Träningsverket Åland

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Träningsverket Åland Träningsverkets vision är att förbättra den åländska hälsan och bidra till ett lyckligare samhälle På Träningsverket är du som medlem vårt absoluta fokus!

Det innebär att du alltid ska hitta aktiviteter och träning som passar just dig, dina förutsättningar och din livsstil. Vi vill att du trivs och mår bra hos oss! Träningsverkets vision är att förbättra den åländska hälsan och bidra till ett lyckligare samhälle genom ett helhetskoncept inom träning och friskvård. När vi startade Träningsverket var vår ambition att skapa ett ställe där vi själva skulle vilja träna. Vi ville få fram kärleken till själva träningen! Vi önskade en anläggning där en nybörjare står bredvid en flitig motionär, en bodybuildare står sida vid sida med en pensionär, en elitidrottare bredvid en rehabtränande – och att alla njuter och utvecklas av sin träning. Allt detta har vi uppnått i dag! Vi vill erbjuda dig den bästa träningen och högsta kvalitetsservicen. Vårt mål är att du ska hitta träning och aktiviteter som passar just dig. Vi har allt från gymträning med fria vikter, maskiner och övriga redskap, till konditionsutrustning.I Athletic room finns bland annat sandsäckar, ribbstolar, monkey bar och hoppboxar. Vi har också ett brett och varierat utbud inom vår gruppträning. En separat cykelsal och en stor gruppträningssal där det finns allt från styrke-, konditions- och yogaklasser till seniorträning. Har du ont om tid så finns det korta klasser på 30 minuter. Vi har även verkligt långa klasser på 120 minuter. I gymmet har vi gjort något som är lite ovanligare, vi har valt att inte köpa en färdig ”line” från ett och samma märke, utan vi har handplockat godbitarna från olika märken. Somliga av våra maskiner är till och med handgjorda! Detta har vi gjort för att ha ett klokt utbud av det du verkligen behöver och kan utvecklas i, och slippa de onödiga prylarna som ser bra ut men inte gör någon större nytta. Träningsverket är en plats man vill till – inte en plats man hittar på ursäkter för att undvika. Hos oss är det självklart att komma in och ta en kaffe och säga hej även om du inte ska träna just den dagen. Hos oss handlar det om sprudlande träningsglädje, hög kvalitet och gemenskap. Du ska ha roligt och må otroligt bra när du tränar – och dessutom ha människor omkring dig som kan vägleda dig, stötta och backa upp dig. När du tränar är du värd det bästa helt enkelt.

BODYBALANCE® ✨Yoga, Pilates och Tai Chi i en fantastisk kombination. 💚BODYBALANCE® är mer än bara rörelser – det är ett ...
23/10/2026

BODYBALANCE® ✨

Yoga, Pilates och Tai Chi i en fantastisk kombination. 💚

BODYBALANCE® är mer än bara rörelser – det är ett licensbaserat koncept från Les Mills där härlig musik, medveten andning och mjuka, följsamma rörelser vävs samman till ett underbart flöde. En klass som stärker kroppen, förbättrar rörligheten och hjälper dig att hitta både balans och inre lugn. 🧘‍♀️

Vill du inspireras av vad kroppen faktiskt kan åstadkomma med rörlighet, styrka och kontroll? Se på vår Tracey! 😍 60 år och en imponerande balans, kroppskontroll, smidighet och styrka ✨

💚 Du hittar BODYBALANCE® hos oss:
🌿 Måndagar med Jenny
🌿 Torsdagar med Tracey

Kom och upplev originalkonceptet, musiken och det härliga flödet tillsammans med oss!

Vi ses på mattan – andas in, släpp taget och hitta ditt flow. 💫

GHOSTLY YINYOGA 🕯️När skymningen har fallit och mörkret smyger sig på bjuder vi in till en spöklikt rogivande stund med ...
20/10/2026

GHOSTLY YINYOGA 🕯️

När skymningen har fallit och mörkret smyger sig på bjuder vi in till en spöklikt rogivande stund med yinyoga. 🖤

Med dämpad belysning, mystisk stämning och dofter från aromadiffusers får du landa i nuet, släppa taget om vardagen och sjunka in i mjuka positioner.

En stund för stillhet, närvaro och återhämtning i höstmörkrets magi … om du vågar. 👻🎃

Fredagen den 30.10 kl 18:15 med Tina 🖤

16.10 – Restart a Heart Day - Internationella HLR-dagen idag! Tänk om just du kunde vara skillnaden mellan liv och död. ...
16/10/2026

16.10 – Restart a Heart Day - Internationella HLR-dagen idag!

Tänk om just du kunde vara skillnaden mellan liv och död. ❤️

Ett hjärtstopp kan drabba vem som helst, när som helst – hemma, på jobbet, på gymmet eller mitt bland människor vi tycker om.

När någon drabbas av hjärtstopp räknas varje sekund. Att snabbt larma 112, påbörja hjärt-lungräddning (HLR) och använda en hjärtstartare kan vara helt avgörande för personens chans att överleva.

Du behöver inte vara läkare eller sjukvårdspersonal för att rädda liv. Du behöver kunskap, mod och viljan att agera. Och det går att lära sig. 🙌

Kunskap skapar trygghet. Övning skapar handlingsberedskap. Och ditt agerande kan rädda en annan människas liv.

Via oss kan företag, föreningar, organisationer och privatpersoner boka kvalitetssäkrade och lagstadgade första hjälpen-utbildningar.

📩 Kontakta [email protected] för mer information och bokning.

Att kunna HLR är en kunskap som kan följa med dig hela livet – och en dag rädda någon annans. ❤️

Vi vill gladeligen presentera en ny instruktör i vårt HYROX-team! Mia Bredbacka! 🤩Ett nytt ansikte, massor av energi och...
14/10/2026

Vi vill gladeligen presentera en ny instruktör i vårt HYROX-team! Mia Bredbacka! 🤩

Ett nytt ansikte, massor av energi och kanske en och annan extra burpee… 👀

Vi hade gärna bjudit på en bild också, men den får ni vänta lite på! 😉 Så länge får ni lära känna Mia genom hennes egen presentation här nedan:

”Hej på er! 👋❤️

Mia heter jag och är ett av de nya ansiktena på Träningsverket, där ni främst kommer att träffa mig på HYROX-passen!

Träning har alltid varit en stor del av mitt liv och jag har spenderat en hel del timmar med både CrossFit, styrketräning och funktionell träning. Jag gillar att ta i, utmana mina gränser och den där härliga känslan efter ett riktigt svettigt pass!

På mina pass kan ni förvänta er energi, skratt, svett och kanske några extra burpees när ni minst anar det.

Jag tror på att träning ska vara utmanande men framför allt ROLIG! Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller träningsvan – vi kör tillsammans, på vår egen nivå, och ser till att ha kul längs vägen.

Jag ser fram emot att träffa er, svettas tillsammans och tänja lite på gränserna – nu kör vi! 🔥💪”

Och vet ni vad? Ni behöver faktiskt inte vänta länge på att träffa henne! Redan nästa måndag kl. 17:15 hoppar Mia in och håller HYROX-passet istället för Ia! 🔥

Så boka in passet, kom redo att svettas och passa på att säga hej till vårt nya tillskott på Träningsverket. Vem vet, kanske väntar några extra burpees på just dig… 😉

Vi fick äran att bli intervjuade av Åland Living, där vi berättar om hur det är att driva ett företag med både backar oc...
14/10/2026

Vi fick äran att bli intervjuade av Åland Living, där vi berättar om hur det är att driva ett företag med både backar och dalar på vägen. Vi ger också tips till framtida företagare och till er som funderar på att flytta till Åland och driva ett bolag. Vi delar också de tankar som vi hade när vi började tänka tankarna kring, kunde vi kanske vara framtida företagare och driva detta gym?

Tillsammans med ER blev våran dröm verklighet, vi vill passa på att ge vårat ödmjukaste TACK till er våra fantastiska medlemmar ❤️ fortsätt välja oss, vi väljer er och fortsätter att utveckla våran verksamhet TILLSAMMANS!

Tack till Åland Living 🇦🇽
Ni gör ett fantastiskt jobb för våran fina ö, ni är en informationsbank och trygghet för många Ålänningar och nyinflyttade Ålänningar! 🫶

Här är länken till artikeln:

https://www.alandliving.ax/sv/portrait/tillsammans-vagade-vannerna-ta-over-gymmet

DET HÄR HÄNDER INTE VAR SOM HELST!Den 30.10 blir det ett Bodypump Heavy-pass utöver det vanliga när Batman gör entré!💥De...
09/10/2026

DET HÄR HÄNDER INTE VAR SOM HELST!

Den 30.10 blir det ett Bodypump Heavy-pass utöver det vanliga när Batman gör entré!💥
Det här är helt enkelt ett sånt tillfälle som du inte vill höra om i efterhand från någon annan. Du vill vara DÄR. Och du vill helst också ha bildbevis på honom. 👀
För hur ofta får man egentligen säga att man körde Bodypump Heavy med Batman?

Vi kunde faktiskt ha kört ett helt vanligt Bodypump pass också… Men det är ju TRÄNINGSVERKET. 😉

Så boka in fredagen den 30.10 kl 17.00 och se till att vara på plats! 🤗

Efter stor efterfrågan är Kimberlys dansklasser tillbaka! ✨Eftersom klasserna blev saknade när de föll bort från schemat...
06/10/2026

Efter stor efterfrågan är Kimberlys dansklasser tillbaka! ✨

Eftersom klasserna blev saknade när de föll bort från schemat, är vi glada att kunna meddela att Les Mills DANCE & BODYJAM nu återkommer varannan tisdag kl. 17.00! 😍💃

Vi fortsätter med vår härliga kombination:
Kl 17.00 – Les Mills DANCE, 30 min
Kl 17.30 – BODYJAM, 30 min

Varannan tisdag kan ni fortfarande delta i Les Mills Vinyasa tillsammans med Malin S 💛

Let’s move & dance! 🤩🕺💃

Har du ännu inte kommit igång inför hösten? Eller har du länge tänkt att det är dags att börja?Då kan dethär vara din pe...
30/09/2026

Har du ännu inte kommit igång inför hösten? Eller har du länge tänkt att det är dags att börja?
Då kan dethär vara din perfekta start! 🍀

På Träningsverket bygger vi just nu ut för att skapa ännu större möjligheter till träning, återhämtning och välmående. Hos oss hittar du redan idag en helhet för din träning – och snart blir möjligheterna ännu fler.

Därför vill vi ge helt nya medlemmar lite extra att se fram emot.😃

BLI GULDMEDLEM MELLAN 1–15.10.2026

Som ny Guldmedlem får du på köpet:

5 × klippkort på Recovery Boots behandling
Värde 125 €

5 × klippkort till Pilates Reformer klasser på Coeur Studios
Värde 115€

Sammanlagt en gåva på 240€!! 💰

Klippkorten är personliga och gäller i 6 månader.

Dethär innebär att du inte bara får tillgång till gymmet – du får även chansen att upptäcka träning och återhämtning på ett helt nytt sätt.

👉 Erbjudandet gäller endast 1–15 oktober och för dig som tecknar nytt Guldmedlemskap.

Är du osäker på våra maskiner, har vi grundgenomgång i gymmet med vår PT en gång i månaden utan extra kostnad. 🤍

Föredrar du gruppträning, har vi ett brett utbud av pass att välja mellan – så att du kan hitta den träningsform som passar just dig.

Så om du har funderat på att börja – har du en bra anledning till att göra det NU😍
Välkommen till Träningsverket. Där din träning får ännu större möjligheter. ❤️

Önskar du beställa något från Yogiraj? Nu finns chansen igen! Tyvärr går det inte längre att beställa till Åland, men vi...
28/09/2026

Önskar du beställa något från Yogiraj? Nu finns chansen igen! Tyvärr går det inte längre att beställa till Åland, men vi löser en beställning ändå! 🍀 Gå in på hemsidan: www.yogiraj.se och mejla oss till [email protected] vad du önskar beställa.
Vi gör beställningen den 7.10, så vänta inte med din order! ☺️
Som medlem på Träningsverket får du -10% på beställningen. Är du inte medlem hos oss, kan du göra en beställning ändå, till ordinariepris 🌸

Planer kan ändras ibland, men långcyclingen den 3/10 blir självklart av! 🚴‍♀️✨Denhär gången blir det Christa och Jessica...
22/09/2026

Planer kan ändras ibland, men långcyclingen den 3/10 blir självklart av! 🚴‍♀️✨

Denhär gången blir det Christa och Jessica som håller i passet.

Det blir ett pass med maxad energi och mycket cykelglädje. ✨

Denna klass är tänkt för dig som vill cykla hela 120 minuter 🔥 Efter första 60 minuter kommer en längre paus där du hinner gå på toa och ladda med energi så du orkar trampa ända till slut. Vi bjuder på tilltugg 🍌🍎🍇🍪🍫

Så boka in den 3 oktober och häng med på en härlig långcycling! ❤️‍🔥🚴‍♀️

Osoite

Handelslänken 1
Jomala
22150

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 19:00
Tiistai 09:00 - 20:00
Keskiviikko 09:00 - 19:00
Torstai 09:00 - 20:00
Perjantai 09:00 - 17:00
Lauantai 10:00 - 13:00

Puhelin

+3581823003

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Träningsverket Åland julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Ota Yhteyttä: Yritys

Lähetä viesti: Träningsverket Åland:

Oikopolut

Jaa