harjoitellaan turvallisesti! Pistä Jupelle viestiä jos on kysyttävää ja ilmoittaudu mukaan! Nii ja vuodesta toiseen meillä on hikitakuu voimassa!

18/06/2026

HYVÄÄ JUHANNUSTA KAIKILLE TOIVOO 013GYM!
Nautitaan keskikesän juhlasta turvallisesti, iloisella mielellä ja jätetään se veneessä seisoskelu pois!
Syyskauden kuvioita on jo hahmoteltu ja lähiaikoina päästään kertomaan niistä lisää teille!

Photos from 013 GYM's post 19/05/2026

VAMOS! Tätä me tehdään! Alkaa tarkenee jo treenata! 💪🥊

04/05/2026

VIIKONLOPPU NYRKKEILLEN!
013GYM tarjoaa toukokuun lopussa mahdollisuuden tutustua tähän upeaan liikuntamuotoon ja lajiin viikonlopun mittaisella kurssilla! Kurssilla käydään kahden päivän aikana läpi perusteet ja tästä on hyvä innostuksen syttyessä jatkaa! Ota yhteyttä Artsiin tai laita meille viestiä somessa!

Photos from 013 GYM's post 19/04/2026

Juuka boxing night!
Meiän ottelijat oli eilen illalla jokainen debyyttiotteluissaan kehässä Juuan kovatasoisessa illassa. Nyt on jokainen näistä rohkeista nuorista ottanu sen hankalimman askeleen ja menneet ensimmäistä kertaa kehäköysien sisäpuolelle!
013GYM kiittää Juuan kehäkavereita tapahtuman järjestämisestä!
Ja perinteisesti tuomariääniä ei tarvittu siihen, keiden kannatusjoukot pitää kovinta ääntä! Gymin crew:n puolesta kiitos kaikille meidän nyrkkeilyperheen jäsenille siitä huudosta, mitä Juuan iltaan tehtiin!! VAMOS!

Photos from 013 GYM's post 14/04/2026

MATSI VIIKKO!
Lauantaina meiän taistelijat pääsee irti kun myö lähetään Juuka boxing night:iin! Tulkaahan muutkin kattoo! Meidän otteliijoiden lisäks tapahtumassa pari ammattilaismatsia ja lukuisia muita olympiatyylin matseja! VAMOS!

Photos from 013 GYM's post 06/04/2026

🥊Kisajännitys alkaa nousta – ekat matsit jo kulman takana!

Meidän porukka on paiskinut töitä salilla, ja nyt päästään siihen hetkeen, mitä varten on treenattu: neljä ottelijaa ottelee Boxing Night Juuka -tapahtumassa ensimmäistä kertaa.

Seurassamme on mahdollisuus osallistua kilpailutoimintaan. Kisadebyyteissä testataan opittua, haastetaan itseään ja otetaan askelia urheilijana. Samalla karttuu kokemus, itseluottamus ja paineensietokyky.

Juuassa kehään nousevat ottelijamme: Mirella, Tony, Niclas ja Ukko.

Tuuhan siekin Juukaan 18.4 kattoo meidän ottelijoita ja muita hienoja matseja!

Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Joensuu :ssa?

Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.

Alue

Osoite


Juhanintie 2
Joensuu
80160