Kajaanin Kipinä

Tiedotamme, että Kajaanin Kipinän Facebook-sivu muuttaa osoitteeseen www.facebook.com/kajaaninkipinary

Muutoksen syynä on se, että Kajaanin Kipinän nykyisellä johtokunnalla ei ole hallintaoikeutta tälle nykyiselle Facebook-sivulle.

Käythän ottamassa Kipinän uuden Facebook-sivun seurantaan, niin pysyt ajan tasalla toiminnastamme.

Terveisin, Kajaanin Kipinän johtokunta 2023

Kajaanin Kipinä Kajaanin Kipinä ry on vuonna 1911 perustettu kajaanilainen yleisurheiluseura.

Tervetuloa mukaan Kipinän yleisurheilukouluun kesäksi 2023!

Kajaanin Kipinä järjestää yleisurheilukoulutoimintaa 4-13 vuotiaille lapsille 🏃🏼‍♀️🏃🏼

Yleisurheilukoulut alkavat 5.6. ja päättyvät 27.7.2023. Yleisurheilukouluun voi osallistua 1kk tai 2kk ajan.

Hinta 1kk on 35€/lapsi ja 2kk 60€/lapsi.

Ilmoittautumaan pääset Kajaanin Kipinän kotisivujen kautta.

Tervetuloa mukaan! 💙

Kipinän pikaviestijoukkue on startannut treenileirin Teneriffalla 🔥🌴

Muutama treeni on jo takana ja vielä yksi viikko edessä ☀️

Yleisurheilukouluissa ollaan monipuolisesti harjoiteltu eri lajeja, liikkumistaitoja sekä motorisia perustaitoja ikätasojen mukaisesti. Kaikkien kanssa ollaan saatu onnistumisen tunteita ja treeneissä on rento tunnelma 😊

Tässä pätkiä viime viikon treeneistä yli 8 vuotiaiden ryhmästä, joilla on treenit aina kaksi kertaa viikossa. Viime viikolla juostiin reaktiojuoksuja sekä viestejä, harjoiteltiin koordinaatiokykyä koordinaatiotikkailla, heitettiin keihästä ja tietenkin pelailtiin liikuntaleikkejä alku- ja loppulämpäksi 🏃🏼‍♀️

Moikka👋

Olen Ella ja toimin Kipinän urheilukoulujen vastuuohjaajana. Opiskelen liikuntaneuvojaksi kolmatta ja viimeistä vuotta.

Minulla on menossa yksilöllisen liikunnanohjaamisen työharjoittelu, jonka suoritan Kipinällä.

Nyt etsinkin minulle asiakkaita ohjattavaksi muutosprosessia varten. Prosessiin kuuluu alkukartoitus, jonka pohjalta laadin asiakkaalle sopivat alkutestit. Näiden jälkeen suunnittelen yksilöllisen liikuntasuunnitelman asiakkaan omien tarpeiden ja tavoitteiden mukaan.
(Ei tarvitse olla aktiivisesti liikuntaa harrastanut)

Jos kiinnostuit niin ota minuun rohkeasti yhteyttä sähköpostitse niin kerron lisää! [email protected]

Aikaa ilmoittautua 17.2 asti.

Tämä on osana minun työssäoppimisjaksoa ja siten se on maksuton.

Kipinäläläisillä hieno edustus SAUL SM-halleissa Vaasassa la-su 4.-5.2. 🔥

Kunto Viiru vei voiton M80 sarjan korkeudessa tuloksella 113.

Sonja Päivinen voitti pronssia N45 800 metrillä ajalla 2.53,02.

Jari Haverinen ylsi M50 sarjan 60 metrin alkueräjuoksun ajalla 8.05 finaaliin, m***a takareisivamman takia joutui jäämään finaalista pois.

Tässä menossa yli 8-vuotiaiden yleisurheilutreenit ✨ Ryhmä kokoontuu tiistaisin ja torstaisin.

Meillä on myöskin ryhmä alle 8-vuotiaille, mikä kokoontuu aina maanantaisin 🏃🏼‍♀️

Molempiin ryhmiin mahtuu vielä mukaan! 🤩Tarkemmat tiedot löydät Kipinän kotisivuilta www.kajaaninkipina.fi

Kipinäläiset Jenna Kokkonen ja Kunto Viiru palkittiin perjantaina 20.1.2023 Kainuun Urheilugaalassa! ✨

Jenna Kokkonen palkittiin vuoden urheilijana upean kisamenestyksen ja maajoukkue-edustusten vuoksi.

Elämänurapalkinto myönnettiin Kunto Viirulle ansioituneesta ja pitkäaikaisesta toiminnasta kainuulaisen urheilun ja liikuntakulttuurin eteen.

Kunto Viiru lahjoitti Urheilugaalassa saamansa 500€ arvoisen jokeri-palkinnon Kajaanin Kipinälle 💙

Kipinäläiset Emmi Heikkinen ja Alisa Toivanen avasivat hallikautensa tänään 60 metrillä Kajaanissa! Emmi ajalla 8.25 ja Alisa ajalla 8.42 🏃🏼‍♀️