Voimakas Oy

Paras aika aloittaa on nyt!

Pt Riku Moro.

Tammikuu alkaa oleen kohta taputeltu ja salilta tippuu porukkaa.
Suurin syy tähän on se että harjoittelussa ei ole selkeää päämäärää. Aloitetaan ja vedetään kuukausi "naru kireellä" toiveena vahvempi ja kiinteämpi kroppa. Petytään kun haluttuja tuloksia ei saavutettu ja todetaan ettei se sali ollutkaan oma juttu.

Kannustan kuitenkin jatkamaan, koska treeni selkeillä ohjeilla tuo haluttuja tuloksia ja turha haahuilu jää pois.

Voin auttaa tässä asiassa ja saat selkeän suunnitelman.
Alkukartoituksella selvitetään sinun lähtötilanne ja tavoitteesi mitä halutaan harjoittelulla saavuttaa.

Alkukartoituksessa käydään läpi asiakkaan elämän eri osa-alueita. (arkiliikunta, kuntoliikunta, terveys, vuorokausirytmi, työn rasittavuus, unen määrä ja laatu, stressitasot, ravitsemuksellinen tila yms.

Laitahan whatsapp 0449893231 tai [email protected]

Ohessa suosittu 4 kk valmennus esimerkki.

Tavoite voi olla myös kesää silmällä pitäen rasvanpoltto ja lihasmassan kasvatus.

Paras aika aloittaa on nyt, tuloksia saat varmasti!
https://voimakas.net/asiakaspalautteet/

Tärkeä ilmoitus!

Voimakkaan hierontapalvelut siirtyy Emilia Saloselle tästä päivästä (1.1.2026 lähtien) Emilian vastaanotto samassa paikassa Liisantie 2a.

Tästä pääset tutustumaan palveluihin ja linkki ajanvaraukseen
https://www.emiliasalonen.fi/
https://www.emiliasalonen.fi/ajanvaraus

Emilia toivottaa niin uudet kuin vanhatkin asiakkaat tervetulleeksi laadukkaan hieronnan pariin.

Voimakas Oy:n valmennuspalveluita edelleen saatavilla ja niihin pääse tutustumaan tästä
https://voimakas.net/personal-training-ruokavaliot/

Alkukartoituksella selvitetään sinun lähtötilanne ja tavoitteesi mitä halutaan harjoittelulla saavuttaa.

Alkukartoituksessa käydään läpi asiakkaan elämän eri osa-alueita. (arkiliikunta, kuntoliikunta, terveys, vuorokausirytmi, työn rasittavuus, unen määrä ja laatu, stressitasot, ravitsemuksellinen tila yms. Personal training konsultaatio on sinulle veloitukseton eikä sido sinua vielä mihinkään.

Ota yhteyttä jo tänään, niin homma lähtee käyntiin ja voit päättää jatkosta tapaamisen jälkeen.

Riku Koskivuori
0449893231
[email protected]
Tästä varaus konsultaatioon https://slotti.fi/booking/voimakasoy/ #?resource=2

Arto Saukkonen
04578757507
[email protected]

Lisää palveluista https://voimakas.net/

Jos tulee akuutti tarve päästä fysioterapeutin- tai hierojan vastaanotolle kannattaa laittaa viestiä ja kysyä mahdollisia akuutti-aikoja samalle päivälle nii saat heti vaivaasi apua.

Tallenna numero puhelimeesi 0449893231 Voimakas Oy

Voimakkaalta moro.

Tiesitkö että meille voi varata aikaa kehonhuoltoon myös viikonloppuisin, mikäli arkena ei kalenteri taivu 🤩
Tutustu palveluihin ja henkilökuntaan https://voimakas.net/

ajanvaraus onnistuu tästä https://slotti.fi/booking/voimakasoy/ #/

Fysioterapeutti Arto ottaa vastaan
ma klo 12.00-15.30
ke klo 15.45- 20.00
la klo 15.30- 20.00
su klo 09.00- 15.00

Hieroja Aleksi ottaa vastaan
ti klo 09.00- 15.00
to 09.00- 17.00
la 09.00- 15.00

Hieroja Emilia ottaa vastaan
ma klo 16.00- 21.00
ke klo 12.30- 15.30
pe klo 15.00- 20.00
su klo 15.30- 20.00

MT- erikoistunut hieroja Riku ottaa vastaan
arkisin vaihtelevin päivin

https://voimakas.net/

Olemme päivittäneet fysioterapia hinnastoa asiakasystävällisempään hintaan ja haluamme että palvelu on tavoitettavissa taloudellisesti tiukkana aikana.

Uudet hinnat alkaen heti 💪
fysioterapia 45 min. 52e
fysioterapia 60 min. 62e

fysioterapeuttinen hieronta 60 min. 62 e
Fysioterapeuttinen hieronta on fysioterapeutin suorittama manuaalinen hoito.
Voit tulla ft hierontaan vaikkapa palautumaan ja rentoutumaan ilman isompaa vaivaa.

Tästä varaukseen: https://slotti.fi/booking/voimakasoy/ #?resource=14

Tutustu palveluihimme: https://voimakas.net/

Nämä tarjoukset voimassa ainoastaan yhden päivän 20.9 lauantaina.

Järjestetään 20.9 Suoraman liikuntahallilla avoimet ovet, sinne lämpimästi tervetuloa tutustumaan monipuoliseen kuntosaliin.

Nämä tarjoukset on ostettavissa vaikka et avoimiin oviin osallistuisikaan.

Miten sitten saan nämä huipputarjoukset itselleni lunastettua? Toimi niin että laita sähköpostia [email protected] TAI whatsapp numeroon 044 989 3231 tämän 20.9 päivän aikana ja kerro mikä tarjous laitetaan, niin saat sen kyseiseen hintaan.

Arto ja Riku moro!

Vielä on komeeta keliä harjoitella myös ulkona, mikä tuo hyvää vaihtelua salitreeniin ja d vitamiini tankkaus siinä samalla 😎

Voidaan suunnitella sinulle harjoitusohjelma ulkotreeniin tai yhdistellä ulkona ja salilla tapahtuvaa harjoittelua.

Myös syksylle varataan nyt valmennuspaikkoja, ja sinne on muutama paikka vapaana.

Lue lisää: https://voimakas.net/personal-training-ruokavaliot/

Voit ottaa yhteyttä, tai varata veloituksettoman alkukartoituksen niin saadaan homma käyntiin. Whatsapilla myös lisätietoja.

Riku Koskivuori
0449893231
[email protected]
Tästä varaus konsultaatioon https://slotti.fi/booking/voimakasoy/ #?resource=2

Arto Saukkonen
04578757507
[email protected]

Lisää palveluista https://voimakas.net/

Aleksi vastaanottaa asiakkaita tiistaina, torstaina ja lauantaina.

Palveluina on klassista sekä urheiluhierontaa ja osaamiseen kuuluu myös lihasten teippausta. Hieronnassa käytetään mobilisoivia ja raajanivelten liikkuvuutta edistäviä tekniikoita.

Hoitosuunnitelma laaditaan aina yhdessä asiakkaan kanssa ja asiakkaan tarpeita ja toiveita kunnioittaen.

Varaa aikasi ja hyppää pöydälle https://slotti.fi/booking/voimakasoy/ #?resource=16

lisää palveluista: https://voimakas.net/

Osaava henkilökunta vahvistuu entisestään ja Aleksi aloittaa vastaanottamaan asiakkaita Elokuussa 7.8 alkaen.

Moi! Olen Aleksi Syvänen, 29 vuotias personal trainer ja urheiluhieroja.

Olen itse urheillut pitkään ja harrastanut kehonrakennusta tavoitteellisesti usean vuoden ajan, luovuin siitä koska oma selkäni petti ja jouduin sitä kuntouttamaan pitkään. Taustani puolesta minulle on kertynyt todella iso tietopankki kehon ja lihasten toiminnasta. Olen luonteeltani iloinen ja reipas joten asiakastyö on minulle luotaisesti mukavaa.

Toimin tällä hetkellä myös Nokian Krp:n salibandy joukkueen hierojana ja olen vapaa ajalla mukana valmentamassa useampaa juniori joukkuetta.

Minulta saa klassista sekä urheiluhierontaa ja osaamiseeni kuuluu myös lihasten teippaus. Käytän monipuolisesti hieronnassa mobilisoivia ja raajanivelten liikkuvuutta edistäviä tekniikoita. Hoitosuunnitelma laaditaan aina yhdessä asiakkaan kanssa ja asiakkaan tarpeita ja toiveita kunnioittaen.

Aikaa Aleksille pääset varaamaan tästä
https://slotti.fi/booking/voimakasoy/ #?resource=16

https://voimakas.net/