Pohjois-Karjalan Liikunta ry

Pohjois-Karjalan Liikunta ry

Jaa

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Pohjois-Karjalan Liikunta ry, Urheilu ja vapaa-aika, LänsiKatu 15, rakennus 1, Joensuu :ltä.

Pohjois-Karjalan Liikunta ry (Pokali) edistää pohjoiskarjalaisten hyvinvointia liikunnan ja urheilun avulla sekä kehittää elinvoimaista ja monipuolista liikuntakulttuuria.

Kunnossa kassulle -hanke koko maan laajuiseksi 24/08/2026

Liikunnan alueiden Kunnossa kassulle -hanke laajenee kaikkiin maakuntiin vuoden 2026 aikana osana hallituksen Suomi liikkeelle --ohjelmaa.

Syksyllä 2025 käynnistetyn hankkeen tavoitteena on tukea ja kannustaa kutsuntaikäisiä nuoria miehiä ja vapaaehtoiseen asepalvelukseen hakeutuvia naisia kohti liikunnallisempaa elämäntapaa ja parempaa toimintakykyä niin palvelusta kuin tulevaa elämää varten.

Pokali toteuttaa Kunnossa kassulle -toimenpidettä Kiteen, Rääkkylän ja Joensuun alueilla. Terveysliikunnan kehittäjä Katri ja hankekoordinaattori Teemu osallistuivat Kiteen ja Rääkkylän kutsuntoihin 18.8. ja ovat mukana myös Joensuun kutsuntaviikolla 26.-30.10.2026.

Pohjois-Karjalan hankekoordinaattorina toimii Teemu Olli.
p. 040 701 4135
teemu.olli(at)pokali.fi

Lue lisää Kunnossa kassulle -hankkeesta Pokalin sivuilta. Linkki alla.

Kunnossa kassulle -hanke koko maan laajuiseksi Syksyllä 2025 käynnistetty liikunnan aluejärjestöjen Kunnossa kassulle -hanke laajenee kaikkiin maakuntiin vuoden 2026 aikana osana hallituksen Suomi liikkeelle -ohjelmaa. Tavoitteena on tukea ja…

Photos from Pohjois-Karjalan Liikunta ry's post 24/08/2026

Lasten ja nuorten liikunnan kehittäjät aluepäivillä Imatralla 18.–20.8.2026

Lisää liikettä-hankkeen aluepäivien ohjelma käynnistyi nokipannukahveilla aamujumpan kera. Päivää jatkettiin virkistäytyneenä lasten ja nuorten liikunnan asiantuntijoiden päivitettyihin koulutussisältöihin käytännössä.
Aiheina mm.
🔹Digiloikka liikkuen (varhaiskasvatus)
🔹Ihan pihalla (varhaiskasvatus), kuva 2.
🔹Kokemuksia ja osaamista Move!-vinkkipankista (perusaste)
🔹Aktiivitutor-koulutus (2.aste), kuva 3.

Savitaipaleen kunnan varhaiskasvatuksen erityisasiantuntijan Outi Kiviranta oli myös kertomassa kokemuksia kunnan ja liikunnan alueiden välisestä yhteistyöstä. Aluepäivillä katseet suunnattiin lisäksi tulevaan ja alueiden asiantuntijat rakensivat yhdessä seuraavan hankekauden tavoitteita.

21/08/2026

Liikunnan alueiden henkilöstö kokoontui Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ryn järjestämille aluepäiville Imatralle 18.–20.8.2026.

Yhteisenä teemana esillä oli liikunnan alueiden käynnissä oleva ohjelmatyö, jonka tarkoituksena on määrittää alueiden tekemä työ liikunnallisen elämäntavan edistämiseksi.

Vähintään yhtä tärkeää antia olivat jokaisen asiantuntija-alan omat kokoontumiset ja niissä käydyt keskustelut.

Kiitos järjestelyistä EKLU ja kiitos osallistujille!

Lue lisää:
https://www.liikunnanaluejarjestot.fi/uutiset/aluepaivien-teemoina-ohjelmatyo-ja/

Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ry
Etelä-Savon Liikunta ry, ESLi
Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry, ESLU
Hämeen Liikunta ja Urheilu ry
Kainuun Liikunta
Keski-Pohjanmaan Liikunta ry
Keski-Suomen Liikunta
Kymenlaakson Liikunta ry, KymLi
Lapin Liikunta ry
LiikU
Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry
Pohjois-Karjalan Liikunta ry
Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry
Pohjois-Savon Liikunta
Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu ry

5. Urheiluseuran viestintä - "Muutakin kuin somea!" 17/08/2026

Näkyykö hyvä toiminta – vai jääkö se piiloon?

Urheiluseuroissa tehdään joka päivä valtava määrä arvokasta työtä. Silti moni seura kokee, ettei sen toiminta näy riittävästi – tai että tärkeät viestit hukkuvat arjen kiireeseen.

Seurabarometrin mukaan noin joka viides seura nostaa viestinnän tai markkinoinnin yhdeksi tärkeimmistä kehittämiskohteistaan. Samalla tutkimukset osoittavat, että toimiva viestintä vaikuttaa suoraan jäsenten sitoutumiseen, yhteisöllisyyteen ja seuran maineeseen.

Tässä jaksossa tarkastellaan seuraviestintää tutkimuksen, seurakehittämisen ja käytännön seuratoiminnan näkökulmista. Keskusteluissa nousevat esiin muun muassa sisäisen ja ulkoisen viestinnän merkitys, seurabrändin rakentaminen, viestinnän suunnitelmallisuus, kriisiviestintä, sosiaalinen media sekä tekoälyn mahdollisuudet viestinnän tukena.

Mukana keskustelussa:
🔸viestinnän asiantuntija Sini Forsblom (Suomen Liikunnan Alueet ry)
🔸viestintävastaava JP Hirvonen (Joensuun Kiekko-Pojat)
🔸toiminnanjohtaja Emilia Heinonen (Pakilan Voimistelijat ry)
🔸seurakehittäjä Henni Aro (Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry, ESLU)
🔸rehtori Petri Pennanen (Itä-Suomen Liikuntaopisto)
🔸juontajana Tomi Pyylampi (Pohjois-Karjala Liikunta)

Dataa, käytännön kokemuksia ja seurakehittämisen näkökulmia samassa paketissa. Tämä jakso kysyy, onko seuraviestintä vain tiedottamista – vai yksi tärkeimmistä työkaluista rakentaa yhteisöllisyyttä, luottamusta ja elinvoimaista seuraa.

5. Urheiluseuran viestintä - "Muutakin kuin somea!" Näkyykö hyvä toiminta – vai jääkö se piiloon?Urheiluseuroissa tehd...

12/08/2026

Liikkeelle! – koko perheen maksuton liikuntatapahtuma🤸

Lauantaina 22. elokuuta klo 10–15 Joensuu Areenalla järjestettävä maksuton Liikkeelle! -tapahtuma kutsuu kaikenikäiset liikkumaan, kokeilemaan uusia lajeja ja löytämään iloa aktiivisesta arjesta.💚

Tapahtumassa pääset muun muassa:

⚽️ Tutustumaan eri liikuntalajeihin ja harrastusmahdollisuuksiin
🤸Pomppimaan pomppulinnassa
🐰Moikkaamaan hauskoja maskotteja
🥅Tutustumaan paikallisiin urheiluseuroihin, yrityksiin ja järjestöihin
💃Näkemään upeita esityksiä päälavalla

Ohjelmaan kuuluu aikuisille suunnattu 4 tunnin Superjumppamaraton, jonka tähtiohjaajana nähdään tänä vuonna Martina Aitolehti. Isovanhemmille tarjoamme Janne Häikiön luennon sydänterveydestä ja liikunnan merkityksestä hyvinvoinnille.

Tapahtumassa on terveys- ja kuntomittauksia sekä paljon muuta koettavaa. Koko perheelle löytyy siis taatusti tekemistä koko päiväksi!💚

Lisätietoja ja tapahtuman ohjelma löytyy osoitteesta: www.islo.fi/tapahtuma/liikkeelle/

10/08/2026

Koko henkilöstö on palannut kesälomilta töiden ääreen. Uusi kasvo ryhmäkuvasta myös löytyy, sillä henkilöstöön on liittynyt elokuussa Teemu Olli. Tervetuloa Pokalille Teemu! 💙

Kuvasta puuttuu taloussihteerimme Sari, jonka työpiste sijaitsee Mäntsälässä. Muiden kotipesänä toimii Joensuun Tiedepuisto.

01/08/2026

Tukea lasten ja nuorten harrastamiseen!⚽️🎨🎻

Kuusela-säätiö jakaa avustuksia pienituloisten perheiden lasten ja nuorten (7-17-vuotiaiden) harrastusmahdollisuuksiin Suomessa. Säätiö kohdentaa tukensa perheille, joiden sukujuuret ovat luovutetussa Karjalassa. Tuen jakamisessa käytetään SOS-Lapsikylän määrittelemiä kriteerejä.

Hyvä kasvaa jaettuna!

Lisätietoja ja hakuohjeet löydät säätiön nettisivuilta: https://www.kuuselasaatio.fi/
tai sähköpostilla: [email protected]

01/07/2026

Pokalin henkilökunta lomailee heinäkuun, joten toimisto on suljettu 1.7.-2.8.2026. ☀️

Leppoisaa ja liikunnallista kesää!

29/06/2026

Lähde kehittämään omaa seuraasi!🫵

ISLOn ja liikunnan aluejärjestöjen (Pohjois-Karjalan-, Pohjois-Savon- ja Etelä-Karjalan Liikunnan) kanssa yhteistyössä toteutettu seurakehittäjäkoulutus auttaa rakentamaan oman seuran toimintaan uusia näkökulmia, käytännön ratkaisuja ja pitkäjänteistä kehittämisosaamista.

👉 kehität omaa seuraasi konkreettisesti
👉 rakennat uusia verkostoja
👉 saat käytännön työkaluja seuratoiminnan kehittämiseen
👉 viet uusia ideoita ja toimintamalleja käytäntöön
👉 vahvistat omaa osaamistasi seuratoiminnan johtamisessa ja kehittämisessä

📍Työn ohessa toteutettava koulutus käynnistyy syyskuussa 2026 alueellisissa lähiryhmissä Joensuussa, Kuopiossa ja Imatralla. Osallistujat saavat tuekseen sekä asiantuntijaverkoston että vertaisryhmän, jonka kanssa oman seuran kehittämistyötä voidaan sparrata koko koulutuksen ajan.

Tutustu lisää koulutukseen ja hae nyt!
www.islo.fi/koulutus/seurakehittajakoulutus/

Pohjois-Karjalan Liikunta ry
Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ry
Pohjois-Savon Liikunta

Oma Yritys listan huipulle Kuntosali Ja Urheilutilat Joensuu :ssa?

Klikkaa tästä saadaaksesi sponsoroidun listauksen.

Alue

Osoite


LänsiKatu 15, Rakennus 1
Joensuu
80110

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 14:00
Tiistai 09:00 - 14:00
Keskiviikko 09:00 - 14:00
Torstai 09:00 - 14:00
Perjantai 09:00 - 12:00