Itä-Suomen Liikuntaopisto

Syksyn ensimmäinen Sennarimaanantai 14.9. Joensuu Areenalla!🩵

Tervetuloa syksyn ensimmäiseen Sennarimaanantaihin 14.9. klo 10-13 Joensuu Areenalle! Ohjelmassa on luvassa muun muassa tuolijumppaa, asahia, katsaus Liikkuva Joensuun syksyn tarjontaan sekä luento, jossa päästään kuulemaan hyvinvoinnin mittaamisesta.

Tapahtumassa mukana myös hyvinvointitori esittelijöineen sekä Villien Marttojen kahvio.

Lämpimästi tervetuloa mukaan🤩

Joensuun kaupungin liikuntapalvelut
Joensuun seudun kansalaisopisto
Pohjois-Karjalan Liikunta ry

Uusi blogiteksti on nyt luettavissa! ✨

Mehtimäen valmennuskeskus kokoaa saman katon alle urheilijat, valmentajat, seurat ja asiantuntijat. Tavoitteena on tarjota urheilijoille parhaat mahdolliset edellytykset kehittyä laadukkaiden harjoitteluolosuhteiden, asiantuntevan valmennuksen sekä modernien testaus- ja asiantuntijapalveluiden avulla.

Valmennuskeskuksen toiminnan ytimessä on yhteistyö. Joensuun Urheiluakatemia, Itä-Suomen Liikuntaopisto ja Joensuun kaupunki rakentavat yhdessä ainutlaatuisen ympäristön, jossa harjoittelu, opiskelu ja arki tukevat urheilijan tavoitteita.

Yhdessä rakennamme vahvempaa urheiluosaamista ja luomme edellytyksiä tulevaisuuden menestystarinoille. 💙

👉 Lue blogikirjoitus Mehtimäen valmennuskeskuksesta osoitteessa www.islo.fi/blogi

Kouluttaudu liikuntapaikkojenhoitajaksi ISLOlla - seuraava koulutus käynnistyy lokakuussa! 🚜

Liikuntapaikka-alan ammattitutkinnon avulla kehityt liikuntapaikkojen hoidon, asiakaspalvelun ja olosuhdetyön ammattilaiseksi. Olipa kyseessä jäähalli, urheilukenttä, uimahalli tai luontopolku, huolehdit siitä, että olosuhteet ovat kunnossa ja asiakkaat saavat parhaat mahdolliset puitteet liikunnasta nauttimiseen.⛳️

🫵 Aloita polkusi liikunnan mahdollistajana merkityksellisellä alalla - hae nyt!
www.islo.fi/koulutus/liikuntapaikka-alan-ammattitutkinto/

Viime viikolla käynnisteltiin urheiluvalmentajan ammattitutkinto -koulutus niin Joensuussa kuin Kuopiossakin 💪

Kuvakoosteessa tunnelmia Joensuun lähipäivältä, jolloin Petri Pennanen piti Joensuu Areenalla demotunnin⬆️

Moikka! 👋 Täällä huutelee ISLOn hieroja Veera🙋‍♀️

Nyt on sellainen tilanne, että syyskuun alusta meikäläinen vähentää työaikaa ja siirtyy vähän enemmän opiskelijan hommiin! 📚🤓
Jatkossa teen pääsääntöisesti hierontahommia maanantaisin ja tiistaisin klo 8–16.
Pyrin pitämään ajanvarauskalenterin aina vähintään kuukauden eteenpäin auki, joten kannattaa napata oma aika hyvissä ajoin!
Nähdään hierontapöydällä! 💆‍♀️✨

www.islo.fi/palvelut/hyvinvointipalvelut/hieronta/

Fy­siik­ka­val­men­ta­ja Mas­terClass -koulutus💪

Fysiikkavalmentaja MasterClass -koulutus on sinulle, joka haluat tehdä valmennuspäätöksiä selkeämmin, perustellummin ja urheilijan kehityksen kannalta vaikuttavammin.

Kenelle?
Koulutus sopii fysiikkavalmentajille, lajivalmentajille ja muille valmennuksen ammattilaisille, jotka haluavat siirtyä yksittäisten harjoitteiden toteuttamisesta kohti kokonaisvaltaista, tutkimusperustaista ja käytännössä toimivaa valmennusprosessia.

👉Koulutuksen tavoitteena on siirtää kuormitusfysiologian keskeiset periaatteet käytännön fysiikkavalmennukseen systemaattisella ja näyttöön perustuvalla tavalla. Keskiössä on valmentajan asiantuntijuuden kehittäminen eli kyky suunnitella, toteuttaa ja muokata harjoittelua perustellusti analyysiin ja ymmärrykseen nojaten.

⏰Koulutus järjestetään Joensuussa 26.-28.11.2026.
Ilmoittaudu nyt mukaan koulutukseen ja vie osaamisesi uudelle tasolle!

Lisätiedot: www.islo.fi/koulutus/fysiikkavalmentaja-masterclass/
Ilmoittautumislomake: https://link.webropol.com/s/masterclass2026

Lähde kehittämään omaa seuraasi - vielä ehdit hakea koulutukseen!🫵

ISLOn ja liikunnan aluejärjestöjen (Pohjois-Karjalan-, Pohjois-Savon- ja Etelä-Karjalan Liikunnan) kanssa yhteistyössä toteutettu seurakehittäjäkoulutus auttaa rakentamaan oman seuran toimintaan uusia näkökulmia, käytännön ratkaisuja ja pitkäjänteistä kehittämisosaamista.

👉 kehität omaa seuraasi konkreettisesti
👉 rakennat uusia verkostoja
👉 saat käytännön työkaluja seuratoiminnan kehittämiseen
👉 viet uusia ideoita ja toimintamalleja käytäntöön
👉 vahvistat omaa osaamistasi seuratoiminnan johtamisessa ja kehittämisessä

📍Työn ohessa toteutettava koulutus käynnistyy 17. syyskuuta 2026 alueellisissa lähiryhmissä Joensuussa, Kuopiossa ja Imatralla. Osallistujat saavat tuekseen sekä asiantuntijaverkoston että vertaisryhmän, jonka kanssa oman seuran kehittämistyötä voidaan sparrata koko koulutuksen ajan.

Tutustu lisää koulutukseen ja 9.9. mennessä!
www.islo.fi/koulutus/seurakehittajakoulutus/

Pohjois-Karjalan Liikunta ry
Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ry
Pohjois-Savon Liikunta

Anna meille palautetta💚

Kävitkö Liikkeelle! -tapahtumassa lauantaina 22.8.? Mikä toimi tai mitä haluaisit vielä kehitettävän?

Vastaa lyhyeen palautekyselyyn, niin voimme myös jatkossa kehittää tapahtumaa. ✨

https://link.webropol.com/s/liikkeelle2026yleisopalaute

💪 ISLO Voimapelaaja KäPa -ottelussa: LAURI SAHIMAA! 💥

Kaksinkamppailuvoitot 70 % (14/20), 14 pallonriistoa. Ahkerana oli Sahimaa taas kerran, tällä kertaa aherrus palkittiin Voimapelaajan tittelillä!

🔥 Kovaa duunia – juuri sitä, mitä ISLO-voimapelaajalta vaaditaan.
👀 Seuraa Laurin otteita – seuraavan kerran pelataan lauantaina Tammisaaressa!

🔴⚪️⚫️ Itä-Suomen Liikuntaopisto