Loiste Yoga

Sunnuntai illan rentouttava Yin jooga kynttilän valossa Venetsialaisten tyyliin tänään klo 18.30-20.

Varaa paikkasi www.varaaheti.fi/loiste ✨✨✨

Sydämellisesti tervetuloa!

Loiste Yogan syksyn tunnit käynnistyvät huomenna maanantaina 26.8. Kauniaisten studiolla.

Tässä omat tuntini, jonne olet lämpimästi tervetullut:

Maanantai
Klo 17.30-18.30 HathaFlow
Klo 19-20.30 Yin & Myofascial Release

Torstai
Klo 18.45-20.15 restoratiivinen jooga & äänimaljarentoutus (joka toinen viikko)

Sunnuntai
Klo 18.30-20 Yin Yoga

Ilmoittautumiset tunneille www.varaaheti.fi/loiste. Sieltä näkyy myös muiden studiolla ohjaavien tunnit 🩷 Lisätietoja saat minulta yksityisviestinä.

Mukavaa ja aurinkoista päivää!

Tiina

Hyvää uutta vuotta! ✨💖✨

Toivottavasti siulla oli ihanan leppoisa joulu ja uusi vuosi on alkanut mukavasti myös.
Itse olen saanut nauttia perheen seurasta ja myös matkasta Espanjan lämpöön.

Kevään 2024 joogat jatkuvat tuttuun tapaan maanantaisin ja tiistaisin sekä uutuutena myös tunti torstaisin. Kaikille tunneille voit osallistua kurssina tai kertamaksuna (jos on tilaa). Kurssilaiset ovat myös tervetulleita korvaamaan poissaoloja muille tunneille sekä kevään tuleviin workhoppeihin.

Tässä tuntien tarkat tiedot ja päivämäärät:

✔️ Maanantai

Rentouttava ja kehoa & mieltä palauttava Yin jooga klo 17.30-19.

Kurssi yht. 12x ajalla 8.1.- 22.4. Tunteja EI ole 5.2., 19.2., 26.2. ja 1.4. Kurssin hinta 240€ (20€/kerta), kertamaksu 25€.

✔️ Tiistai

Kehonhallintaa ja voimaa sekä liikkuvuutta lisäävä Hatha/HathaFlow klo 10-11.15 yht. 12x ajalla 9.1.- 16.4. Tunteja EI ole 6.2., 20.2., 2.4.
Kurssin hinta 200€ (16,70€/kerta), kertamaksu 20€

✔️ Torstai

Kehonhuolto/Yin & Yang klo 18.30-19.45. yht. 7x ajalla 11.1.-11.4. Kurssin hinta 140€ (20€/kerta), kertamaksu 25€. Tällä tunnilla käytetään monipuolisesti erilaisia tekniikoita ja välineitä kehon liikkuvuuden parantamiseen sekä palautumisen edistämiseen, mm. sidekudosten kireyksien vapauttaminen fasciapalloilla

Torstaitunnit yht. seitsemän kertaa kevään 2024 aikana:

1. 11.1.
2. 1.2.
3. 15.2.
4. 29.2.
5. 14.3.
6. 28.3.
7. 11.4.

Lämpimästi tervetuloa tunneilleni ja kursseilleni kevään 2024 aikana. Toivottavasti nähdään taas pian!

Tiistaina 20.6. Kalliojooga Haukilahden kallioilla klo 8.30-9.30.

Olet sydämellisesti tervetullut mukaan lempeään aamunavaukseen 🩵

Laitathan viestiä jos haluat mukaan. Tunnin hinta 15€.

Huomenna maanantaina olisi muutamalle ihanalle paikka Yin joogassa klo 17.30-19. Tervetuloa mukaan!

Aurinkoista sunnuntaipäivää kaikille ☀️

Studion kevään kurssit päättyvät tällä viikolla 🦋

Toukokuussa ohjaan muutamia tunteja, niihin voit varata paikkasi laittamalla minulle viestiä. Tunnin kertakorvaus on 20€.

YIN jooga maanantaisin klo 17.30-19

8.5.
15.5.
29.5.

HathaFlow tunti tiistaisin klo 10-11.15

2.5.
9.5.
16.5.
23.5.

Jos sinulla on toiveita ensi syksyn tuntien suhteen niin kuulen niistä myös mielelläni. 💗

Ihanaa Vappu viikkoa kaikille!

Tänään maanantaina olisi Yin joogassa kaksi paikkaa vapaana, klo 17.30-19.

Laitathan viestiä jos kiinnostuit. Paikkana Kauniaisten studio 🙏🏻

Studion tunnit tällä viikolla:

Ma 27.3. Klo 17.30-19 Yin (täynnä)
Ti 28.3. Klo 10-11.15 HathaFlow

Huom. Extra tunnit Su 2.4.
Klo 17-18.15 HathaFlow
Klo 18.30-20 Yin

Ilmoittautuminen tunneille tapahtuu laittamalla minulle viestiä.

Ihanaa uutta viikkoa lumipyrystä huolimatta!

Tervetuloa mukaan rentoutumaan sunnuntaina 12.2. Yin joogaan klo 18.30-20. 🫶🏻 Paikkana tunnelmallinen Hyvinvointistudio Loiste Kauniaisissa.

Paikan tunnille varmistat laittamalla minulle viestiä ja maksamalla mobpay 25€.

Sydämellisesti tervetuloa mukaan!

Terkuin Tiina